Så jag tänkte dela med mig av min historia här. Jag antar att min metod ibland var lite oortodox, men jag fick 90 dagar, och trots allt är det här en personlig resa så jag bestämde mig till slut hur jag skulle spela det här spelet.
Många kanske säger att jag borde ha återställt mitt märke flera gånger under min utmaning. Under början var det ett par gånger där jag var i mycket farligt område, jag hade mina flikar öppna och höll på att komma igång. Jag kunde dock hejda mig själv och gå bort från datorn. Vissa kanske säger att det var tillräckligt långt för att återställa, och jag kände nästan så. Men jag hade problem med att bryta två veckors streck, jag visste att om jag återställde mitt märke skulle jag falla tillbaka till samma rutin av återfall så jag lämnade den. För att bli av med denna vana. Jag bryr mig egentligen inte om att ha en "perfekt" skiva där jag inte gör misstag eller så. Så länge jag inte helt fick återfall eller onanerade av ren lust, skulle jag lämna mitt märke (det var en gång jag onanerade till fullt O, men det var precis innan första gången jag hade sex och jag var helt nervös så jag tror det var motiverat haha).
Det jag hade i åtanke under det hela var slutspelet. Att ta bort denna vana och förbättra mig själv. Om det innebar att låta mig själv glida då och då, så var det så. Och jag ska säga att det definitivt fungerar. Jag kan sitta här helt ensam i mitt hus vid datorn och inte känna något behov av att leta upp någon form av porr eller onanera.
Om det finns något råd jag skulle vilja ge så skulle det vara chasereffekten. Under de senaste 90 dagarna har jag förlorat min oskuld ( woohoo ). Efter sex fick jag några intensiva drifter och jag vågade återigen in på farligt territorium. Jag kunde tack och lov kontrollera mina drifter och stoppa mig själv. Men för alla som gör det i enkelt läge, se upp för detta. Det kan förstöra din streak. Och om någon som läser detta undrar över våta drömmar, återställ inte. Om någon säger till dig att du borde, vet de inte vad de pratar om. Det är utom din kontroll och det är egentligen bara din kropp som anpassar sig till de nya förändringarna du gör. Det är van vid att producera spermier som en galning och nu använder du inget av det, uppenbarligen kommer sånt där skit att hända.
Hur som helst lycka till till er alla, jag ser fram emot att se er alla på dag 180, 360 osv...
Obs: Jag tillskriver inte nofap att förlora min oskuld alls. Allt var en slump, men den här tjejen har definitivt hjälpt mig att kämpa mot alla mina drifter 🙂
LINK - 90
;