För 100 dagar sedan bestämde jag mig för att försöka sluta med onani och pornografi. Jag vet att jag inte har lyckats ännu, men jag har kämpat tillräckligt länge för att inse en massa saker om porr och fapping. Min längsta serie hittills har varit 24 eller så dagar, och jag har gjort nofap på och av. Tillsammans har jag dock insett att jag under en stor majoritet av dessa 100 dagar inte har onanerat alls. Detta är något jag verkligen trodde att jag aldrig skulle uppnå, och så jag kände mig tvungen att dela mina upptäckter med er alla.
För det första fungerar NoFap. Jag har nått 20-någonting dagar tre gånger redan, och jag kan redan berätta att jag började återfå min förmåga att prata med kvinnor, samt övervinna min sociala ångest lite. Faktum är att jag bad ut en tjej för första gången i mitt liv, och trots att jag blev avvisad är detta något jag inte skulle ha kunnat göra för ett år sedan.
För det andra har jag insett hur ytlig och tom porr känns. Tänk på det så här; Är det inte patetiskt att vi spenderar timmar varje dag på att tanklöst röra oss själva medan vi ser på andra människor som vi inte ens känner har sex? Och hur mycket vi än försöker och föreställer oss att tjejen/killen är den person vi vill ha, så vet vi i slutändan att de inte är det.
Även om jag inte har lyckats sluta med PMO, har jag verkligen sett mycket av den resa som behövs för att bryta mig ur detta beroende. Det kommer att finnas nätter där du inte kan sova vid 3:100, och du känner att återfall kommer att lösa allt. Det kommer att finnas deprimerande dagar i veckan där allt du vill göra är att titta på porr igen. Jag har varit där, och jag kan ärligt säga att det inte är värt det. Om jag inte hade fått återfall så många gånger skulle min räknare vara på dag 1 nu, inte dag XNUMX.
Sammanfattningsvis är nofap inget dumt skämt. Jag kan tydligt se det nu. Men jag skriver detta för att berätta för någon av er som precis har startat NoFap, eller funderar på att få återfall; NoFap fungerar. Din kropp kommer att ljuga för dig om det, men tro mig, och alla andra i den här tråden, det fungerar verkligen. Jag hoppas att jag som skriver detta kommer att hjälpa både mig, och alla som läser det, att fortsätta försöka bli fri från vårt beroende.
Idag är det 100 dagar sedan jag började försöka sluta
by lysande själ
;
