Tales of Porn-Related ED 3

Tales of Porn-Related ED 3 är i en 8-delars serie berättelser med ett mycket litet urval av självrapporter från olika män som har upplevt porrinducerad ED. För fler berättelser, kolla in dessa porrinducerade ED-trådar och forumavsnitt:

• För mycket porr / onani orsakar ED?  (3300-inlägg)
• 22 med porno-inducerad erektil dysfunktion?  (450-inlägg)
• Porninducerad ED-sektion: YourBrainRebalanced.com
• Porninducerad ED-sektion: RebootNation.com
• Porninducerad ED-sektion: NoFap.com
• Porninducerad ED-subreddit

Bläddra tusentals återhämtning självrapporter att lära sig vad de som har återhämtat sig har upplevt: Återställa konton sidan 1, Återställa konton sidan 2, Återställa konton sidan 3och Extern omstart av bloggar och trådar.

(Ålder 23)  För tre och ett halvt år sedan visste jag inte det, men jag var på ett riktigt dåligt sätt. Under den tiden bestämde jag mig för att det var en bra tid som någon att få veta mer om tjejer. Så under en vårsemester, genom någon gudomlig handling av sätt in ditt favoritgudens namn, Jag fick tillsammans med en tjej. Vi var inte riktigt med varandra första gången vi träffade, men hon hade inte varit med någon på länge, så hon var ganska kåt och jag var den första som gav henne lite uppmärksamhet på månader. En sak ledde till en annan och vi hamnade i ett mörkt rum, ensamma, hennes nakna och flämtande och jag med en slapp kuk, undrade varför jag har en naken kvinna framför mig, som jag kunde göra ett antal saker för att knulla . Det visade sig att jag hade ED hela tiden, jag visste det bara inte än.

 Har varit en överdriven onani sedan jag var 11/12. Jag är 35 nu. Fram till nyligen har jag aldrig riktigt tittat på tanken att porr kan orsaka ED (heeeeell, om jag fortfarande kunde spankera det mellan 1-5 gånger per dag, så måste jag fortfarande ha den "magin", ja ????!) Under de senaste månaderna verkar jag bara ha gjort jobbet> komma tillbaka hem och skjut upp datorn> titta på porr i fyra / fem timmar, spanking det 1-3 gånger under den perioden. Varje natt. Mycket av tiden gick jag ur rutin, det är bara det jag gör. Jag har gjort det i över tjugo år, det är vad jag gör, ifrågasatte det aldrig.

Mitt senaste långvariga förhållande bröt upp för några månader tillbaka. Vi hade sällan sex, jag blev sällan * riktigt * upphetsad (min ex-flickvän var underbar, * exakt * som kvinnorna jag slog över !!!) Det var en udda insikt. Inte blir påslagen av mitt visuella ideal. Dessutom är jag en mycket aktiv, ungdomlig, passande kille med massor av energi. Visst får de inte kukproblem, säkert inte ??? (Yup!) När vi hade "framgångsrikt sex", skulle jag göra en hel del förspel mot henne och skulle (dolt) kraftigt rycka min kuk till en flyktig påfyllning, som jag skulle dunk in när jag äntligen fick det var styvt och var säker på att hon var upphetsad (det här är pinsamt att skriva men så, så sant !!!) Det var som "falskt sex", jag * ejakulerade och njöt av känslan men det var mer en bråk att få henne att känna glad, det var en handling som jag kände att jag var tvungen att göra men inte hade någon verklig önskan att (eller kanske en mycket mindre 1% glans av lust, men inte de 100% jag behövde). Andra gånger började vi och då kunde jag inte bli träig. Alls. Hon skulle suga det, leka med det, jag kan få en semi-on men då skulle det vara borta på mycket mindre än 60 sekunder. Och då skulle hon tro att det fanns ett problem med henne, hennes attraktivitet / utseende (det fanns, som jag sa, var en gudinna) och jag skulle känna att det var * definitivt * ett problem med mig (det finns).

Hon var den första tjejen jag någonsin varit med, jag blev mobbad i skolan, blev tillbakadragen som ett resultat, höll mig för mig själv och var en sen start, var en produktiv, överdriven onani långt innan jag träffade henne. Det var förmodligen bara * två * spontana tillfällen under de första dagarna när jag verkligen älskade henne utan att rycka lite innan inträde. Jag förvånade mig själv, jag var riktigt bra (!) Men bara de två tillfällena. Jag tänkte aldrig att porr var i ekvationen. När jag inte träffade henne skulle jag slå mig iväg framför PC: n, för det mesta tyckte jag inte riktigt om det * så mycket utan bara gjorde det som ett urverk. Wanking utan en verkligt definierande libido, och wanking lots för någon förmodligen utan libido, WTF!? Jag har (möjligen?) Tur på det sättet att jag aldrig grävde in i "djupare", mer extrema typer av porr, jag vet inte riktigt som hardcore så mycket, det var främst solofotograferingar av olika kvinnor, ungefär samma typ av mjukporr som jag hade ryckat över sedan vuxna tidningar. Det är bara ... så många olika kvinnor, hur många jag har "knullat" i mitt sinne, tusentals !!!!

Det är konstigt. Jag har egentligen ingen libido längre men det finns en del inuti mig som känns som en "återhållen tjur", som en ritning av sexualitet inom mig som för närvarande är "ur drift". Jag längtar efter kvinnor men lusten är sällan där, men ändå * vill jag * ha dem, titta på dem, tänka på dem, titta på deras kroppar, ögon, rumpor, bröst, lår, armar etc (som har inslag av lust). Jag vill inte ha porr längre, jag vill känna mig randig runt en riktig kvinna snarare än att sitta framför en dator, strumpa / handduk i handen (en sådan eländig bild), fem timmar per natt resten av mitt liv, helt ensam och f * cked-up.

Jag är ingen Brad Pitt men jag får alltid utseende, leenden, att attraktionskraft fortfarande finns där men den sexuella delen är trasslig. Jag har ingen önskan att bli en horndog eller något annat, jag vill bara ha en partner som jag kan älska och prata med och umgås med men också den fantastiska lusten jag brukade ha så att vi kan ha det fantastiska könet för att kombinera oss ytterligare. I mitt sista förhållande var jag bra på allt annat, sexpartiet trasslade till det, vi förlorade båda självförtroendet och det hela platt.

NU Jag fattade beslutet att helt sluta titta på porr och onanera precis för en vecka sedan. Jag har inte onanerat eller tittat på porr sedan dess.

Jag är stor rädd för att jag ska sluta och aldrig återfå min kåt, min mojo. Jag kommer ALLTID att älska kvinnor, vill vara med kvinnor, men jag skulle aldrig kunna vara med en kvinna och ständigt besvikna henne sexuellt.

Så, sju dagar senare och mitt "Horn" har inte kommit tillbaka än. Inte riktigt märkt en massiv förändring i bristen på libido förutom split-second, momentana fantasibaserade sexfantasier på vissa kvinnor på jobbet som försvinner ganska snabbt (men är trevliga, ungefär som de "wank from memory" tankar jag brukade har i skolan, inte baserat på att titta på porr). Har inte haft 'blå bollar' ännu, har vaknat till morgonträ en gång, får ibland denna 'växande längtan' i min gren, men ingen mental kåthet.

Jag kommer att fortsätta så länge jag kan, men hoppas att jag inte skadar en döende sexlust ytterligare genom att ignorera den helt ("använd den eller tappa den ???") Jag kan klara mig utan porr, onani, falsk sex 'på obestämd tid så länge jag får tillbaka det' Horn ', den körningen jag har dämpat sedan jag var 11/12. Vill bara kyssa / krama, till och med * tänka på * en verklig, RIKTIG tjej och kunna få upp det naturligt. Jag VET att det inte är ett kärlproblem (ingen riktig libido men kan definitivt uppnå full - manipulerade - erektioner under porrsessioner och morgonträ, tillfällig flyktig och överraskande styvhet) så säkert måste det finnas någon chans till frälsning (????)

 Porninducerad ED, noFap, hot blonde, fml

Jag har upptäckt något ... men innan jag berättar förklarar jag min situation. Jag är 25 (fortsätter 26), med g / f, jag har varit en tungviktig porranvändare sedan 15-17 år, dunno för säker ... känns som evigt. Jag brukade vara riktigt bra i sängen med mitt ex ( som för 3 år sedan). Men hon var riktigt öppensinnad och vi "spelade" faktiskt i hemgjorda porrfilmer ... så jag hade inga problem ... men vi gick ihop ... varit ensamma i 2 år ... bara jag och porr. Nu har jag ag / f ... hon förstår verkligen. Jag bryr mig om henne men jag är tyvärr inte kär. Jag känner inte ... fjärilen. Vi har haft riktigt stora problem med ED. Hon kände att hon inte räckte ... vi gick nästan ihop.

Jag har använt några piller och tänkt att jag har ett fysiskt problem. De hjälpte en stund ... återhämtade sig lite förtroende. Sedan kom ED tillbaka. En natt kunde jag uppträda, den andra kunde jag inte. Visste inte vad som var problemet !!!

Efter att ha upptäckt det här forumet och artiklar relaterade till porno-inducerad ED, bestämde jag mig för att sluta porno och onani!

(Jag är i min tredje vecka tror jag) och nu ... det jag upptäckte:

DET ÄR PORN !!!!!!!!! PORN ÄR PROBLEMET !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Jag har inga problem med min g / f nu !!!! Allt fungerar perfekt. Vissa morgnar vaknar jag med trä ... andra gör jag inte. Vissa nätter kan jag inte sova eftersom jag är hård som en sten. Några andra sover jag som en bebis ... så jag vet inte. Hoppas att det aldrig går tillbaka till det som det var tidigare.

Inget mer porr för mig ... även om uppmaningarna är enorma !!!

Det irriterar mig att jag inte är kär just nu ... jag såg en brud idag ... maaaan hon var HARDCORE !!! ... varför ville jag ha henne mer och min gf mindre? …Ja jag vet. Det är porr igen! 🙁

Hur som helst, om du är osäker: DET ÄR PORN !!! så sluta det !!!

 Ålder 22, frisk, vill bara bota ED

Dag 20:

Så jag har läst många människors berättelser här och jag har varit så glad och lättad att ingen PMO verkligen har botat porrinducerad ED hos många människor. Det har varit några gånger där jag har försökt ha sex med kvinnan och jag stannade 100% hårt hela tiden och till och med 4-5 gånger på en natt och det har varit några gånger där jag antingen inte har kunnat få hård eller gick mjukt efter en minut eller 2 av penetration. Detta har traumatiserat mig ända sedan det hände första gången jag försökte ha sex och det hände.

Under de senaste månaderna har jag litat på bonerpiller från butiken för att hålla sig hårda och medan de jobbar är de dyra och de fungerar för bra och det tar mig evigt att cum när jag använder dem. Jag snubblade över YBOP för några veckor sedan och bestämde mig omedelbart för att jag ska stoppa PMO. Jag har varit fri från porr och onani i 20 dagar nu men jag har haft sex under min första vecka utan PMO och använt piller för att inte bli mjuk. Jag hade också sex som för 2 dagar sedan utan piller och jag kunde förbli 85% hård för det mesta men ingenstans där jag skulle vilja vara hård. Jag går inte ut och letar efter sex, det här var bara exempel på tjejer som jag redan visste ville ha sex.

