110 dagar - (ED), jag blev konsekvent bedövad och hade svårt att lockas till kvinnor

När jag först började var jag en kronisk fapper, vanligtvis minst 2-3 gånger om dagen, ibland 4-6 om jag inte hade något att göra. Jag skulle fap till den grad att jag faktiskt inte har någon utlösning vid orgasm. Jag var konsekvent sövd och hade svårt att bli attraherad av kvinnor, och fann det mycket svårt att få erektion när jag tillbringade tid med dem, vilket för mig till nästa punkt.

Jag umgicks inte med tjejer. Hade fruktansvärd ångest omkring sig, kände sig aldrig självsäker eller attraktiv, och de visste det. Jag resignerade i stort sett över att inte engagera mig i tjejer eftersom avslaget var så smärtsamt. Det var en ganska hemsk plats att vara på.

Så ja, om 110 dagar har jag min första flickvän. Attraheras hon av mig för att nofap förvandlade mig till någon slags macho-man? Nej inte alls. Det gav mig bara en liten självförtroendeboost att faktiskt få saker att hända. Att driva saker framåt. Är jag fortfarande nervös och orolig? Ja, men det är inte så allomfattande längre. Medan saker och ting innan nofap vanligtvis var precis så smärtsamma och besvärliga som jag föreställde mig att de skulle vara i mitt sinne, är saker och ting aldrig så illa nuförtiden. Ångesten har blivit tydligare i mitt sinne.

När du får din första smak av dina "superkrafter" som de kallar det, tycker jag att det är viktigt att tänka på att effekterna (såvitt jag har upplevt) inte kommer att stanna på den nivån för alltid. Ja, du kommer att vara självsäker och mindre orolig, men du kommer inte att bli Stålmannen som flyger runt och förför tjejer överallt. Vad jag har läst beror sånt på en ökning av testosteronet som toppar och så småningom planar ut igen. Men när det planar ut, kommer det att vara lite högre än tidigare, vilket är det som ger dig den där lilla självförtroendeboosten och minskade ångesten i det långa loppet.

Det är viktigt att sluta fantisera. Det här är extremt svårt, men ett tag där dödade det mig verkligen och hindrade mig från att göra fler framsteg. Som tur är har jag varit borta från det i ungefär 20 dagar nu (fick ett återfall efter en ångestböjare), och jag kan definitivt känna abstinensbesvär. Jag är arg, förbannad och definitivt mer orolig än normalt. Men jag är övertygad om att det bara är ett resultat av fantasins tillbakadragande, så jag kommer att fortsätta med det. Jag ska se till att låta er andra veta hur det fungerar för mig.

Just nu har jag inga planer på att börja onanera igen. Ärligt talat kommer jag aldrig ens i tankarna just nu. Att inte onanera har blivit en vana. Jag har hört talas om en del människor som säger att tillfällig onani kan hjälpa till med den typen av "manliga perioder" som vissa killar går igenom, men tills jag får lite mer solida bevis under bältet, kommer jag att hålla mig utanför det.

Så ja, det här är det. Kan vara lite oorganiserad eftersom jag har en lite dålig dag, men killar, på riktigt. Den här skiten fungerar. Kasta inte bort ditt liv för något dumt som pornografi.

Om det fungerade för mig, kan det fungera för dig.

Tack.

LINK - +110 dagars Nofap och ~20 dagars nofantasy

by Betterman92