Jag postar extremt sällan och har varit en tyst observatör av de saker som har gått på dessa forum, men efter att jag nått mitt mål känner jag mig tvungen att dela med dig min erfarenhet av den värsta och möjliga största utmaningen jag kommer att möta under en lång tid att komma. Mitt mål var att ha framgångsrik, icke-tvungen, icke-drogassisterad sex med min GF, och att jag lyckades två gånger efter en lång 177-dag vänta.
Så att börja började jag gå solo sedan omkring 12-åldern och nått faktiskt en ganska dålig HOCD-vana vid omkring 15. Jag höll det extremt hemligt och blev aldrig fångad någonsin. Det läggs till spänningen genom att vara säker på att aldrig fångas. Det var tabu, men allting som jag kunde se i livet jerking var tydligt en positiv sak. Därför fortsatte detta på och med. Jag daterade i HS, men ofta var de religiösa och hade reservationer om sexuell aktivitet så vi kan bara säga att jag inte gör något annat än att batta öva på några ganska snygga saker på Internet. HOCD är en tik och skruvar med ditt sinne
Snabbt fram till en handfull tid lyckades jag inte uppnå något nära tillräckligt med en erektion för att få jobbet gjort på college och du får en hel frustrerad och förvirrad man efter det. Jag är ganska frisk, tränar mycket och är inte den snyggaste killen i världen. Skratt är min räddande nåd, men dessa misslyckade försök gjorde mig orolig och jag drog mig tillbaka från att försöka mycket ett tag. Jag hade fortfarande en fantastisk tid. Jag klandrar inget annat på mina vanor. Jag gjorde det inte på flera sätt varje dag, men jag behöver inte säga att jag inte kunde bli svårt från bokstavligen någonting efter ett tag. Jag levde livet trots att det låg några gånger här och där, fester där jag bara skulle dölja tjejer oväntat och dra tillbaka efter att det blev för varmt. Riktigt synd, men det blev till det bästa.
Spola framåt till mitt förra år när jag började intressera mig för min nuvarande GF. Det fanns många extremt besvärliga nätter, skadade känslor, riktigt deprimerande kvällar där jag stirrade in i en spegel som var ledsen som helvete, men jag snubblade bokstavligen på en artikel om porrinducerad ED och från och med den dagen kastade jag allt jag hade på det. Jag växte upp bollarna för att berätta för henne vad som hänt med mig ... en av de svårare saker jag någonsin har gjort i livet. Hårt ... Haha, men i själva verket var det enda sättet att göra saker rätt, och det bästa är att hon fastnat med mig. Se till att de vet att det är du och inte dem. Upprepa detta många gånger och mena det.
Hon bedömde mig som en man inte för min förmåga att skruva något med en kjol, utan för de andra aspekterna jag hade kontroll över. Jag är en framgångsrik person i skolan och karriärmässigt nu, men vid den tiden var inget av det stenlagt. Hon empati med mitt problem och vi har använt det för att växa som ett par sedan dess. Det är något jag aldrig kan tacka henne tillräckligt för och jag är skyldig så mycket av min återhämtning till henne. För att inte säga att vi inte hade det roligt medan allt detta pågick. Låt oss bara säga att munnen var mycket upptagen när vi fick chansen att träffa varandra efter att jag hade startat om 90 dagar senare.
Jag hittade inget problem med att starta om. Jag slutade direkt med kalkon. Jag har extrem motivation när jag faktiskt kan identifiera problemet. Att ha ett mål som att sova med kvinnan du älskar gör inte ont. Glömde att nämna, vi erkände vår kärlek till varandra ungefär en månad innan jag var tvungen att åka långt till jobbet. Så till er av dig med långdistansdamerna är det inte så att du kan komma till var du vill vara med skype, enstaka smutsig text och en allmän brist på fysisk kontakt från henne. Jag känner att det är viktigt att säga. Jag är inte perfekt, vi skulle sext då och då, dela några ludiga bilder och så vidare, men jag är redo och sparkar nu.
Saker jag avslutade; människor tenderar att bolla ihop låg energi, låg motivation och allmänna problem med livet till detta. Jag säger att det är lite av en polis, men till var och en där. Jag har på något sätt lyckats ta examen med utmärkelser inom teknik och få ett jobb medan allt detta pågick. Jag lyckades också attrahera det motsatta könet oavsett. Jag tror att en majoritet av det ligger i våra huvuden, men placeboeffekten är tillräckligt stark för att om du tror att det är tillräckligt svårt ska du åtminstone tro att du är mindre lat. Det fick mig dock att fokusera ännu mer på min hälsa. Jag har fått på mig muskler, bytt diet och vidtagit alla möjliga åtgärder för att se till att detta aldrig händer mig igen.