OM MIG

Jag är 22 år och jag är en intelligensanalytiker för Army National Guard, jag går på ett universitet och jag arbetar som säkerhetsvakt. Jag går till gymmet regelbundet och jag är i ganska bra form. Jag har masturberat så länge jag kommer ihåg. Inte för hardcore-porr förrän omkring 15 och sedan dess lika mycket som alla andra unga killar med tillgång. Precis som andra killar med den här frågan gick jag in i mer hardcore grejer och jag gick verkligen i trannies. En av tjejerna jag hade sex med efter att ha startat PMO var en tranny och hon är inte en prostituerad bara en jävla kompis. Som jag sa i mitt ämne är mitt främsta mål att CURE ED. Om jag mår bättre etc bra men mitt huvudmål är att förbättra libido och bli och hålla mig 100% hårt varje gång jag har sex. Jag kommer inte att återfalla så långt som att titta på porr och slå av, men hur ska du stänga av sex? Fan det

Jag har haft allas berättelser och hoppas att jag också kan få kommentarer och stöd. BTW underdog din dagbok har varit rolig man

LINK - Hej, jag är ny på detta forum, trevligt att träffa er alla, och jag hoppas att alla kommer över sin ED. Jag kommer direkt till det, jag har ED. Jag kan inte behålla en erektion utan konstant stimulering, men om jag tittar på porr blir jag omedelbart upprätt och det kommer att stanna utan stimulering, därför tror jag att problemet är porr. Jag är 20 år gammal och på universitetet som är fullt av fitta vill jag bara knulla, men kan inte och det är väldigt stressande och kan få mig ner mycket. Jag har social ångest och känner inte för att gå ut och mingla lika mycket.

Jag har blivit kontrollerad av doktorn också, min prolactin är hög vilket kan orsaka ED, som jag har kontrollerat igen, men det faktum att jag kan bli uppriktig genom att bara titta på porr får mig att tro att jag är frisk fysiskt, plus jag får svaga morgonrörelser som är ett tecken på inget fel.

Jag brukade också onanera i en benägen position, vilket kan leda till TMS, men jag har övervunnit detta om 6 månader sedan, men detta kan leda till att nerver skadas och orsakar ED, men igen, det faktum att jag kan bli svår från porno får mig att känna att problemet är pornrelaterat. (för mer information om att gå här http://www.healthystrokes.com/).

Hur som helst, jag är för närvarande på dag 15, så passerade bara 2 veckor utan PMO. Jag tycker att det är lättare att inte titta på porr, och jag har ingen anledning att mäta om inte jag visuellt tänker på att slå någon tjej (som jag försöker inte, eftersom det kan vara så illa som porr). Om jag ser en het tjej vill jag slå dem, men det är det. Jag har inga boners från att se tjejer, bara från videoinnehåll.

Jag är inte säker på om det här är flatlining eller inte. Min kuk känner sig mindre (tydligen en biverkning av att PMO avbryts), och som sagt ovan har jag ingen stark uppmaning att behärska, om jag inte ser en riktigt sexig tjej på tv eller något, men kommer inte att bli uppriktigt med detta

Jag har postat på en annan tråd på den här sidan, men jag såg den här och jag tänkte på Id post här också. Här är mitt inlägg för några veckor sedan: Jag är 28 och har onanerat på porr eftersom jag förmodligen var 12. (Jag måste också erkänna, min aptit för mer hårdporr porno har också ökat under åren, och jag sökte efter mer hårda scener för att få min fyllning).

Jag är en snygg kille, bra jobb, har allt för mig förutom ett ganska stort problem som har plågat mig riktigt länge nu. Under 20-talet när jag var sexuellt aktiv märkte jag att jag hade stor ångest när jag skulle komma nära att ha sex med en ny tjej. Detta skulle få mig att inte bli hård eller bli mjuk när jag hade sex, vilket uppenbarligen är pinsamt som fan.

Vad som händer nu är att förlägen har fått mig att vika mig från att ens försöka, av rädsla för att det ska hända igen. Jag tänker ännu viktigare men det jag har märkt är att jag inte är helt påslagen när jag är med en "ny tjej" . Som att min hjärna inte säger till mig att bli upphetsad där nere, för du har en ny het tjej framför dig. Det är ett absolut mysterium för mig, för jag är inte gay. Detta har ibland gjort mig mycket deprimerad, fått mina vänner att ifrågasätta min sexualitet och tacka nej till otaliga mängder attraktiva tjejer. Ännu viktigare har jag tappat intresset för att förfölja tjejer, för jag kan bara tillfredsställa mig själv hemma, vilket jag insåg kommer mig längre in i det här hålet.

En glödlampa fortsatte i huvudet efter att ha läst inlägg, det är att det måste vara från porr och onani under åren. Jag är helt svår när jag rycker, så det är inte en fysisk sak. Men det som jag tror jag har gjort i min hjärna under det senaste decenniet genom att titta på porr och onanera är att det är uppvaknat för porno och inte riktiga kvinnor, och förlorar därför mitt begär i att driva en kompis.

1 vecka i - försöker hålla mig ansvarig för ingen PMO

Hej killar, jag har läst forumen av och på ett tag men just nu registrerat. Bra information, massor av bra historier. Hur som helst, jag startade nyligen ingen PMO igen och tänkte att jag kan känna mig mer ansvarig om jag loggar några av mina tankar, framsteg osv längs vägen.

Så jag är 23, alla klassiska problem, brist på erektioner .. ED .. du vet, alla de fruktansvärda sakerna ... Jag har varit på och av ingen PMO i ungefär ett halvt år nu. Jag har gjort ett par anständiga försök hela tiden, upp till 3 eller fler veckor ett par gånger, men slutar alltid bestämma "Jag har tjänat det" eller "en gång i månaden är bra" ... i princip samma BS ursäkter någon gör för sig själva . Jag hittade yourbrainonporn när jag letade efter information om “hård slapp”. Jag vet inte hur många av er som har haft det men ja ... jävla nära den största skräck i mitt liv. Det var på toppen av min PMO och mitt första försök på ingen PMO. Sedan dess är mitt hårda slappa problem nästan obefintligt. Jag tillskriver det definitivt min betydande minskning av PMO.

För närvarande har jag 7 dagar på ingen PMO. Det har egentligen inte varit så tufft hittills; Jag har blivit ganska van vid mindre MO de senaste 6 månaderna så det värsta är fortfarande att komma säkert. Just nu har jag några huvudmål i åtanke;

1) konsekvent morgonträ. Jag är nu ungefär 50/50, mycket bättre än där jag var för 6 månader sedan men också långt ifrån där jag vill vara

2) återkomst av spontana erektioner. Jag kunde räkna med ena handen hur många gånger jag har blivit hårt slumpmässigt under dagen under de senaste månaderna. Det deprimerar mig .. bokstavligen.

Så hur som helst, vid 23 års ålder är jag på väg att bli deprimerad eftersom mitt förtroende för min förmåga att prestera är så lågt. Jag hade ett riktigt väckarklocka för en månad sedan ... hemsk ED med en het brud ... fortfarande generad över det .. Hur som helst, jag hoppas att den här gången klarar jag hela vägen genom en omstart. Jag behöver mycket viljestyrka .. Jag kan redan säga 7 dagar i haha

Och så har min desensibiliserande process påbörjats, jag kommer inte längre titta på porr och kommer att avhålla mig från att onanera så länge jag kan.

ED på 15! Ändring är nu eller aldrig

 

Hej omstartare,

Jag är en 16-årig kille som en gång tyckte att han var oövervinnlig. Vid 15 års ålder insåg jag att det inte är fallet. I maj i år, för ungefär 7 månader sedan, fick jag PIED. Det var helt förödmjukande när jag inte kunde spela med en attraktiv tjej ... För att inte tala om det faktum att hon gick runt och berättade för folk om min fråga. Tyvärr tog det mig tills mer än 5 månader senare att ansluta till ett porr- / onani-problem. Innan jag hittade Garys TED Talk och YBOP.com besökte jag många urologer, bara för att få veta att jag var helt frisk. Med ett problem som jag trodde att bara 50-åringar fick, blev jag deprimerad.

2 november 2014 började jag min PMO-resa. Min utrustning krympt upp de första 30 dagarna vilket var läskigt. När detta händer är det frestande att testa saker, du vet, för att se om allt inte går sönder. GÖR DET INTE. Vid dag 30 hade jag mitt första morgonträ på 6 månader! Detta var en bra anledning för mig att fortsätta göra ingen PMO. Jag hade flera andra morgonskogar, men nu känns det som om jag befinner mig i en andra plan linje dag 45. Jag undrar om det här är normalt eller om fantasering har satt mig tillbaka. Om någon har några råd skulle jag gärna höra något. Tack.

Tillräckligt är nog (My Rebooting Journal)

Hey guys, idag börjar jag min väg till återställning från Porn ED. Här är min historia: Jag började titta på porr när jag var runt 14 och onanerade på det varje gång. Först var det fantastiskt och jag var uppriktig till den punkt som det egentligen skadade. Jag höll på att masturbera med och utan porr överallt under mina tonåren och preformade det fruktade dödsgreppet varje gång. Jag har inte gått utan porr eller onanerar mer än 10 dagar. Jag är nu 20 år och på college. Jag har aldrig haft sex men har varit i sängen med flera kvinnor. Jag märkte först att jag inte kunde hämta det förra året (19 år gammal) när den här tjejen gav mig mitt förstahandsjobb. Även när jag såg henne med alla sina kläder kunde jag inte få upp det. Jag har kopplat upp med andra tjejer sedan dess och har haft samma problem med var och en.

Jag visste att jag hade ett allvarligt problem och omedelbart skyllde det på den onanering jag gjorde varje dag. Jag undersökte och hittade och lärde mig om Porn ED och läste alla symtom och visste att jag hade det. Jag är här nu för att äntligen sparka missbruket efter många återfall och för dagbok mina erfarenheter.

Detta är Day 1 (jag har aldrig gått mer än en vecka utan att se en porr eller onanera på sexuella bilder som facebook bilder). Jag hoppas att skriva en tidskrift hjälper mig inte bara, men hjälper andra. Vilket stöd som helst kommer att uppskattas mycket. Jag vet att jag kunde använda den!

Jag var skeptisk först, men har lärt mig min lektion.

Mina damer och herrar, igår kväll hade jag en fantastisk tid med en kvinna för första gången på ungefär två år (läs: sexig tid). Tidigare hade jag aldrig varit utan kvinnlig sällskap på mer än en vecka eller två. Jag hade litat på PMO för att "reglera" mig själv och hålla mig från att vara för kåt hela tiden. Det var när jag var yngre, i tonåren. Nu när jag är 31 är det annorlunda och jag har inte lyckats skapa anslutningen. Tills nyligen, efter att ha hittat reddit och hitta / nofap började jag verkligen räkna ut det.

Jag måste säga att, som i titeln, var jag överskepsisk eftersom all min sexforskningsläsning och kunskap säger gå vidare och onanera, det är bra! Men när jag väl fick reda på missbrukscykeln och desensibilisering slog det mig verkligen att detta kanske inte är det bästa konceptet.

När jag var 26 eller så hade jag sex med en kvinna och kunde bara inte fortsätta. Jag dödades och kunde inte ta reda på varför det skulle ha hänt. Jag har sedan dess hänt ett par andra gånger, och även utan kondomer. Det var då jag visste att det var något som var fel.

Sedan dess har jag inte riktigt varit ute på att leta efter kvinnor, skylla det på min levnadssituation och flytta till ett nytt land. Två år senare och det är uppenbart att det egentligen beror på att jag har varit en fånig eremit och fått falsk tillfredsställelse.

Snabbt fram till idag och jag sa till mig själv att jag skulle ge nofap ett par veckor och se vad som händer. Det som hände är att jag har varit tillbaka till mitt gamla jag, pratat och umgås som vanligt, och jag träffade en fantastisk tjej häromdagen! Jag klappade för två dagar sedan och det saboterade nästan hela sexuella mötet.

Jag vet att om jag inte hade klappat skulle jag ha varit en hingst, men istället var det kanske en 40-60 procents ansträngning från min kropps sida. Jag var tvungen att använda Ron Jeremy-greppet och det var nästan en katastrof. Nu vet jag vad jag behöver göra för att bryta missbrukscykeln och återställa allt. Nofap är avgörande för min framtida framgång. Tack / nofap för att få den här informationen där ute!

