1 år - Jag känner mig glad och fattar bättre beslut. Jag har en underbar relation.

Detta har varit en hel del av en resa, som började för drygt ett år sedan. Jag snubblade över denna vackra gemenskap med all uppmuntran och uthållighet en kille kunde be om när han möter en sådan svår utmaning som den här. Om det inte var för gemenskapens hjälp här, skulle jag ibland troligen inte vara där jag är idag, och för det är jag evigt tacksam. För dem som fortfarande kämpar, se till samhället för vägledning och hjälp. For dem som är på väg att nå det 1-åriga varumärket, fortsätt starkt! Jag tackar er alla för stödet. Sluta aldrig försöka, jag vet att jag inte kommer att göra det. Livet förändras när du slutar fappa. Jag är beviset.

På begäran av en kommentar lägger jag till milstolpar eller något annat om mig själv som jag märkte på vägen.

Första veckan - Efter det senaste återfallet var jag fast besluten att den här gången skulle jag göra mitt första mål, en månad.

Första månaden- Jag var glad att jag äntligen nådde det målet. Att ta sig dit var tufft... massor av frestelser och många nära samtal, men att hålla sig sysselsatt är det bästa man kan göra enligt min bok. Det och kalla duschar (de är så kalla... så kalla). Jag märkte att jag var lite mer glad och bekymmersfri med världen och hur den fungerade. Berättade för min flickvän om hela nofap-grejen och hon var lite förvirrad över det, men stödde ändå mitt beslut.

Andra månaden– Jag hade några svåra dagar (även om det bara var en senior på gymnasiet, vissa dagar var utmattande... halkade nästan ett par gånger men kalla duschar och det här samhället räddade mig... upptäckte också kraften med ett upptaget arbete för att ta ens tankar bort från saker och ting) .

Sjätte månaden- Jag märkte att min sexlust hade ökat och min syn på kvinnor förändrades. Jag satte dem inte längre på piedestalen för att se dem som något att uppnå, istället respekterade jag deras individualitet och uppskattade dem för vilka de var, inte hur de såg ut. Runt omkring var jag gladare och saker som brukade störa mig nu verkade småaktiga. Självförtroende var en stor sak jag lärde mig, också mycket självkontroll.

Sjunde månaden– ärligt talat, jag glömde att kolla NoFap och tänkte bara inte ens på att onanera alls... Jag brydde mig inte om att se porr och jag brydde mig inte om att njuta av mig själv på det sättet. Men den viktigaste delen är att jag äntligen förstod kraften i NoFap, jag kände mig fri och därmed stärktes mitt självförtroende, vilket påverkade allt jag gjorde på ett visst sätt, allt till det bättre.

1 år– Här är jag, jag råkade bara se ett NoFap-inlägg på min förstasida och det påminde mig om att kolla disken, vilken slump. Överlag känner jag mig glad och jag tror att jag fattar bättre beslut utan att behöva rådfråga den andra chefen. Jag har en underbar relation. Jag känner inte att jag behöver skämmas över något i min internethistorik (förutom ett och annat reddit-inlägg, men ingen skam att titta på menyn men inte beställa om du förstår vad jag menar). Jag har helt kopplat bort mig från porr. Livet är gott. Plus att jag har ett raketskepp för min disk nu, så det är ganska snyggt. Skruva på det där leendet.

LINK - Jag gjorde det. 365 dagar och jag är ledig.

by ninjali96