Efter omstart tror jag verkligen att resentisering är ett måste Ta några minuter varje dag för att bokstavligen fokusera på ingenting, men känslan på ljus och icke-målorienterad självkontakt är kritisk till det sista återställningsetet. Ett tag där jag gick ingenstans, och jag var ett av de personer som passerade 150-dagens märke. Jag kände mig som ett absolut helvete för att jag trodde att jag gjorde allt rätt. Ombyggnad av dessa förbindelser är viktigt. Håll dig borta från porr och fokusera på känslan av allting.
Jag gjorde också MO en handfull gånger under denna tidsperiod. Det är inte världens ände. Hur kunde det eventuellt ångra allt? Det saktar ner dig, visst, men inte mycket. håll dig bara borta från P så kommer du närmare varje dag. Om du har en damvän uppmuntrar jag dig att be dem att "håna" dig ett tag. Låt dem sakta massera dig under bälteområdet och bara absorbera allt i dig. Känn så mycket du kan. Jag lovar att detta är den sista delen av återhämtningen som så många saknas. Att bara ignorera ditt skräp är inte ett sätt att ta hand om det.
Det finns några riktigt shitty tider framåt. Jag har gråt på golvet några gånger på grund av detta. Lita på mig, jag freaking få det. Det finns så mycket tryck för att definiera manskap som detta och att se oss som misslyckanden, men du vet vad? Att ta hela den tiden att jag skulle ha haft fruktlöst kött som ett tomt tankat djur har gett mig några belöningar. Jag använde den tiden för att studera, jag försenade min tillfredsställelse som har belönat mig oerhört. Jag är nu i ett kärleksfullt och öppet förhållande med spektakulär kommunikation. Vi började med mental kompatibilitet, kärlek och fokus på att kunna kommunicera vad vi vill ha för sex. Eventuella klagomål om sex försvann med mig och avslöjade mitt problem för henne. Allt blev så öppet efter det. Vi kunde inte dömligt ansluta till varandra som jag hade kommit ut med en så kraftfull utmaning för oss att möta.
Jag har lärt mig så mycket om vad hon känner, vad hon gillar, och jag har blivit ganska begåvad med tungan och fingrarna. Så skruva med ont om mig själv, jag tror att detta har gett mig ett unikt sätt att närma mig en relation ... Som ett självinducerat kyskhetsbälte. Oavsett kan du ha ett förhållande med rätt kvinna. Jag är säker på att det finns några som kommer att släppa män som en dålig vana om de inte kan göra gärningen ... Nåväl kan de hitta någon annan, för det borde inte vara det enda fokus för ett hälsosamt förhållande. Om de verkligen bryr sig om dig kommer de att förstå och vara villiga att hjälpa. Hjälp från en kvinna kan göra hela skillnaden.
Fellas, håll dig borta från drogerna. Lita på mig, jag satt där med huvudrollen på skärmen och tittade på eventuella falska viagra också på Internet. Gå inte den vägen. Du behöver inte det, och du kommer att känna dig som Lance Armstrong om du gör det. Du vill att den här segern ska vara din, inte ett läkemedelsföretag. Du kan göra det, men du måste vara tillräckligt stark för att kämpa igenom dagen och få det som är rätt.
Efter så lång tid, efter 177 dagars återhämtning, kom jag utan anledning särskilt till en punkt där jag gjorde den natten natten. Det var inte spektakulärt, det var inte heller länge, men nästa morgon begravde jag å andra sidan denna fråga med en fuckaktulär morgon av passion. Shit YEAH! Allas dag kommer till dem i tid, och fram till den dagen fokuserar på det goda, fokuserar på att förbättra dig själv och se till att inse att du inte definieras av denna fråga. Du har fortfarande kontroll över 99% av din kropp och 100% av ditt liv. Låt inte detta förlama dig och gör vad en riktig man skulle göra. Ta livets utmaningar på strid och se aldrig tillbaka. Jag kunde sitta här och ångra de tider jag har missat, eller hålla ögonen framåt nästa dag.
Här är en länk till mig ranting om hur mycket samhälle som bashing på män. Jag är någonman. Värt en läsning. Artikeln som den här killen skrev gjorde mig galen.
http://www.psychologytoday.com/blog/just-listen/201210/women-are-the-only-chance-the-world/comments
Alla kan göra det här! Låt inte motgångar plåga dig! Ta dig tid att njuta av livet!
Må kraften vara med dig!
LÄS INTE HANS POST på YourBrainRebalanced
by Sparsamhet
;