Det här är också mitt första reddit-inlägg, så jag hoppas att jag har varit ordentlig i formatering, flöde osv. Skål.

Redan gått 12 dagar. Jag startar om hårddisken i mitt sinne, jag vet att det blir tufft, men för mig har jag försökt allt annat (Viagra, Cialis, hypnos med en psykiater, etc). Det är ganska roligt, för jag har alltid tänkt att det här sättet är ett problem djupt inne i mig som jag inte har kontroll över, men jag känner äntligen att det finns hopp om att jag kan få kontroll över denna situation. Detta känns ärligt talat. Jag önskar bara att jag hade upptäckt detta för 10 år sedan. Jag kommer att kolla in den här webbplatsen från och med nu och ge dig alla uppdateringar.

Att vara beroendeframkallande!

Jag är en holländsk, 23 årig kille som har lider av ganska beroendeframkallande.

Jag är nu upptagen med att besegra den sista: Porr.

Jag kommer att börja med att berätta om hur jag växte upp och hur jag blev porrberoende. Jag kommer inte ihåg allt exakt men jag ska försöka skriva ner det så bra som möjligt.

Jag växte upp i ett hem där sex var ett tabu. Det var knappast någonsin en konversation om sex i närvaro av mina föräldrar, om det fanns, skulle det alltid vara "Du kan inte ha sex förrän du är gift". När jag fortfarande var barn åkte vi till min moster, farbror eller deras dotter. Mina två systrar, en bror, kusin och en kusin till min kusin skulle spela på övervåningen. När det kom senare på kvällen skulle tv: n på sovrummet vara påslagen och vi tittade på erotik tillsammans. Det var min första gång som jag kom i kontakt med artificiella former av sex.

När jag blev äldre började jag bli besatt av sex. När mina föräldrar eller kompisföräldrar inte var hemma såg vi erotik på tv: n eller tittade på bikinitidningar och onanerade för det (även om vi var för unga för att få utlösning). Detta började ungefär tio år. Jag brukade smyga en bok till mitt sovrum som innehöll massor av klädprodukter som du kunde beställa. Jag tittade på bikini, underkläder och sexprodukter och onanerade för det.

När jag var ungefär 13 år gammal gick jag till gymnasiet, i den här tiden hade mina föräldrar en dator i sitt sovrum, som tillfälligt spelade videospel och surfar på internet. En gång i veckan skulle jag vara hemma ensam efter skolan, min mamma och pappa arbetade båda och min bror och systrar var alla i skolan. Det var då jag först kom i kontakt med internet erotik. Under det året hade jag min första utlösning, det var efter en dusch och jag var bara vaken tills jag kom.

Efter ungefär ett år kom jag i kontakt med porr och grep omedelbart mig. Jag blev förvånad över hur det fick mig att känna mig och tittade på den varje vecka. Jag blev körd 2 gånger av min pappa för att jag glömde bort historien, lovade jag att inte göra det igen. Jag skulle stanna i ungefär 2 veckor och sedan falla tillbaka till min gamla vana. Min förmåga att rensa spåren bakom mig förbättrades, jag var ett barn som var ganska bra med datorer.

I skolan var jag ganska populär, jag hade många vänner och många tjejer ville bli min flickvän. Jag försökte alltid gå längre än att bara kyssa och det frustrerade mig att tjejerna inte ville gå så långt än.

Under den här tiden började jag också röka ogräs. När jag var ungefär 16 år led jag för första gången av ED, en tjej gav mig en bj men hon var inte så bra på det, jag kunde bara inte bli svår. Jag smsade aldrig eller ringde henne igen efter den kvällen eftersom jag skyllde på henne för att hon var riktigt dålig Samma år anslöt jag mig till en tjej som var ganska het. Hon var ett par år äldre än jag och jag var hos henne någon dag. Hon låg ovanpå mig och vi kyssade och torkade lite, jag tyckte det var konstigt att jag inte kunde bli hård.

I mitt huvud skyllde jag på henne för att hon var för tung och kunde därför inte bli upprätt. När jag var 17 år gick allt nerför backen. Jag var ganska beroende av marijuana och rökt det nästan varje dag.

Jag använde porr 2 till 3 gånger i veckan (när jag var ensam hemma) och jag var beroende av spel också.

Under det året hade jag mitt första möte med droger (amfetamin) och det var fantastiskt! Hemma var det en komplett röra. Min äldsta syster hade BPD, min bror erkände mina föräldrar att han var gay och min andra syster var gravid vid 18 yo. Mina föräldrar är mycket religiösa så det var för mycket för dem också ta. De glömde mig helt och jag använde mer droger och porr.

När jag var 18 år hade jag en flickvän som var 21 år. Vi använde ofta droger tillsammans, jag rökte inte ogräs så ofta som jag brukade orsaka att det gjorde mig galen så jag gjorde XTC, amfetemin och kokain. Vi hade oralsex, jag hade inte ED när hon gav mig oral eller handjob.

Vi vände oss om och jag försökte tränga in i henne. Jag kunde inte verkligen få in det och jag tappade erektionen .. Det var så jag tappade min oskuld.

Andra gången vi försökte det var samma historia. Så småningom gick vi ihop. Jag hade sedan mitt första verkliga förhållande med en tjej som jag verkligen var kär i. Vi var tillsammans i 6 månader, jag använde knappt droger den här tiden på grund av henne. Hon gav mig aldrig oral eller handjob medan jag gjorde det mot henne, det frustrerade mig men jag vågade inte prata om det.

Vi försökte ha sex tror jag två gånger men jag kunde bara inte bli upprätt efter mer än en timmes förspel. Jag sa till henne att det var nerverna för att jag var så lockad till henne men i mitt huvud skyllde jag på henne för att hon inte gjorde något åt ​​mig. Hon fuskade på mig och jag slog upp med henne, det var förödande och mitt liv gick nerför backen igen.

Mina föräldrar bodde i ett annat land och jag bodde hos min syster, hennes bf och deras 1-åriga barn. Jag bråkade ofta med henne bf och vi pratade inte riktigt med varandra längre. Jag kunde inte få jobb eftersom jag hade mycket migrän, jag använde droger varje helg och porr nästan varje dag. Sedan dess hade jag inte riktigt en flickvän längre och om jag var med en tjej skulle jag alltid hitta på ursäkter för att inte komma längre än att kyssa. Jag blev rädd för det.

Jag har varit där i mer än 2 år och varit i behandling för ADD. Jag kunde hålla mig borta från droger men jag missbrukade mitt ritalin minst en gång i veckan. Jag skulle dricka mycket, fnysa lite ritalin och titta på porr, det gav mig en otrolig high. Min ED blev starkare, jag utvecklade social ångest, hade mycket migrän, var porrmissbrukare och spelmissbrukare.

Jag gick bara ut på jobbet, förutom att jag satt i mitt rum och satt framför datorn. Min porr använder escelated, anal skulle inte göra det längre så det blev bukkake eller puke eller kränkning porr. Det fick mig att känna mig sjuk när jag var klar, jag stängde alltid omedelbart och raderade det jag laddade ner.

Ibland gick jag ut, om jag gjorde skulle jag gå till barer med horor, jag försökte två gånger ha sex med en hora för att testa om jag hade ED .. Det gjorde jag. Första gången var okej, jag blev mjuk då och då under sex och jag kunde bara inte komma.

Andra gången kunde jag inte bli upprätt, än mindre stanna. Jag tyckte det var konstigt att jag kunde bli upprätt när jag kom hem efteråt och gnuggade av den medan jag tittade på porr. Jag blev äldre och vid 22 års ålder kunde jag sluta missbruka ritalin så ofta, och jag fick reda på att porr orsakade min ED. Jag läste upp hur man kan övervinna ångest, uppnå mål etc.

Jag kunde få av porno för ett par dagar tills jag gick tillbaka igen. Jag fick jobb, började studera igen och träffade min nuvarande flickvän. Vi kände varandra i åratal och båda har en historia med droger. Vi missbrukade ritalin som en gång i månaden, hon var dock värre än jag. Vi försökte båda sluta, jag lyckades först och hon följde ett par månader senare.

Jag fick nyhetsbrev från en webbplats som gav mig råd om att flirta och komma i kontakt med tjejer, det berättade för mig att jag slutade vara en wanker och gå och få saker gjort, den hade en länk till yourbrainonporn.com.

Allt blev kristallklart för mig! Det var det som har förstört mitt liv i åratal och jag hade äntligen viljestyrka att sluta använda. i början av november 2011 startade jag min omstart. Jag har haft återfall, återfall och fler återfall. Det är den absolut svåraste missbruk jag någonsin har kämpat! Alkohol, ritalin, amfetamin, ogräs, xtc och rökning var lätt jämfört med detta. Spel och kokain var svårare att slå men fortfarande inte så hårt som porr.

Jag har berättat för min flickvän om porrmissbruk, hon var mycket förståelig och hjälpsam. Vi hade inte haft sex ännu eftersom hon hade intimitetsproblem också. Jag skulle gå i 3 till 4 veckor utan porr, återfall, återfall igen på grund av chaser, återfall igen och sedan börja en ny strimma för att gå i 3 till 4 veckor utan porr och onani igen.

För en tid sedan hade jag en månad, som återföll på grund av att jag hade en våt dröm (den första i mitt liv!) Och började en ny serie 2-veckor, återföll igen och det var svårt att starta en ny stroke sedan jag gjorde min datorfilter fri. Jag gjorde det för att jag var rädd att jag skulle binge så galen om jag någonsin fick en ny dator eller telefon. Jag var fast besluten att göra det med min egen styrka.

Jag är på dag 17 utan porno och onani nu. Min ED har gått ett tag nu och jag blir ofta upprätt när jag bara kyssar min flickvän. Jag har morgonträ nästan varje dag.

Förutom det känns jag bra!

Jag känner mig mer självsäker, starkare, min röst är bättre, jag pratar mer och lättare med människor, jag ser äntligen människor i ögonen, jag har hittat sätt att göra mitt arbete och skolan ordentligt även om jag har ADD och inte tar ritalin för det Jag börjar på ett fantastiskt jobb nästa månad och jag har kört och gjort push ups. Jag är inte där än och mitt mål är satt till 90 dagar utan porr eller onani!

Jag känner mig som om att hålla porr och onani fri under resten av mitt liv men energin och förtroendet som det ger mig är inte värt att slösa.

Hej allihopa. Först när jag läste den här tråden sa jag att det var ingenting, eller det kan bara inte vara det. Sedan började jag tänka och jag sa till mig själv, varför inte prova det. Vem vet, porr kan vara problemet. Jag är 24, med en relativt god fysisk hälsa, ingen rökning alls, ingen dryck alls. Det enda problemet var porr och fysiska övningar. Efter att ha läst detta gick jag till ett kondition. Ändå hade jag problem att bli hård. Jag var orolig för mitt problem eftersom det var två månader som inte blev riktigt svårt. Under dessa två månader hade jag sex, men inte med full erektion, istället mycket smidigt. Till och med misslyckades jag med att ha sex 2-2 gånger. Jag blev arg på detta problem. Det förstörde bara mitt liv i det ögonblicket.

Sedan, efter att ha läst detta, slutade jag porr i en vecka eller så. FANTASTISKT nog har jag en morgonved och jag ser en ganska förbättring i sexlivet. Jag sa till min GF porrens 'missbruk' och hon blev arg. Ändå insåg hon att jag hade problem och vi är okej igen. Killar, AVSLUTA porr på alla sätt. Porr är problemet för dina problem. Jag slutade porr i en vecka och jag ser förbättringar. Kom igen, det är inte så svårt att sluta porr. Glöm de vackra kvinnorna på porrsidorna; de kan inte vara våra. Vi kan inte vara med dem, så titta bara på din flickvän eller fru och fantisera att ha ett bra sex med henne, inte med internetporrstjärnorna.

