125 dagar (ED)

par skulpturEfter 125 dagar med total avhållsamhet hade jag igår kväll bra sex och mycket av det - med min nya flickvän. Detta formar sig till ett monogamt förhållande, jag har helt fallit för flickan. Könen var fantastisk och det fanns massor av det hela natten. Jag tror att vi sexuellt klickade helt perfekt. Det kommer att finnas mycket mer av det i framtiden och jag har inga bekymmer alls om någonting, ärligt talat.

För alla här ute som läser och oroar sig. Vänligen förstå att det här är något som ni alla kan övervinna. Förstå att du inte är impotent, att trots allt ED-samtal är dina penisar troligtvis helt och underbart funktionella, bara slappna av, ändra dina vanor och vara extremt positiva. Jag kan inte överbetona detta - var positiv!

Att hitta någon att dela med är en fantastisk sak och det kommer att hända dig om du har rätt attityd. För ett par veckor sedan var jag singel och tvivlade på min manlighet. Idag är jag i ett förhållande och tvivlar inte alls på det. Jag var så orolig för erektioner i flera månader. Förra månaden slutade jag bara oroa mig, var i kontakt med en fantastisk tjej och igår kväll hade jag erektion och sex i timmar utan att behöva någon fysisk stimulering alls. Mer - Jag får erektioner när jag ser henne, rör vid henne, kysser henne, även ibland när jag bara tänker på henne. Att somna utmattad och naken, bredvid någon du känner dig väldigt lockad av, är det en fantastisk känsla att vakna och ha mer fantastisk sex och somna igen. Jag känner mig så uppfylld idag. Hon kände sig också bra - och hon kräver att vi gör det ofta.

Förstå detta, alla: ni är alla mycket kapabla till detta. Sexuell attraktion måste vara där och du måste släppa alla oroande och njuta av ögonblicket. Sluta titta på porr för alltid - det är ett slöseri med din tid och energi, det är en så ensam upplevelse. Och om du kan sluta onanera eller åtminstone sluta onanera ofta - gör det. Jag tror att jag har gett upp onani förutom porr. Jag vill bara ha sex och dela. Att dela ditt kön med andra är oöverträffat. Jag har alltid älskat att ha sex och jag saknade det så mycket ett tag. Nu när jag är tillbaka i det bekräftar jag vad jag sa tidigare - jag kommer aldrig att gå till de gamla vanorna igen. Flickor gillar sexuellt aktiva och adekvata män och från vad jag inser om jag kan ge det här, tjejen älskar och bryr sig om honom, söker honom och vill ha mer. Och sedan utvecklas alla typer av andra vackra saker - som intimitet och förtroende. Du kan älska och bli älskad, bara fokusera på att göra någon annan lycklig. Det handlar inte om att vi går av framför en skärm av oss själva. Det handlar om att vi är tillsammans med någon annan och ser i deras ansikte hur bra de har med dig. Det här är så mycket bättre än onani. Det kan faktiskt vara bättre än någonting annat.

Detta forum och Garys webbplats har varit ovärderlig för mig. Jag hittade dem vid en tid av total förtvivlan, kanske till och med depression. Jag läste den i ungefär en månad utan att tala ut. Sedan fick jag reda på hur omtänksam Marnia och Gary är och vilken stor gemenskap det här är. Jag gick med, läste mer, skrev lite, lärde mig om min sexualitet etc. Det viktigaste var att det gav mig ett forum för att diskutera mina känslor, be om råd och känna mig ansluten. Jag kan inte tacka nog Marnia, Gary och alla här för allt stöd och uppmuntran. Marnia och Gary: vad du gör är oerhört viktigt och jag är så glad att jag har hittat dig och lärt dig så mycket av dig. Jag önskar att fler och fler människor inser innebörden av ditt arbete. Du hjälper oss direkt att komma ut ur diket och på spåret till lycka. Inte för många människor gör det här. Tack!

Att vara man och tvivla på din maskulinitet, det som kvinnor som vi vill dela med värde så mycket i oss, är förödande. Men det här är bara en känsla som kommer att passera med rätt inställning, med tillräcklig vilja, tålamod och lust. Det tog fyra månader men jag kan säga att om jag hade träffat just den här kvinnan för 4 månader sedan hade det troligtvis också fungerat. Under de fyra månaderna såg jag ingen porr och jag onanerade inte. Jag var besatt av min penis under de första två månaderna - jag skulle ibland röra vid den och göra den upprätt. Sedan, efter att ha läst några framgångshistorier här, bestämde jag mig för att inte röra alls. Det finns ingen anledning att kontrollera om du får erektion. Erektionen kommer - och kommer att bestå - när rätt ögonblick är där. Killar - du är inte ensam där ute och dina problem är helt vändbara. Här är det att koppla av, stoppa porr för gott och ha rätt attityd. Oroa dig inte för någonting, du kan göra det. Själv hade jag inte haft meningsfullt sex på länge. Jag orolig, tvivlade på mig själv, freaked out. Behövs inte. Stoppa de ensamma vanorna, gå ut och njut av er. Livet är för kort för att slösa bort ...

Jag är öppen för alla frågor som någon kan ha. Återigen - tack för ditt stöd. Lycka till och kom ihåg: oroa dig inte och var positiv, det här är absolut segerbart!

[Några dagar senare, som svar på en fråga från forummedlemmen] tog jag zink, ginkgo och l-arginin tidigare. Jag började så snart jag freaked ut om detta problem i början av november förra året. [Det är nu slutet av maj.] Jag tog dem i ett par månader och avbröt dem i februari, för ungefär 3 månader sedan. Jag tror inte att de hjälpte. Jag har läst om människor som tar enorma doser av l-arginin precis innan sex, eftersom produkten ska vara ofarlig. Jag har aldrig tagit sådana doser. Jag gjorde precis vad rekommendationen på flaskan sa.

Jag tar för närvarande fiskolja, som jag hör är hälsosam för din kropps övergripande funktion och för ditt välbefinnande.

Jag har aldrig tagit viagra eller cialis och vill aldrig ta dessa. Jag skulle inte rekommendera dessa. De maskerar problemet tillfälligt och löser inte det. Jag tror att många, och möjligen alla, de tillskott som annonseras som sexförstärkare är BS, och jag är säker på att de på något sätt faktiskt har negativa effekter på kroppen.

Ät hälsosamt, håll kroppen i god form och oroa dig inte för kosttillskott. Resten bör följa naturligt.

uppdatering

Läs hela bloggen om att starta om upplevelsen