För ett år sedan hade jag en 8-10x / vecka vana. Därefter lärde min dotter att gå och smyga ur sin spjälsäng på natten.

Jag stannade, cold turkey. Jag hade tidigare funderat på om jag kanske hade ett beroende, men jag tänkte aldrig så mycket på det. Första natten var jobbig.

Den andra natten var jobbig.

Den tredje natten var jobbig och jag hade ont.

I slutet av den första veckan kände jag att jag hade fått en diet. Det var allt jag kunde tänka på. Andra veckan var otroligt jobbig. Jag började se kvinnor annorlunda. Tidigare såg jag en vacker tjej och undermedvetet tänkte jag att det skulle vara kul att ha några bilder på henne. Under den andra veckan blev min tankeprocess primal. Jag ville inte ha bilder på henne, jag ville ha henne. Jag spenderade för mycket tid på att tänka på vad jag skulle vilja göra med kvinnorna runt omkring mig. Detta hjälpte inte alls mot frustrationen. Jag var nära att nollställa min räknare flera gånger.

Under 3:e och 4:e veckan blev det lättare. Efter den första månaden hade jag brutit vanan. Jag hade inte längre en tankeprocess som slutade med att jag stängde flikarna och torkade bort min skam. Driften hade inte helt lämnat mig, och det har de fortfarande inte, men vanan är borta. Det är inte längre en lätt fälla att bara falla i.

Under det senaste året har min dotter lärt sig prata och jag och min fru fick en son. Av en slump blev han befruktad för ungefär ett år sedan. Jag ser fram emot att aldrig behöva förklara för mina barn varför pappa rör sig på natten.

LINK - För ett år sedan hade jag en 8-10x/vecka vana. Sedan lärde sig min dotter att gå och smyga ut ur sin spjälsäng på natten. Jag var tvungen att göra en förändring.

by Nesman64