Idag seger över själv i går

Jag är en 22 årig man som har tvångsmässigt masterbated till internetporno för 10 år. Porr har varit mitt sätt att lindra spänningar och klara av stress. Men jag har insett att kostnaden för min missbruk har blivit för mycket för mig att fortsätta så här

Jag är en mycket snygg och atletisk person som har lite problem att klicka med kvinnor. Men när saker blir sexuella har jag alltid svårt att prestera, oavsett hur attraktiv de är. Jag kom nyligen på ybop och insåg att jag hämtar från porno-inducerad ed. Det är dags för mig att avsluta detta lidande, njuta av hälsosam sexualitet och skörda fördelarna med en omstartad hjärna.

Jag tycker att det kommer att vara en bra idé för mig och mina framsteg att posta här och diskutera detta problem regelbundet med andra människor. Jag är en 20-årig kille, jag är ganska attraktiv, tränar mycket och har ett ganska stressfritt liv. Jag har masturberat sedan jag var 11 och har masturberat för porr sedan jag var ungefär 15. Typen av porr blev gradvis mer hårdporr till en punkt där bara några riktigt intensiva saker skulle tillfredsställa mig. När jag var 19 hade jag min första sexuellt möte med en kvinna och jag märkte ett problem som jag (uppenbarligen) inte hade stött på tidigare; Jag hade de största svårigheterna att få erektion. Hon var en väldigt attraktiv tjej, men det enda sättet för mig att bli hårt var att hon slog av mig. Sedan när jag var inne i henne skulle jag bara bli mjuk igen och det skulle vara det.

Nu är det dags för en förändring. Jag kommer att avstå från porr och onani så länge det tar mig att regelbundet bli hårt under dagen (vet när du ser en söt tjej och du börjar bli hård, ja det är vad jag vill känna igen). Jag kommer att lägga upp några uppdateringar om hur mina framsteg går och vilka effekter jag känner hittills. Framsteg nu: Jag är 4 dagar på mitt avhållenhetsprogram och har några positiva men också negativa effekter. På den positiva sidan; Jag får morgonträ igen och jag fick erektion i duschen medan jag tänkte på en tjej jag träffade i en butik. De negativa effekterna är: rastlöshet, längtan efter porr (och kanske ännu mer ett begär att onanera) och jag har lite lätt huvudvärk.

Beroende av allt

Mycket glad att jag hittade den här webbplatsen. Det var en stor ögonöppnare till den övergripande mentala bilden. Jag har alltid kämpat hela mitt liv i en kamp mellan loginsidan i min hjärna och impulsidan. Sexuell fantasi, porr och droger av alla slag var bara några av de saker jag fann mig beroende av. Jag kallar det inte längre ett poly-drogberoende tack vare vad jag har hittat från den här webbplatsen och YBOP. Jag var beroende av dopamin, i så många former och så ofta som mänskligt möjligt. Jag har befunnit mig vid många tillfällen och undrar hur jag har överlevt allt.

Eftersom läkemedelsdelen inte är ämnet för den här webbplatsen kände jag att det skulle vara viktigt att dela detta eftersom det är en bra del av historien för mig. http://www.drugs-forum.com/forum/showthread.php?t=174718

Efter att ha skrivit detta blev jag 24 och har tagit bort alla droger, inklusive ogräs och alkohol från mitt liv. Med dessa saker ur vägen var det uppenbart att jag har ett extremt ohälsosamt beroende av porr och fantasi. Jag kan inte ens ha sex med min alltför tålmodiga fru utan fantasi. De saker jag har lärt mig här beväpnar mig med verktyg för att hjälpa till att sluta, så idag är dag 1 i min omstart. Jag har försökt förut men aldrig varit helt engagerad i det. Jag kan göra det som 5 dagar då jag återfall eller binge. Igår var min fru ut ur staden och jag hade en stor binge. Under den här tiden har jag jujat från att avstå från att binga, och symtomen är ganska signifikanta. Ångest, depression, sexuell dysfunktion, huvudvärk, frekvent urinering och bara en total brist på självförtroende är några för att göra listan kort. Efter att ha varit så äcklad av mig själv har jag åtagit mig att gå 100 dagar, en dag i taget. Jag har övervunnit så många andra missbruk och abstinenssymptom och kan nu se tydligt vilken effekt porr har haft på mitt liv, och jag är mer beslutsam än någonsin. Jag behöver bara hålla fast vid det även när det är tre eller så dagar då jag kommer att bli överväldigad av begär och fantasier. Förhoppningsvis hjälper den här tidskriften mig att komma dit eftersom jag vet att jag inte kan komma igenom den ensam. Under de kommande dagarna kommer jag att fylla i mer information om mitt liv och de många missbruk jag just nu återhämtar mig från. Tack för att du läser.

24 årig kille här. Jag har aldrig haft problem med att få erektion och en gång erhållen kunde jag stanna hårt i timmar. Jag har också en extremt hög libido, jag vill alltid ha sex. Jag har sett vansinniga mängder porr, som har blivit märkbart extremare genom åren (den typ av porr som är), jag onanerar aldrig till "vanlig" porr längre. I drygt en månad har jag haft problem med att få och upprätthålla erektioner.

Det började först när mitt ex blev riktigt motiverat att ge mig avsugningar, klä mig sexigt och ta kontroll. Jag kunde bara inte få upp det ibland även om hon gjorde ett bra jobb. Jag kanske kände mig lite pressad. Efter att jag gick upp med mitt ex hittade jag snabbt en ny tjej. Hon var jungfru, vi använder alltid kondomer. första gången hon ville ha sex kunde jag inte få upp det. och tiderna efter det och därefter. Jag kände mig kåt, jag ville knulla henne, men jag kunde inte få det tillräckligt styvt för att dra på en kondom. Efter lite hårt arbete lyckades jag äntligen knulla henne men gick snabbt halt inuti henne. Nu är problemet att det är detsamma när jag vill onanera.

Jag försökte använda min fantasi för att onanera för första gången i åldrar och kunde inte bli stel. Jag försökte lätt porr, kunde inte bli stel. Jag skulle alltid hålla det halvt styvt och hålla det ett tag och gå helt halt vid den minsta distraktionen som att leta efter en ny vid att gå på. Jag använder inga droger förutom potten, som jag har rökt varje vecka i 6 år. Jag dricker sällan alkohol även om min konsumtion har ökat sedan jag slog upp med mina ex (fler fester).

Ingen libido för över 3 år och skillnaden mellan de flesta av er

Har inte hört talas om den här webbplatsen förrän för tolv dagar sedan, så jag började omedelbart gå med i ingen P / M / O-utmaning. Som många började jag väldigt ung, kanske tio år gammal, men detta var på 10-talet, så inget höghastighetsinternet ännu. Hade fortfarande tidningarna och sena tv-porr, det var här det började.

När jag var så ung minns jag att jag skämdes varje gång jag gjorde det. Jag har inte det problemet längre, inte sedan jag var 15 eller något. Jag gillade alltid porr och sex så mycket så jag var ett stort fan av internet, allt var bättre och jag var superkålig varje dag, åtminstone tills jag var ungefär 18. Jag är 24 nu och sedan 18 började det gradvis försvinna, jag märkte inte ens förrän en dag insåg jag att jag inte har haft någon lust / begär på länge. Kan inte säga exakt när den försvann, men min libido har gått bort i över 3 år nu.

Jag läser några berättelser och känner igen de flesta saker som att inte attraheras av riktiga kvinnor längre, ingen lust för sex alls, ingen lust, inga känslor / känslor och att söka mer extrem porr (även om jag inte har något problem med min porrsmak, till skillnad från vissa). Jag ser mig fortfarande som normal och har verkligen inte fått en alltför extrem smak på porr. Problemet med mig är att jag gillar (d) de saker jag tittade på. Nu, utan libido och lust kan jag inte hitta någon tillfredsställelse när jag tittar på porr och vet inte riktigt varför jag fortfarande tittar på den. Det var detta som fick mig att inse att jag kanske var beroende, men då är jag inte heller säker.

 Så att sammanfatta: kan inte bli styv med tjejer, kan bara knappast bli styv när man onanerar, mestadels halvstyvt, som går lindrig vid minsta distraktion.

Att vara en man: 90 + dagar att leva på det sätt som jag var tvungen att

Jag startar en dagbok för att lägga till ånga i min motor. Jag började min resa för 31 dagar sedan, av misstag. Innan dess hade jag varit inblandad i en ex-flickvän. Vi sov tillsammans två gånger efter att vi gick ihop, vilket inte var smart eftersom hon var psykotisk. Det behöver inte sägas att jag aldrig kommer att ha någon kontakt med henne någonsin igen. Hon är inte frisk för mig. Det beslutet var mitt första steg framåt. Men när vi sov tillsammans andra gången, gick jag på en tung porrbinge. Jag hade försökt starta om tidigare och hade gjort det, men sedan började vi prata igen, en sak ledde till en annan, och jag känner mig tillbaka. I ungefär en och en halv vecka tittade jag på porr och kantade var som helst från 45 till 75 minuter åt gången. detta hände bara en gång om dagen. men det är mer än tillräckligt. Jag tänkte att kantning var mitt största problem. dödade absolut min känslighet. Jag var beroende av 5-6 år (jag är 20 nu) och jag upparbetade min "uthållighet" med kantning; Jag varade i en och en halv timme första gången jag hade sex. hon älskade det, jag å andra sidan kände knappt nog för att hålla en hård erektion. låt oss inte prata om den mentala kullen jag var tvungen att klättra för att få orgasm.

Vad i helvete kan jag göra? Jag planerar att avstå från pott och porr i en vecka och se om något ändras. Kanske har jag blivit så van vid extrema porr som inte ens med en riktig kvinna stimulerar tillräckligt för mig.

Reboot (22y / o Male)

Jag är en 22-årig ung man som har haft oro enligt erektil dysfunktion. Tillbaka när jag var 19 fick jag ett förhållande med en 22-årig tjej som jag hade sex med för första gången. Detta fungerade inte alls eftersom jag helt enkelt inte kunde bli svår när jag låg i sängen med henne. Jag tog också mycket lång tid för mig att få en orgasm när hon ryckte av mig. Jag kunde bara inte bli riktigt upphetsad av henne, även om jag älskade att vara med henne. Jag gjorde verkligen inte ett problem av det, jag bara onanerade hemma och kan helt enkelt inte ha sex. Jag tyckte inte om att sova över henne för jag visste att vi skulle försöka ha sex och jag var alltid lättad att lägga mig i sängen, båda fick orgasm genom att göra handjobb. Efter två månader släppte hon upp mig. Vi pratade förresten aldrig riktigt om problemet.

Efter det året fick jag flera möjligheter att ha sex, men avslog dem alla för att jag visste att jag inte kunde ha sex. Förra året smsade jag mycket med en tjej. Jag gillade henne verkligen men när hon sa att hon ville gå på en date slutade jag bara sms. Allt på grund av det faktum att jag inte ville att kön skulle misslyckas, ville jag först ha bra sex med en tjej innan jag gick in i ett förhållande.

Jag MÅSTE sluta porr. Chicagos dagbok [dag 12]

21 år gammal. Porn addikt. Min bakgrund leder till min historia:

Jag fick reda på porr när jag var ungefär tio år gammal. Jag började onanera runt 10. Även om jag visste om porr onanerade jag alltid utan det. Mest för att jag inte hade tillgång till det. Klockan 9 fick jag en porrtidning från min kusin. Jag onanerade ibland på det, men jag skulle säga att 12% av tiden skulle jag onanera utan det.

I 13-ålder började jag onanera på porno oftare [ungefär 5 gånger i månaden], men för att jag hade en flickvän [som varade tills jag var 15] var det fortfarande inte mycket. Jag brukar göra med min gf, vi skulle känna varandra och jag skulle onanera senare.

