Först och främst hej alla.
Ta inte detta som en reklamtråd, jag vill verkligen hjälpa mina bröder med detta växande problem.
Jag ville berätta för er vad som är viktigt, det handlar om skadorna av onani och pornografi på hjärnan och kroppen.
Samtida läkare och psykologer brukar säga att det är friskt ... låt mig bara berätta detta: de vet inte vad de pratar om, de har helt enkelt inte perspektivet av en porrmissbrukare och de saknar kritisk data. Porrvisning är kopplad till mindre grå substans i hjärnan, se den senaste forskningen.
Jag känner onani mycket bra, och gjorde det i nästan ett decennium, jag vet vad det gör med människor. Och jag är här för att VARA DIG!
Sæd är mycket viktigt för kroppen, full av användbara näringsämnen. Någonsin undrat hur det skulle känna att hålla det inuti?
Att sluta med onani och pornografi har varit det bästa jag har gjort för mig själv de senaste åren. De flesta människor inser inte hur skadligt det kan vara. Jag personligen kan inte tro hur mycket tid jag slösade bort på dessa saker. När jag slutade kände jag mig så mycket bättre det var fantastiskt!
Här är några av fördelarna med att avstå från både onani och porr i några veckor:
- Känslor av välbefinnande. Att vara lugnare. Lättare att skratta, mindre ilska.
- Jag känner mer glädje av vardagliga aktiviteter, den här fördelen är fantastisk. 
- Mer uppskattning för konst, musik, videospel.
- Mer kreativitet. Sinnet för humor kommer tillbaka.
- Bättre minne. Bättre koncentrationsförmåga. Mindre hjärndimma.
- Mer naturligt självförtroende, mindre social ångest.
- Lättare att ge upp andra missbruk (rökning, för mycket koffein, spel, att tänka på någon av motsatt kön).
- Mer motivation att göra viktiga saker.
- Musik blir trevligare. I själva verket kan musiksmak till och med förändras.
- Mindre sömn behövs.
- Lättare att prata, mindre stammar.
- Att kunna komma ihåg drömmar.
- Mindre sexuella problem, bättre erektioner.
- Känna känslor starkare, som kärlek till exempel.
- Känslomässigt mer motståndskraftig.
- Huden kommer att se yngre ut, mindre akne.
- Mer fysisk styrka.
- En djupare röst.
- Ett starkare immunförsvar.
- Mycket mer lockat av det motsatta könet (på ett bra sätt).
- Mer intresserade av de små sakerna.
Obs! De flesta som slutar får dessa fördelar, men vissa behöver mer tid för att botas. Anmärkning 2: Akta dig för abstinenssymptomen under de första dagarna (irritabilitet, förlust av motivation. Gråt ...)
Här är massor av vittnesmål om personer som slutade (imo a MUST-READ): https://www.reuniting.info/download/pdf/0.BENEFITS.pdf
Tveka inte att dela detta meddelande till andra människor och forum.
Användbara länkar :
- Yourbrainonporn: http://www.yourbrainonporn.com
- NoFap: http://www.reddit.com/r/nofap
Hoppas att det hjälpte.
By bearman90
;
