Är Porn Erectile Dysfunction fakta eller fiktion? av Kurt Smith, LMFT, LPCC, AFC (2015)

Postat av Kurt Smith, LMFT, LPCC, AFC på fredag, feb 27, 2015

LINK TO POST

Porr är ett ganska obekvämt ämne för att nästan alla ska diskutera. Något som vanligtvis följer med att titta på porr som kan vara särskilt pinsamt är onani. Och nu har ett nytt problem uppstått kring porr och onani i form av porno-erektil dysfunktion.
Men vänta en minut, är det inte bara äldre killar som har erektil dysfunktion? Ja, det är vanligtvis sant, även om män i alla åldrar kan ha detta problem. Porr erektil dysfunktion är dock ett nytt problem, annorlunda än vanlig ED, och påverkar män i alla åldrar.

Självklart är det inte ett fysiskt problem att inte få en erektion, men ett antal saker, inklusive medicinska eller fysiska problem, såväl som psykiska och känslomässiga problem kan orsaka det. Här är några av de vanligaste orsakerna: högt blodtryck, hjärtsjukdomar, diabetes; några receptbelagda läkemedel alkohol och narkotikamissbruk, rökning; depression, stress, ilska, ångest; övervikt, självbild, låg libido. Så uttömmande som denna lista verkar, är den sak som är mest osannolikt att ses på någon beskrivning av orsakerna till erektil dysfunktion porno.

Men bör inte titta på porr hjälpa till att få erektion, inte hämma en? Kanske kanske inte.

Innan internet var tillgången till porr begränsad till pornofilmer och tidningar, som Playboy och Penthouse. Medan vissa män hade samlingar av dessa hade de flesta killar begränsad tillgång. Men Internet har nu gjort tillgängligheten till pornobilder och videoklipp nästan omedelbara och obegränsade.

Detta oändliga utbud av visuella sexuella bilder har gett mäns naturliga önskan att både "jaga" och fantisera om sex. Som ett resultat, nöjet att sexuella fantasier kombinerat med ett oändligt utbud av stimulerande bilder har visat på porr i ett spel att söka någonsin allt mer spännande bilder och fantasier till många, många män. Detta är en av de stora anledningar till att män ser på porr, och hur det kan bli så vanligt och konsumera timmar på timmar. Här är vad en kvinna sa till mig:

”Min make är 35 år gammal. Han har kämpat med porr innan det ens slog på Internet. Sedan han var 12. Lådor och lådor med tidningar. Nu i hans telefoner ... Det finns 14,000 14,000 foton. Ja. XNUMX XNUMX. Det är en gammal telefon. Den nya har 5,000. Och nu finns det en reservtelefon och jag vet inte hur många det är. Han medger att det är ett problem. Säger när han känner att det tar över. ”

 

Så chockerande som detta kan vara så har jag faktiskt haft det män erkänner mig i rådgivning att ha sparat ännu mer porr än den här killen. Liksom den här mannen har så många män ingen aning om hur stort ett problem deras porr tittar på är. Det är ju inte normalt att män vill titta på en naken kvinna? Ja, men alltför mycket orsakar problem - även bra saker (men porr är inte bra).

Nu rapporterar ett ökande antal män svårigheter att få och hålla erektion när man är intim med sina partners. Jag känner män som också har problem med orgasm när de har sex med sina fruar eller flickvänner. Och vissa män kan till och med tappa intresset för att ha sex alls med en riktig kvinna. Antar inte män att tänka på sex var 6: e sekund? Ska de inte vara så sexuella att de skulle ha samlag nästan när som helst? Vad ger? Porn kan orsaka erektionsproblem.

Sexuell upphetsning frigör nöjet kemiskt dopamin i hjärnan. Liksom någonting kan för mycket dopamin vara ett problem. När man tittar på porr blir vanligt kan det leda till att nerverna i hjärnan blir mindre känsliga och mottagliga för dopamin. Detta resulterar i att normal sexuell intimitet (med en riktig kvinna) är otillräcklig för att producera tillräckligt med dopamin för upphetsning. Resultatet av denna förändring i hjärnan (som är reversibel förresten) kan ses i tidigare beskrivningar av män som behöver mer och mer porr för att väckas och nå orgasm.

Det finns några kliniker som säger att porr-erektil dysfunktion är en myt. Men det finns också många som tror att porr är oskadlig. Varken jag håller med med.

Sanningen om porr är att det ger kortsiktigt nöje men tillsammans med det kommer långsiktiga problem. Masturbating till porno repetitively över tiden höjer tröskeln som behövs för sexuell upphetsning, såväl som orgasm. Som ett resultat gör sexuell stimulans, oavsett om det är verkligt eller digitalt, som brukade genast skapa spänning, inte så mycket, och det behövs nyare och nyare stimuli.

Att förstå allt detta är verkligen inte svårt att se hur normalt sex med någon du har varit med tidigare inte skulle väcka en porranvändare som den använde också. En man som jag behandlade för porrberoende skulle behöva onanera och orgasm igen efter att ha haft sex med sin fru.

Den goda nyheten är att porno erektil dysfunktion är reversibel. Sluta titta på porr och onanera, och vanligtvis inom 3 månader kommer dopaminnivåerna i din hjärna att återgå till normala nivåer. Att stoppa porrvisning är dock mycket lättare sagt än gjort. Trots goda intentioner gör pornografins vanedannande kraft och dess lättillgänglighet det mycket svårt för de flesta män att sluta på egen hand utan professionell hjälp.

Det finns ett antal mamma myter vi hörde alla som barn. En av de mest kända mammaorden har varit, ”Ta på dig en jacka. Du blir förkyld. ” Men en annan innefattar manlig anatomi, "Om du fortsätter att leka med det kommer det att falla av någon dag." Jag trodde faktiskt att det var, "Onani får dig att bli blind." Uppenbarligen kommer det inte att falla av eller kommer du att bli blind, men det är en myt att titta på porr är ofarligt och verkligheten är att porr erektil dysfunktion kan vara en av konsekvenserna.

relaterade inlägg