Efter min flickvän och jag bröt upp, började jag onanera på porr oftare. Vid denna tidpunkt skulle jag säga att jag onanerade på porr om 10 gånger i månaden. Men jag skulle fortfarande onanera utan det i samma takt. Varaktigheten för varje onani-session var mellan 15-25 minuter. Det började gå nedförsbacke snabbt vid 18s ålder. Jag hade lätt tillgång till porr och mycket ensam hemma. Jag gick från onanera runt 5 gånger i veckan, 50% av tiden med porr, till 7-10 gånger i veckan, 95% av tiden med porr. Mina masturbationssessioner ökade till cirka 35-45 minuter vid denna tidpunkt.

Ibland skulle jag ge mig en 2-4 dagavbrott eftersom mina erektioner började bli svagare. Jag trodde det var för att jag överdrog det. Efter pausen var mina erektioner starka igen och jag fortsatte vidare.

När jag blev 20. Jag hade ingen aning om vad som hänt längre. Jag ifrågasatte om jag var beroende av porr. Jag började onanera 10-14 gånger i veckan, 99% av tiden till porr. Mina onaneringssessioner varade vid 2-4 HOURS vid denna tidpunkt. Om jag försökte onanera utan det skulle det ta mig 20 minuter att ens få erektion. Jag började ens ha problem med att få erektioner till porr. Jag skulle ta min 2-4 dagsavbrott, kom tillbaka och ha problem med att få upp det. Jag började freaking ut att tro att jag har ED och jag började googla en massa saker och kunde inte hitta mycket.

Så jag fortsatte att onanera eftersom jag åtminstone KAN få en erektion åtminstone. Det är här det blir konstigt. En dag letade jag igenom videor och försökte hitta en bra scen för att få mig hårt. Jag klickade på vad som verkade vara en flicka-på-flicka-video, men fick snart reda på att det faktiskt var trannyporr. Jag var precis på väg att gå ut ur det eftersom jag är rak och det gav mig helvetet. Saken är att jag blev svår. Detta förvirrade mig så mycket, eftersom tanken på tranny tidigare fick mig att bli mjuk. Nu går jag plötsligt hårt? Jag började verkligen skrämma för att jag ifrågasatte huruvida jag var riktigt rak eller inte, och om anledningen till att jag inte blir hård längre är att jag inte lockas av kvinnor. Efter att ha googlat detta i ungefär 2 timmar fann jag att många raka män förmodligen tittar på och onanerar för trannyporr. De sa också att detta hände dem ur det blå. Detta fick mig att må bättre.

Så vad jag började göra var jag använde tranny porr för att få mig svårt så att jag kan gå vidare till den heteroseksuella porr där jag skulle sluta. Utan att inse, tittade jag snart på en massa andra tabuer eller mer extrem porno som jag aldrig skulle ha övervägt att titta på för några år sedan. Jag började känna mig äcklig efter att jag var klar att onanera eftersom jag inte kunde tro att jag lät mig komma till denna punkt. Jag kunde bara inte stoppa mig själv.

Så ungefär en vecka sedan bestämde jag mig för att jag skulle sluta titta på porr för bra och onani för ett tag. Tja, efter 4 dagar kollapsade jag helt. Jag onanerade 4 gånger på en dag till porr. Då 3 flera gånger nästa dag.

Jag kunde inte tro mig själv. Så vad jag nyligen gjorde var att ställa in en porrblock-sak på min dator och raderade alla videor som jag hade sparat på min dator. Jag tycker att detta är ett lämpligt första steg.

 Wow är allt jag kan säga, jag läste bara varje inlägg på detta, och wow är allt som kommer att tänka på. Jag är en 24yo attraktiv man med detta problem också. Jag har aldrig haft problem med att hitta tjejer och har haft ett stort antal partners från att förlora det vid 16 till 23. Jag var i ett seriöst förhållande i ungefär 2 år och därefter slog jag min torra stavning. Dove djupt i porr varje dag / flera gånger om dagen. Sedan uppbrottet har jag försökt att vara sexuellt aktiv med tre personer som är väldigt attraktiva. Först, jag skulle få upp det lite, förlora det, det andra stannade jag hårt, men när jag tänkte på det var det troligen för att hon bara använde sin hand som jag kände till känslan. Och det sista var ett par månaders relation och när det skulle gå till något annat än en hand skulle jag bli mjuk. Efter att ha läst alla inlägg som jag gissade på handen var den gemensamma kopplingen till mig att stanna hårt. Så efter att ha läst alla dessa historier har ni skrivit på att jag går kallt kalkon, jag hoppas att det fungerar, jag är för ung och borde vara i min början, önskar mig lycka till

Inget mer PMO; 16 WEEK CHALLENGE! (Efter 3 veckor och 3 dagar)

För att ge dig uppdelningen har jag masturberat sedan ungefär 13 år, kan inte nämna det som ett stort problem förrän senare i tonåren, men jag vill notera att när jag började onanera var det för snabbströmning internetporr från dag 1. Åren gick och när jag fick min första erfarenhet av samlag i åldern 18 upplevde jag erektil dysfunktion före och under sex med en ny flickvän, till och med blev mjuk inuti henne vilket skrämde mig mycket och var också riktigt förödande som ni kan föreställa er i en så ung ålder blev jag arg på mig själv och skyllde på den lättaste personen; henne och dumpade henne utan goda skäl. Detta förstörde den redan lilla sexuella självkänslan jag hade, när jag gick på gymnasiet, blev jag inte mycket utsatt för många kvinnor förrän jag var 18 år så jag kände mig ny och amatör.

Sedan dess har jag upplevt några liknande situationer som inte kan utföra vid flera tillfällen, särskilt med en ny partner. Med en annan partner över tiden ökade min prestation, även om jag i början upplevde ED, satte jag förbättringen ner till en massiv växling från hälften av min internetporrvisning till riktig sex vilket är vettigt. Under tiden ökade min porranvändning exponentiellt ofta i både hur hårdporr det var och långvarig användning, när jag blev äldre verkade en mer oberoende bara underlätta PMO-sessioner, som ett botemedel mot nöjesökande, tristess, vad som helst.

Detta har varit historien sedan jag var 18 år, jag är nu 21 år. Läser några av tidningarna här om killar, särskilt mycket äldre killar som pratar om sina problem och deras resa nu. Jag känner mig ännu mer tvungen att hantera detta fruktansvärda problem nu, så jag kan få ett mycket mer lyckligt, naturligt och produktivt liv. PMO-missbruk har skapat och förvärrat känslor av depression, ångest, social ångest, missat andra aktiviteter, jag har tappat tid med mina vänner, varit sen för skolan, college och arbete och framför allt det viktigaste jag inser nu. Orsaken till min ED i en så förödande ung ålder.

 

Efter mitt sista avsnitt av ED, där jag inte kunde få upp det för en tjej i hennes hus, bestämde jag mig för att det var tillräckligt, jag gick hem i tystnad på egen hand, mitt huvud simmade med negativa tankar och totalt nästan alla mina självkänsla. Sjukt och trött på att inte kunna bli ordentligt upphetsad utan självstimulering och porr började jag undersöka nätet och det var där jag hittade YBOP, tittade på videorna och läste det material som var tillgängligt där, vilket var en riktig ögonöppnare, jag hittade Jag är helt överens om både fascinerad av vetenskapssidan av allt, konditioneringen och neuroplasticiteten som inträffar men jag kände mig också ganska emotionell när jag presenterades för sanningen om mitt negativa tillstånd.

Förutom att sluta för mig själv ville jag också hjälpa och stödja andra och ta emot några själv eftersom det inte är något du kan prata öppet med vem som helst när du vill ha någon att låna ut ett öra. Så om någon vid något tillfälle vill fråga mig något relaterat till att sluta med PMO, skulle jag gärna försöka göra mitt bästa för att hjälpa oss eftersom vi alla är i liknande situationer!

Jag har bestämt mig för att sluta "kallt kalkon" på offert, det fungerade när jag slutade röka så jag hoppas att det är den bästa metoden att sluta PMO. Mitt första försök att sluta för ungefär 6 veckor sedan gick jag två veckor utan PMO och kände mig liten men definitiv positiv förändring även då. Då gav jag mig åt onani och tänkte att jag kunde hålla fast vid det utan att titta på porr. Nåväl ... det är som att sluta röka och sedan hålla en oljad cig i munnen; en enorm frestelse att börja om. Se och gissa vad? Det ledde rakt tillbaka till PMO mindre än några timmar senare!

Jag ville lägga upp svar här eftersom jag tycker att det skulle hjälpa att kommunicera med andra i min situation och hoppas att mina erfarenheter också ger lite hjälp och lugn. Jag märkte först att jag hade problem när jag först förlorade min oskuld 21 (nu 25). Jag blev upphetsad av tjejen, tände på och hon var attraktiv. Allt gick bra men jag var bara inte svår där nere. Jag var förvirrad över varför detta var fallet och lade bara ner det för första gången nerver. Skulle vara semi-upprätt med hjälp av stimulering också men bli mjuk när hon är inne i henne. Jag var så här med min andra partner också och oroade mig för att detta alltid händer. Detta problem fortsatte med min tredje partner och med min fjärde också, som jag hade ett 3-årigt förhållande med.

Hon var så förståelig, vi försökte alla möjliga försök att hjälpa mig, som leksaker etc., men problemet var fortfarande kvar. Jag försökte en förbättring över disk som gjorde underverk på den tiden. Det gjorde det möjligt för mig att ha "normalt" sex, hårt när jag stod upp och jag lade ner mitt problem till något fysiskt. Men då slutade surfplattan att fungera. Vi fick slutligen spänning i vårt förhållande till slut på grund av mitt problem. Vi slutade dela upp på grund av andra skäl också.

Hur som helst, efter mycket forskning snubblade jag över begreppet pornografi som stod i vägen för en normal penisfunktion. Allt var vettigt efter det, alla inlägg här lät så lik min situation. Jag hade tappat "morgonträ", slumpmässiga erektioner, libido var lågt osv. Jag hade vana att titta på porr och onanera sedan tidiga tonåren, dagligen ibland ibland mindre. När jag tänkte tillbaka brukade jag använda den när jag kände mig låg, jag kunde inte ha ordentligt sex med riktiga kvinnor och kunde inte förstå varför jag kunde vara svår för porr och inte dem.

Så det var en ond cirkel och porr hindrade mig massivt. Nyligen, nog av min livshistoria. Här är mina framsteg hittills. Det har funnits runt 5 veckor sedan sist onanerade på porr. Jag känner mig så mycket mer sexuellt energisk, jag har morgonträd ganska mycket varje dag utan att misslyckas. När jag ser tjejer i butiken jobbar jag, jag känner en äkta attraktion sexuellt mot dem, inte bara en logisk bekräftelse på deras skönhet. Jag blir påslagen av små saker som en snygg titt på en fin klyvning, en tjej som böjer sig över och saker som doften av en fin parfym och underbara ögon.

Jag har ännu inte testat min prestation men kan få chansen ikväll och så kommer jag att skriva tillbaka med mina framsteg eftersom jag känner att det kommer att hjälpa mig att redogöra för detta och andra förhoppningsvis.

20 år gammal, ED (ingen PMO dag 41)

Jag är 20 år gammal.

Började onanera till porr runt 14. Eskalerade från foton, till videor, hardcore videor etc.

Först märkte ED-problem när jag hade första sexuella upplevelser med flickvän för ungefär ett och ett halvt år sedan: kunde inte få erektion, kön kändes främmande för mig, stimulering från henne som gav mig bj kände inte ens bra (och det var konstigt för i mitt huvud lockades jag objektivt av henne, men jag var bara inte på).

Jag var förvirrad och orolig och snubblade på något sätt på yourbrainonporn.com, vilket ganska mycket övertygade mig om att mitt problem var porrrelaterat. Jag var för generad för att berätta för min flickvän om problemet, så hon bröt med mig för ungefär 6 månader sedan eftersom jag fortsatte att inte ha samlag med henne.

