Trots att jag inte har nått 90 dagar än tänkte jag ge en kort översikt över hur min / R / nofap resan har varit att de närmaste dagarna kommer jag att vara upptagen. Jag är en 16-årig pojke vars liv har vänts upp och ner sedan upptäckten av denna magiska subreddit. Jag har tittat på internetporr (PMO) i hela 2 år. Även om jag aldrig var en missbrukare, var jag alltid fylld av en känsla av skam och ångest efter att ha sett porr (PMO) som jag bara borstade bort som "en besvärlig tonårsfas." ”Jag” förut var en rolig och spontan person. Sakta började den personen bli tråkig och tråkig.
Jag visste att jag behövde ändra mig. Problemet var att identifiera den enda variabeln i mitt liv som kunde vända min nuvarande situation. Sedan slog det mig, "när började alla dessa negativa effekter?" NÄR JAG BÖRJADE ONANA. Jag hade äntligen kommit på kärnan i problemet. Första gången jag försökte nofap (utan att ha hört talas om subreddit) gjorde jag det 1 hel månad. Jag trodde att jag hade blivit botad och började PMO igen. Efter att äntligen upptäckt / R / nofap, det var upplysande att se andra människor med samma problem som jag efter att ha onanerat. Hela andra året hade jag 1 veckas streck som jag alltid hittade ett sätt att bryta över helgerna. Sedan, efter att ha börjat i juniorklassen och insett att det precis var dags att sluta jävlas, visste jag att jag kunde göra det. Det härliga 90-dagarsmärket. Härnäst kommer jag att ge en kort analys av de olika stadierna i min / R / nofap resa:
- Dag 1-3: Extrem kåthet åtföljd av svår social ångest
- Dag 4-20: Lugnade mig, fortfarande inte mitt vanliga jag, fortfarande väldigt kåt, men inte lika illa som dag 1-3
- Dag 21-30: Livet kunde inte vara bättre, det är som om jag är på toppen av världen, ingen kan få ner mig; högsta förtroende; otrolig drivkraft att utföra uppgifter och utmärka mig i akademiska aspekter av mitt liv
- Dag 31-56: Den första flatlinjen; för att vara ärlig så vet jag inte hur jag hade kunnat komma över den här guppen utan / R / nofap gemenskap. Jag hade praktiskt taget ingen libido, kändes som om alla konspirerade mot mig (paranoia), extrem social ångest, rädsla för 1-på-1-konversationer och interaktion med kvinnor; inga morgonerektioner
- Dag 57-70: Ännu en höjdpunkt, verkade som om jag hade blivit botad (nästan samma som dag 20-30 med mer självförtroende)
- Dag 71-73: Andra flatlinjen; socialt bra men ingen som helst libido, inga försök eller lust att utöva ett sexuellt intresse eller SO
- Dag 74-77: Tredje flatlinjen; socialt orolig, besvärlig, men min libido var borta från listorna, jag ville så gärna vissa kvinnor, men rädsla och oro tog över
- Dag 78-86: Tredje höjdpunkten på min resa; mår bra, flatlines ett minne blott
- Dag 86-88: Dag 86 busade jag med den här tjejen från skolan, hon gav mig ett handjobb, och min penis kändes som en supersoaker, sedan dess har jag känt mig orolig och nästan ingen libido (borde gå över på en dag eller två)
Jag har kontroll över mitt liv nu. Jag får fler kvinnor och jag känner mig som en mer självsäker person. Offret är helt värt det. (10 dagar eller något av ångest för en livstid av välstånd och självförtroende). Tro mig, det är väl värt att vänta. Det är min resa, jag svarar gärna på alla frågor ni alla kan ha till mig.
LINK - Min 90-dagarsresa: AMA
by Fizzyclown
;