64 dagar - inget mer depression, första flickvän, livet har förändrats

Okej nofap, här går vi. Jag är 64 dagar inne och mitt liv har förändrats. Jag har fått över en tjej som aldrig skulle träffa mig, tappat mina känslor av depression (jag tror att det kan ha varit depression men eftersom jag aldrig har varit officiellt deprimerad vet jag inte riktigt ...), fick en flickvän (som är fantastisk) , hade min första kyss (och makeout sorta) och ändrade bara i allmänhet mitt liv till det bättre. Jag vill bara säga tack, och till alla andra som kämpar där ute, lägg till några tips.

  1. / r / coldshowers. Om du känner lusten, ta en. Om inte, ta dem ändå. Titta på Ted Talk på detta för några mer fantastiska fördelar.
  2. Fråga dig själv varför du ska böja dig till ett djurnivå och tillfredsställa en lust som försvinner, och när du tittar på ett djupare liv har du ingen anledning att göra.
  3. Det är aldrig värt att ge upp.
  4. Ha kul, och även när du inte har något, kom ihåg att fapping inte gör det bättre.

Fapstronauter, GO!

LINK - Första kyssen. NoFap, vi gjorde det.

by ADP_Gud


 

90 DAGERS UPPDATERING - 90 DAYS GUYS! VI GJORDE DET! 😀

Okej, här går jag. Jag är några dagar försenad, för jag var på semester när den stora dagen slog och hade inte tillgång till reddit, men här är jag nu.

För det första vill jag säga att det inte alltid har varit lätt, men jag inser att det var värt det.

Jag skulle också vilja säga att jag fortfarande är väldigt skeptisk till hela processen, eftersom jag känner att människor skulle tillskriva det goda i deras liv medan de utesluter de dåliga sakerna, men jag förnekar inte att jag tror att mitt liv har förändrats till det bättre sedan jag startade noFap.

Fördelar

För det första har jag halv och timme till en och en halv timme (det låter trevligt när det sägs högt) mer tid på mina händer, ofta för att få arbete som jag känner att jag inte slösas bort.

För det andra är jag en gladare, mindre deprimerad person och jag känner som mina känslor av själv tveksamhet, ilska mot mig själv och bara allmän upprörelse är borta.

För det tredje tycker jag väldigt mycket om att berätta för folk att jag inte klämmer och ser när deras ansikten blir chockade.

För det fjärde (ly?) Känner jag att jag har fått en självkontroll över mig själv, att jag mycket skulle vilja försöka tillämpa andra aspekter av mitt liv (förhalning är ett stort problem med mig [jag borde fungera rätt nu])

Slutligen, och förmodligen viktigast av allt, frågade jag en tjej ut, och hon sa ja also Jag fick också min första kyss, vilket var fantastiskt, vilket jag skrev om i en annan tråd, också på noFap här. för alla som vill läsa den.

Jag är säker på att det finns andra saker att säga, men jag kan inte tänka på mer just nu så ...

FAPSTRANAUTTER GÅR

EDIT: Ville bara lägga till att jag aldrig riktigt var beroende av porr eller onanerar, men jag hittade denna sub under en övergångsperiod i mitt liv, och jag ville göra den största förändringen till det bättre jag kunde.


 

1 ÅRS UPPDATERING - Ett år gjort. Svaret är alltid nej.

Kommer jag att bryta min strimma ikväll? Nej.

Behöver jag slå av? Nej.

Kommer något att bryta min självkontroll? Nej.

NoFap har hjälpt mig att se detta. Inte bara för att jag ska svara nej på allt utan att jag kan minska mina problem till enkla ja eller nejfrågor och ha ett fast svar.

Kommer jag att prata med den där flickan där borta? Svaret är ja. Det är kanske inte, eller om jag kan ta upp modet. Det är ja. Och sedan gör jag det.

Ska jag börja mitt arbete just nu istället för att skjuta upp? Ja. En solid, sann, ja.

Varje gång du kommer nära ett återfall, ta en stund. Fråga inte dig själv, är det värt det? Fråga inte varför inte. Fråga dig själv, ska jag starta ikväll? Kommer jag att bryta min strimma? Måste jag återställa min räknare?

Och svaret är alltid nej.