Jag har försökt att sluta porr / onanera det senaste året, med sträckor utan PMO som sträcker sig från 1 till 30 dagar, men jag fortsatte att falla tillbaka i det. Jag är nu på dag 39 utan PMO (det längsta jag någonsin har gjort det) och jag är fast besluten att fixa mig själv. Jag har märkt flera fördelar sedan jag försökte sluta: mer självförtroende hos tjejer, massor av morgonträ, bättre fokus.

Jag har varit lite sen på grund av att jag har haft massor av sömnlöshet och har ännu inte åtgärdat mina ED-problem som är avskräckande. Min plan är att slutföra en 90-dagstart, och börja sedan omkonvertera med riktiga kvinnor igen.

Porr är definitivt problemet, Jag har gett upp det tillsammans med onanera, kall kalkon och över tiden märker mycket inspirerande effekter!

När det gäller vänner, slår jag vad om du frågade dem, de skulle alla säga att de har problem med sex med kvinnor eller ett problem med att "få upp det" vid samtal. Också, Jag lärde mig att dessa människor inte förstår det förrän de räknar ut det själva.

Klar att fortsätta i livet

37 dagar ingen PMO, en gång i veckan M w / o P och tillfällig ED-läkemedelsförhöjt kön (se nedan)

Hey guys,

Så jag är en 23-åring som bäst kan beskrivas som att vara lite hypersexuell från en ung ålder och växa upp på PMO. Jag började vid 13 års ålder när vi fick vår första dator och såg aldrig tillbaka. Från vad jag kan komma ihåg spenderade jag varje vaknande sekund på att ladda ner nytt innehåll och hur ofta jag kunde gå av, för det mesta att jag missade livet på grund av min besatthet. Det är svårt att sätta ett nummer på det, men PMO'ing 2-3 gånger dagligen x 10 år kommer att ta en avgift på den mentala förmågan för sex ... Tänker tillbaka på det nu, jag önskar att det fanns någon som kunde lära mig om de sjuka - lycken med denna vana, och minns till och med att jag sa till mig själv att sluta, men det kunde jag naturligtvis inte. Trots att jag visste att det var trassligt, fortsatte jag till PMO fram till 17 års ålder när jag hade min första sexuella upplevelse på gymnasiet. Jag var ganska full och kunde inte prestera. Nästa dag och under de kommande veckorna ville samma tjej umgås, där jag helt enkelt skakade bort och var nöjd med helt enkelt PMO och att umgås med vänner ibland. Jag trodde inte att något var fel, jag var nöjd med bara porr, wow! Vad jag inte insåg var att mycket av min sociala besvärlighet och att springa bort från problem förmodligen kunde relateras till det faktum att jag hade vuxit upp på vanligt bruk av porr.

Så här är jag bra 6 år senare. För ungefär ett år sedan upptäckte jag att jag blev alltmer deprimerad och orolig och upptäckte att jag hade noll sexlust, medan alla mina vänner alltid stod upp om att umgås / prata med tjejer. Detta gjorde mig mer deprimerad till den punkt där jag fick ett nervöst sammanbrott och tvingades verkligen titta på mina beteendemönster. Det är fantastiskt att det tog en fullständig mental kollaps för mig att inse att porr var en del av problemet. Det är som att min hjärna försökte dölja det faktum att porr förstörde mig, för det kändes så bra så länge, dopamin släpper ut jäveln. Så här är jag, jag slutade använda porr och har varit PMO-fri x 5 veckor! Det var ärligt talat inte så svårt att sluta titta på porr när jag förstod vad det gjorde i mitt liv. Före denna femveckorsperiod hade jag 5 andra sexuella upplevelser som sträckte sig över 4 år. En gång fungerade det bra, men de andra 2 hade fullständig ED och hade ingen chans i helvetet. Den senaste händelsen av ED var den mest förödande, eftersom den här tjejen var fantastisk. Men i mitt sexuellt frustrerade tillstånd och på grund av den uppenbara osäkerheten drev jag henne bort och förstörde ett potentiellt fantastiskt förhållande. Så det här fick mig att sluta titta på porr. Som jag sa tidigare har jag varit PMO-fri i 1 veckor, och att titta på porr har inte varit den svåraste delen. Efter ungefär två veckor upptäckte jag att jag var friskare och fick bra morgonträ. Jag kände mig bra att röra vid mig bara för känslan och upptäckte att jag hade mer tid för hobbyer och lära känna vänner bättre. Det har redan haft en fantastisk inverkan på mitt liv, tråkigt att tänka på vad som kunde ha varit men det är varken här eller där. Jag har en ganska positiv syn men inser också att mina tekniker skiljer sig från någon som slutar kallkalkon x 3 dagar. 5 veckor i ingen P, M eller OI kunde inte hantera den uppdämda sexuella energin, och bestämde mig för att prova M utan porr, vilket var framgångsrikt! Jag hade utropet eftersom det tidigare inte fanns något sätt att jag kunde avsluta utan att titta på porr, så det är naturligtvis ett bra steg framåt. Okej så det jag bestämde var att jag skulle belöna mig själv varje vecka med en M-session utan P. Jag tycker att detta är ett bra sätt att frigöra spänningar medan jag fortfarande håller fast vid programmet.

Under de senaste fem veckorna har jag också haft chansen att ha sex fyra gånger ... inte säker på hur min tidigare torkan tänkte, det hände bara antar jag. Hur som helst, jag ansåg inte verkligen detta fusk när det gäller hela ingen PMO-premiss och var angelägen om att se hur omstarten var fairing. Jag hade mycket prestationsångest från tidigare misslyckanden så jag använde faktiskt Viagra för dessa möten, så jag testar inte riktigt hela ED-situationen ännu ... Jag vet att det är fusk men jag behöver någon form av stimulering genom allt detta ... första två gånger kunde jag prestera okej (även om jag vet att det är fusk genom att använda ED-läkemedel), kände mig dock inte mycket och slutade inte hela tiden. Det här var nedslående, men jag förstår att jag kan förvänta mig att känna mig okänslig för det första. Okej, så nästa gång det gick bättre (på Viagra igen) och jag slutade faktiskt och känslan verkar vara mycket bättre. Förra gången (på Viagra igen ...) fann jag att jag var ännu mer känslig och faktiskt slutade för tidigt. Jag är glad att se att känsligheten återkommer, men är orolig för att de tekniker som jag har använt under hela fem veckor faktiskt kan vara kontraproduktiva. Att onanera en gång i veckan utan P och ibland ha sex verkar som rimliga saker att försöka när man stoppar porranvändningen. Men jag letar efter dina inlägg om den här metoden och om jag ska bita i kulan och stoppa allt helt (ingen P, M eller O och skära ut ED-drogerna om jag slutar ha sex). Jag skulle vara villig att stoppa ED-läkemedlen men vet att det kommer att bli en mycket mer smärtsam process. Jag ville först testa min känslighet, och nu när jag faktiskt kan O under sex tror jag att det kan vara klokt att testa min erektilstyrka genom att skära ut ED-drogen. Tror du att användningen av ED-läkemedel faktiskt sätter tillbaka saker när det gäller omstartsprocessen?

Ja, många av mina vänner är förmodligen också PM-missbrukare! Det är konstigt eftersom de också har haft incidenter där de inte kan få upprätta tjejer. Trots att jag erbjuder dem lite råd, tenderar jag att bara låta dem göra sina egna saker eftersom de kanske inte vill vara så öppna om sina frågor och kanske vill hantera frågor privat.

Tillsammans uppnår vi

Jag upptäckte först P / M när jag var ungefär 14. Jag är 21 på 22 nu, så det är ungefär 8 år. Jag har bara avslöjat denna fråga med tre andra människor i mitt liv, så jag antar att jag känner att det är ett steg i rätt riktning för mig att komma in på den här webbplatsen. Jag förstår att det är viktigt att få ut det i det fria, och även om detta i grunden är anonymt, kände jag en överväldigande känsla av positivitet och uppmuntran när jag besökte den här webbplatsen ... det är mer än bara en supportgrupp - det är en riktig gemenskap. Så jag skulle verkligen vilja tacka alla er andra killar för att ni delade; ni har alla hjälpt till att inspirera mig att ändra min livsstil.

Så länge jag kan minnas har jag haft ett moln som följer mig runt. Det är trasslat med mig och mina relationer med människor. Jag har alltid känt att det har funnits en mur mellan mig och ”andra människor”, som om jag av någon anledning inte kan / borde ha den lycka de har. Och inte att alla i mitt liv är superglada / hoppande / bekymmerslösa, men jag menar att jag alltid har känt att mina vanor gör mig till en dålig person, för att uttrycka det platt. Jag tror att en stor del av det som har fått mig till denna punkt är ilska ... ilska mot mig själv för att jag ständigt fallit tillbaka i samma vanor. Jag är trött på att tycka synd om mig själv, att känna att jag är skit, att känna att jag inte förtjänar att få ett lyckligt och uppfyllande liv. Baserat på vad många säger, har du känt på samma sätt. Så det är mycket lättande att läsa forumen på den här webbplatsen!

Mina problem med PMO nådde nästan i fjol sommar, när jag drunkenly hittade mig med en tjej i sin bil. Jag var väldigt full, så ordningsföljden är dimmig, men jag kan klart kom ihåg att inte kunna få upp det när tiden kom. Det var extremt förödmjukande ... det är som att jag omedelbart kände mig som en mindre man. Det är svårt att beskriva, men jag antar att många av er har känt det också. Och jag kunde säga att det också var svårt för henne, som om hon kände att hon inte räckte för mig. Hon var väldigt attraktiv och vi hade haft lite kemi tidigare, så jag visste att det inte var hon ... det var jag. Vi anklagade det för min berusning (“whisky-dick”), men jag kunde se att hon fortfarande var sårad. Den kvällen hamnade jag ensam och nästa morgon kände jag mig som absolut skit. När jag ser tillbaka på det är jag glad att det inte hände, eftersom jag hellre vill vänta på någon som verkligen betyder något för mig (ja, jag är jungfru).

Det behöver inte sägas att det skrämde mig. Jag förstod inte varför jag kunde få upp det, inga problem med P, men när det blev dags att göra det stora smutsiga, var det ett no-go. Så jag började söka efter svar och kom någon gång över webbplatsen www.yourbrainonporn.com . Det blåste min SIND. Det är som den del av filmen där de upptäcker den enorma konspirationsteorin ... där saker INTE är som de verkar. Jag antar att jag inte vet säkert om allt är sant. Falska läkare, vet du? Men vad har jag att förlora? Jag känner mig förbannad nog för att verkligen gå till den här gången. Och inte bara sluta en stund, sedan börja tillbaka när jag blir bättre. Jag vill ändra min livslängd. Jag vet att det görs i babysteg, men jag tror att det är möjligt.

Dag 8

Snabbspola fram till nu: Nästan ett år sedan incidenten med flickan, och jag tittar fortfarande på porr ??! Åtminstone var jag det. Jag är för närvarande på dag 8 utan PMO. Jag har inte känt några riktiga biverkningar, åtminstone inte som jag har tillskrivit detta. Jag har faktiskt lite tråkig huvudvärk nu, kanske är det en del av det? Men ja, överraskande nog har jag inte haft några stora kämpningar hittills. Baserat på andra tidskrifter antar jag att rättegången kommer snart, så jag försöker hänga på det värsta. För att uppdatera dig om min status före dessa åtta dagars avstämning har min PMO varit ... tråkig. Inte mycket verkar tända mig, åtminstone inte som det brukade. Som ett resultat har saker nere inte varit så peppiga som de en gång var, om du vet vad jag menar. I grund och botten känner jag att min porrpåverkade ED börjar infiltrera mina PMO-aktiviteter, och jag vet att det är ett dåligt, dåligt tecken och att saker och ting inte kommer att bli bättre på egen hand. Morgonträ har varit sällsynt. Vilket får mig att känna mig ganska skitig (även om det förmodligen inte borde?) Men jag vet att det i grund och botten är tänkt att hända de flesta morgnar, och det är det inte. Så jag ser att något är fel där ... Men jag skulle vilja meddela att sedan jag började med denna livsstilsförändring har jag haft trä de senaste tre morgnarna. Vilket verkar som en ganska snabb rebound. Men vi får se vad som händer där. Annars inga riktiga förändringar eller biverkningar.

Jag har använt porr för att onanera de senaste 20 åren ... Jag kan säga att det har blivit ett problem för den sista 7 eller så och hade ökat i frekvens under de senaste 2-åren. Jag är 44 år gammal, gift med ett barn. Jag har inte haft sex (generad att säga) för de senaste 6-åren och har använt pornografi för att kväva uppmaningarna. Jag måste erkänna att pornografi var ett starkt hinder för intimitet med min fru.

Min väg till återhämtning började helt av misstag egentligen ... Under de senaste sex månaderna har jag märkt att min penis aldrig skulle nå en full erektion trots tvånget att onanera ofta ... ibland upp till 6 gånger per dag. Jag var orolig för att det var relaterat till hälsoproblem (diabetes, dålig cirkulation, lågt testosteron, äldre ålder ... etc.) men jag ignorerade det hela tiden. [Dag 3 utan PMO] Jag började älska att göra med min fru. Jag lyckades få en mycket stark erektion efter underbar kyssning och förspel. Vi älskade en kondom ett bra tag men sedan började jag tappa känsligheten och jag blev lite självmedveten om att jag inte kunde orgasm.

Min fru gjorde mig lugn och vi fortsatte att njuta av känslan. Jag klimax inte men jag tappade inte heller min erektion. Jag har inte kunnat sluta tänka på igår kväll och jag har känt mig väldigt upphetsad hela dagen. Jag ser verkligen fram emot min fortsatta läkning.

Resan mot det normala livet [dag 16]

Hej alla, jag är 24-årig student och har tittat på P åtminstone i 12 år. Jag började M väldigt ung och har gjort det sedan dess. Internet påskyndade verkligen hela saken och jag har eskalerat till hårdare saker ganska snabbt. Jag gjorde inte riktigt PMO så ofta, kanske 2-3 gånger i veckan - men jag bingade alltid hårt och det har verkligen haft en negativ effekt på mig. På senare tid har jag känt mig ganska deprimerad och mitt sociala liv har varit ganska obefintligt.

Jag är ganska oerfaren med tjejer. Jag har haft 4-5 möjligheter att ha sex sedan jag var 18, men fick det aldrig upp - så dålig ED här. Det spelade ingen roll vad tjejerna försökte - tro mig de försökte. Med PI får en erektion, men det är vanligtvis ganska svagt och håller inte länge.

Jag har också haft några korta relationer med trevliga tjejer, men de har alltid slutat för att jag hade varit känslomässigt bedövad - inga starka känslor i någon riktning - inte heller någon riktig sexuell enhet. Dessa misslyckanden har ganska förstört mitt självförtroende och jag har inte velat ha ett förhållande sedan dess. Att hitta YBOP fick mig på rätt spår och jag är väldigt glad över att helt sluta titta på P för alltid och försöka återansluta min hjärna till svar på normala tjejer och stimulering.

Jag har försökt att sluta många gånger - och faktiskt också hittat min svaga punkt, som är de mjuka grejerna / bilderna. Jag sa alltid till mig själv "det här är inte de dåliga grejerna", men efter det första återfallet eskalerade förr eller senare mot samma hårda grejer. Jag gick till och med en sommar ganska mycket utan videor, men det hjälpte mig inte med ED. Jag känner mig fortfarande ganska ledsen när jag lämnar mina P-dagar - kanske låter självisk, men jag hade blivit ganska bra och hittade det där och nu kommer färdigheten vara helt värdelös. Men förhoppningsvis kommer jag att lära mig mer användbara färdigheter om verkliga livet.

På dag 8 nu och känner mig ok, men lite orolig. Jag har redan haft två P-drömmar - och jag har märkt att detta alltid händer mig när jag försöker sluta. Tidigare trodde jag att detta skulle betyda att jag misslyckades (så jag gick tillbaka till det), men nu försöker jag inte bry mig. Ser också triggers överallt - även när man tittar på det kvinnliga nyhetsankaren med glasögon klädda helt grå, men jag hänger där inne. Jag hoppas att denna tidskrift kommer att ge mig lite mer självförtroende.

För ungefär ett år sedan slutade ett långsiktigt förhållande (med tjejen trodde jag att jag skulle gifta mig) på grund av erektionsproblem. Under förhållandet trodde jag att det berodde på arbete / livsspänning och problemet skulle bara rätta sig över tiden. jag försökte gå till läkare / terapeut, med hjälp av viagra / cialis, ringar, keglar, örter, etc men ingenting fungerade. Jag gick till en urolog som specialiserat sig på ED och han utförde några tester genom injektion och mätning av blodflödet. Alla tester tyder på att jag är fysiskt okej.

För att ge lite historia började jag inte ens onanera förrän 18 (i slutet av 20-talet nu), och jag började inte titta på porr förrän jag var ungefär 22. Före 22 var mina erektioner alltid starka och jag hade aldrig några problem med mina flickvänner. Från och med 22 onanerade jag till porr (3-5 gånger i veckan) och hade inte sex på cirka 2 år på grund av att jag fokuserade på arbete. När jag började dejta igen, runt 24, märkte jag att mina erektioner var svagare och vid 25 hade jag i grund och botten fullblåst ED. ...

Även om jag inte har använt porr sedan januari, kantade jag fortfarande (utan orgasm) och reducerade onani (till orgasm) till en gång varannan vecka. Även med att bara sluta porr (men fortfarande onanerar, men med mindre frekvens) såg jag flera fördelar: - Jag kan få och upprätthålla erektioner på obestämd tid med handstimulering (och med fantasi). Innan jag hade problem med att göra detta utan porr. Jag kunde också göra det i olika positioner (liggande, stående och sittande) medan jag tidigare hade problem i vissa positioner.

- Jag hade ett par våta drömmar som jag inte har haft på många år.

- Morgonträet återkom med ökande frekvens. Men erektionen försvinner inom några sekunder efter att du har kommit ur sängen.

- Mängden sperma vid utlösning ökade mycket

- Storleken på mina testiklar tycktes öka

- Eldfast period är mycket lägre. Efter onanering kan jag få en ny erektion (med hand) inom ett par timmar.

- Jag kan (ibland) få erektion bara genom tanke men det avtar inom några sekunder. Innan du slutade hade detta inte hänt på många år.

Men jag försökte nyligen att ha sex i två olika tillfällen, båda med extremt vackra tjejer med fantastiska kroppar. Jag misslyckades båda gånger. Så nu vill jag fullt ut försöka omstartsprocessen.

Jag är en 27 årig man med en historia av ED under sexuella möten. Jag kommer ihåg att det gick nerför alltså förmodligen i en tidig ålder när jag först upptäckte hardcore-porr. Jag gillade mjukporr på Showtime / Cinemax under mitten av 90-talet men onanerade inte förrän jag gick i 7: e klass. Det var inte förrän jag upptäckte hardcore porr hemma hos min vän och hittade min brors porrvideor som min libido kraschade ner. Så sorgligt som det låter blev jag upphetsad av kvinnan vid 5 års ålder. Jag upprätthöll mycket normala erektioner under mina tonåriga år.

Men när jag onanerade till min brors porr var jag hakad. Jag tror att jag onanerade och ejakulerade 6-7 gånger under en 2-timmarsperiod! Det var som kokain för mig och jag blev hakad på hardcore porr sedan dess. Jag skulle ladda ner videor från AOL några år senare när människor fortfarande använde uppringning. När jag väl fick höghastighetsinternet i mitten av 2000-talet kunde jag inte sluta.

Jag märkte ED under mitt första sexuella möte men kunde behålla en erektion under vissa ögonblick (med hand, oralsex). Mitt första förhållande, även om jag inte hade så många sexuella möten med personen, gav mig inte riktigt problem nere. Jag tror intuitivt att hon visste vad jag gillade eftersom hon var väldigt känslig, vilket fick mig att ställa upp utan problem. Vi var väldigt nära och jag tror att det var något jag behövde. Jag har aldrig haft intimitet eller nära relationer med någon. Tyvärr lockades jag av en annan dysfunktionell kvinna, så jag bröt det med henne och hamnade i slutändan. Under de närmaste åren skulle jag ha sex och lura mig med kvinnor men kunde aldrig behålla en erektion helt. En gång jag satte en kondom på var det slut.

Under de senaste 2-åren har jag haft ED, och det har blivit sämre. För att göra saken värre kostade det mig en relation. Jag vet ju mer du tänker på det desto värre blir det, men hur gör du inte det? Att lägga mig betyder att jag blir förödmjukad. Jag vet att det inte stämmer, och jag är desperat att ändra detta. Jag är 28, och inte särskilt erfaren, men det stör mig inte riktigt. Jag behöver bara komma ur den nedgången jag befinner mig i. Jag har dock några frågor.

- Är porr huvudfrågan, för efter två månader utan att onanera kommer ingen upplevelse att vara särskilt bra eller lång. Är det fortfarande OK en gång i veckan eller två, så länge det inte finns någon porr inblandad? - Hur fortsätter jag att dejta (jag vill inte gömma mig på två månader) och avvisa sex utan att skrämma bort en tjej? De kan bli skrämda av en kille som säger nej, eller tror att jag inte gillar henne eller något. Jag kan inte se att jag säger till henne att jag går igenom porravgiftning som att göra något bra. Hur förklarar jag mig själv? - De senaste par åren gjorde verkligen ett värde på mitt självförtroende. Inte i några andra områden, bara i sex. Om detta fungerar, fastnar jag då med att ta ett nytt tågförlis? Problemet är att jag har ingen jag kan prata med om detta. Det är en sak att få ED en gång i taget, en annan att säga att du är en porrknarkare. Jag förstår bara inte hur något som ska vara så naturligt är så svårt för mig.

Jag är en hälsosam 29 årig man och jag kommer till slut att säga att allt som rapporterades i denna artikel är mycket sant, åtminstone för mig personligen. Jag upptäckte porr i mycket ung ålder och jag skyller på det och jag själv för att tidigt sluta mycket av mina tidigare relationer. Redan innan jag fick min första seriösa flickvän hade jag redan blivit utsatt för swingers, shemales, lesbiska och allt annat du kan tänka dig. Och det var före Internetdagar, precis som när uppringningen började.

Hur som helst, kort historia, spänningen jag fick från riktiga relationer skulle alltid övervinnas av nyare och mer spännande porr som jag upptäckte. Jag trodde att problemet var att mina flickvänner inte var tillräckligt kinky så småningom. Jag träffade några riktigt kinky tjejer, men det var fortfarande inte så bra som jag hade föreställt mig. I mitt hjärta har jag alltid varit en romantiker, så denna idé om icke monogami och attraktion till slampiga tjejer var alltid i motsats till vad jag ville ha i mitt hjärta, vilket var ett romantiskt monogamt förhållande.

Jag började få ED runt ålder 23. Jag skyllde på att min flickvän var lite överviktig vid tiden då det också freaked mig ut. Det hade aldrig hänt tidigare. Jag slutade med henne, men det hände igen med nästa 4-flickvänner. Jag visste aldrig hur jag skulle utföra, det var hit eller miss och det fick mig att känna mig som ett misslyckande och jag kände mig dåligt för att göra tjejerna jag var med känner att de inte slog mig på. Jag kunde dock fortfarande gå ut på porr. Porn var alltid min säkerhetskopia, det lättade min ångest.

Men nu är jag 29 och det senaste året eller så har jag märkt att jag ofta inte ens kan bli helt upprätt när jag onanerar för porr nu. Det tar en lång hård sökning efter den speciella videon som är snyggare än resten, bara för att gå av. Jag tänkte på att få Viagra för länge sedan när jag antagligen var 25.

Jag känner en vän som använder den regelbundet. han är i samma ålder. Ibland blir jag äcklad av mig själv bara på grund av några av de saker jag har kommit till som jag normalt inte skulle ha något intresse av. Jag har låtit det gå för länge. Att ha ett riktigt meningsfullt förhållande och ett bra sexliv är för viktigt för mig för att låta porr komma i vägen. Jag ska göra mitt bästa för att begränsa min exponering för porr från och med nu, särskilt när jag är i ett förhållande.

Det är svårt när din singel, men du måste hålla dig upptagen med andra saker och vara produktiv istället. Det är en annan sak. tänker på hela tiden jag har slösat bort att leta upp den perfekta porr, det är synd. Jag hoppas att jag kan vända ett nytt blad och önskar all lycka till någon annan som kämpar med liknande problem.

Hej allihopa, jag har hängt runt i forumet länge men jag har inte postat mycket. Jag vill tacka alla för att vara så öppna för sina personliga problem med porrberoende och sexuell dysfunktion, det har verkligen hjälpt mig att hålla mig motiverad under denna process. Jag skulle vilja berätta om min berättelse samt några saker som jag har märkt under mina omstartförsök.

Så jag har tittat på porr sedan jag var ungefär 13-14, det började med riktigt korta klipp jag laddade ner (streaming porr var inte tillgänglig än, tack och lov). Så småningom när internethastigheterna ökade började jag titta på porr allt oftare. När jag var 21 hade jag en chans att förlora min oskuld, men på grund av ångest och förmodligen porrinducerad erektil dysfunktion kunde jag inte utföra. Cirka 3 månader efter detta hade jag ett möte med en annan tjej och samma gamla sak hände, kunde inte utföra flera gånger, hade svaga erektioner etc. och så började en djup depression och ännu värre porrberoende. Under de kommande 4 åren kunde jag inte ha normalt sex, ibland skulle min erektion vara tillräckligt stark för penetration men det kändes aldrig riktigt bra.

När jag blev 25 började jag träffa en tjej, jag hade vanliga problem och jag associerade det med ångest (vilket jag tror fortfarande är en komponent i den här frågan för de flesta av oss), hon var mycket förståelse, jag fick recept på cialis och genom mycket tålamod och försök och fel kunde jag ha något normalt sex med henne. Jag tillskriver detta för att ångestproblemen sjunker, mina pornoanvändningar sänktes mycket (svårt att titta på porr mycket när du bor med en tjej) och min penis blir senast sensibiliserad mot en vagina snarare än min hand.

Hur som helst, vi slutligen bröt upp, jag gick tillbaka till porr och samma gamla problem resurfaced.Last år jag snubblat över det här forumet och din hjärna på porr och jag bestämde mig för att starta om. Jag gjorde det i 35 dagar och märkte några stora förbättringar, jag kunde ha anständigt sex ... vanligtvis assisterad av Cialis. Men jag föll tillbaka till PMO och hade samma problem tillbaka igen. Så jag tänkte att jag skulle klippa ut porno helt, men jag masturberade fortfarande. Jag har tittat på porr två gånger under de senaste 7 månaderna, men fram till nyligen jag fortfarande onanerade på fantasi ofta.

För mig masturberade jag på fantasi samma problem som att använda porr och jag tillskriver detta till det faktum att efter så mycket porrvisning kan mitt sinne återskapa porr ganska bra så i grunden känner jag den fantasin = porr tills du får ditt sinne tillbaka till att ha ett hälsosam förhållande till sex.

Så nu är jag på dag 22 utan PMO eller fantasi, jag märker förbättringar och jag är fast besluten att aldrig titta på porr igen och inte onanera i 90 dagar och sedan se var jag är. Jag ska försöka hålla alla uppdaterade. Tack igen.

CLIFF NOTER: I min erfarenhet har fantasi och onani samma effekter som PMO.

Mina damer och herrar, igår kväll hade jag en bra tid med en kvinna för första gången på ungefär två år (läs: sexig tid). Tidigare hade jag aldrig varit utan kvinnlig sällskap på mer än en vecka eller två. Jag hade litat på PMO för att "reglera" mig själv och hålla mig från att vara för kåt hela tiden. Det var när jag var yngre, i tonåren. Nu när jag är 31 är det annorlunda och jag har inte lyckats skapa anslutningen. Tills nyligen, efter att ha hittat reddit och hitta / nofap började jag verkligen räkna ut det. Jag måste säga att, som i titeln, var jag överskeptisk eftersom all min sexforskning läsning och kunskap säger gå vidare och onanera , det är okej! Men när jag väl fick reda på missbrukscykeln och desensibilisering slog det mig verkligen att detta kanske inte är det bästa konceptet.

När jag var 26 eller så hade jag sex med en kvinna och kunde bara inte fortsätta. Jag dödades och kunde inte ta reda på varför det skulle ha hänt. Jag har sedan dess hänt ett par andra gånger, och även utan kondomer. Det var då jag visste att det var något som var fel.

Sedan dess har jag inte riktigt varit ute på att leta efter kvinnor, skylla det på min levnadssituation och flytta till ett nytt land. Två år senare och det är uppenbart att det egentligen beror på att jag har varit en fånig eremit och fått falsk tillfredsställelse.

Snabbt fram till idag och jag sa till mig själv att jag skulle ge nofap ett par veckor och se vad som händer. Det som hände är att jag har varit tillbaka till mitt gamla jag, pratat och umgås som vanligt, och jag träffade en fantastisk tjej häromdagen! Jag klappade för två dagar sedan och det saboterade nästan hela sexuella mötet.

Jag vet att om jag inte hade klappat skulle jag ha varit en hingst, men istället var det kanske en 40-60 procents ansträngning från min kropps sida. Jag var tvungen att använda Ron Jeremy-greppet och det var nästan en katastrof. Nu vet jag vad jag behöver göra för att bryta missbrukscykeln och återställa allt. Nofap är avgörande för min framtida framgång. Tack / nofap för att få den här informationen där ute!

Det här är också mitt första reddit-inlägg, så jag hoppas att jag har varit ordentlig i formatering, flöde osv. Skål.

LINK - Tro mig, att bygga viljestyrka kan göras på mycket bättre områden i livet med mycket bättre resultat. Jag tror inte det är därför nofap är här. Omstart är en av de främsta anledningarna ja, eftersom smärtan att inte kunna ha normala relationer orsakade av porr ED börjar uppväga de små glädjeämnen som finns kvar i onani till din favoritporr.

Det finns människor som gör detta för skojs skull, eller för de "biverkningar" du får från nofapping, och det bästa för dem, men de sjukdomar som vissa av oss går igenom är mycket värre än att bara "bara vilja starta om."

Jag vet inte om er, men den främsta anledningen till att jag gör det här är för att:

• Jag kunde inte tillfredsställa mina flickvänner.
• Jag blir mjuk halvvägs genom penetration eftersom det är "tråkigt" för mig. Kan du föreställa dig det?
• Jag kunde inte tillfredsställa mig med vaniljsex med nämnda flickvänner.
• Jag blir tyst och tråkig under penetration eftersom jag behöver mentala möjligheter att föreställa mig mina fetischer.
• Att vara en tråkig älskare får mig att känna mig mindre värdig.
• Jag tappar kvalitetsflickor på grund av detta.
• Jag känner mig inte lockad av verkliga flickor som jag gillade tidigare (jag föredrar porrstjärnor)
• Jag bryr mig inte om att flirta längre eftersom jag inte lockas.

Att bara säga "Jag vill bara starta om" eller "Jag gillar porr" är inte tillräckligt för att sluta. Jag började för 11 dagar sedan för att jag insåg att jag inte kunde knulla en tjej till klimax (MITT klimax) även om mitt liv berodde på det.

För de som blir avskräckta måste jag lägga till att jag oavsiktligt nappade (utan att veta om porr ED) när jag var yngre. Det varade några månader eftersom jag bodde hos min dåvarande flickvän och inte ville gå igenom besväret med att dölja mina fetischvids.

Mitt sinne tänkte fortfarande på fetisch under sex, men jag lyckades cum 80% av tiden vi hade sex. Tänk på att det här är en fetisch jag utvecklade redan före internet. Det är bara det att med fetischupptrappning slutade jag med att titta på fetischer som jag aldrig kommer att ha uppfyllt på en konsekvent basis, vilket gör att jag inte kan cum medan jag är i sängen med en tjej, medan det för ens hårdporr är lätt att spela som att kyssa min flickväns fötter ( är faktiskt roligt förspel) gör mig nästan cum.

En bra fråga om nofapping (för de med partner) är att när du slutar röra din nub, blir det känsligt för en punkt där bara betar det på hennes lår som gör att du vill ha med.

Så ge inte upp. Jag avstår igen eftersom jag vet att det är lätt att PIV, även efter att du har misshandlat din lilla soldat två gånger om dagen i flera år. Det är bara "att inte tänka på fetisch / porr" längre som jag behöver mer tid med.

Och det är därför jag är så emot porr, jämfört med M, O eller S. När du är nofappin, röra dig inte ens själv. Men om du saknar viljestyrka, borde du lägga allt du har på att undvika porr.

Hej allihopa. Här är min historia, förmodligen en bekant, men det är trevligt att ha någonstans att prata om det och ta reda på att jag inte är ensam. (LINK att posta)

Jag är 28. Jag har aldrig riktigt haft en tillfredsställande sexuell upplevelse. Jag har jackat det sedan 13, började använda porr klockan 18 eller så gjorde det så ganska sedan dess. Högst i början av 20-talet var jag PMOing 3 gånger om dagen, sällan hade jag en dag utan det förutom när jag ansträngde mig för att inte göra det. Jag förlorade min oskuld när jag var 19 år. Jag blev svårt ok med förspel men tyckte inte riktigt om det och gick sedan mjukt på penetration. Inledningsvis trodde jag att det här berodde på att jag var fullt berusad, men det har varit det vanliga mönstret när jag har varit med en tjej.

Jag tänkte så småningom att det var för att jag jackade det för mycket och skära ner, men tills nyligen var det fortfarande PMO 3-4 gånger i veckan, ett par gånger om dagen på helgerna.

Hur som helst, jag fick en tjej tillbaka till mina på det andra datumet för några veckor sedan. Fick det upp under förspelet inga problem men så fort jag trängde in gick det ner. Hon slutade lämna i mitten av natten. Förödande.

Så jag bestämde mig för att jag äntligen behövde göra något; Jag kan bli svår att P inga problem, så det är inget fel på VVS. Kanske finns det någon ångest där men jag tror att det främst är P och överdrivet MO. Jag kan komma till O om fågeln tar tag i min kuk och jag knullar hennes hand; i grund och botten stöter hon på mig men jag kontrollerar det.

Så nu 12 dagar ingen P, en MO för 5 dagar sedan. Jag tänker inte mer P någonsin och ingen MO under resten av de 90 dagarna. Vad tycker ni? Jag vill inte ge upp MO för alltid och jag tror inte att jag kunde, men jag kan begränsa det till en gång i veckan. Men jag tror att jag måste göra de 90 dagarna först. Jag är faktiskt ungefär lika säker på tjejer som jag någonsin varit, men det är inte till nytta om jag inte kan prestera! Jag hoppas att detta kommer att ordna mig.

Det var för tre månader sedan. Jag har kämpat för att bli av med detta missbruk i flera månader och det är jävligt svårt. Det längsta jag har gått är 7-10 dagar innan jag ger efter (vanligtvis till en binge).

Min flickvän väcker mig inte lika mycket som porr gör.