Ålder 16 - Du skulle inte tro hur mycket mitt liv har förbättrats under de senaste hundra dagarna

Jag har inte gjort PMO på exakt 100 dagar. Jag kommer inte att dölja det, jag är faktiskt lite stolt över det, men jag har fortfarande ett par saker att säga, dels till de nya killarna, men också till några av "veteranerna".

Till er som tycker att detta är dumt: Det är det inte. Det är det verkligen inte. Du skulle inte tro hur mycket mitt liv har förbättrats under de senaste hundra dagarna, det gick från en punkt där jag hatade allt och alla (utan att vara emo) och inte kunde gå upp på morgonen för att jag bara inte såg en peka på nu, där jag går upp varje dag och ser en bra dag komma, en där jag ska ha kul med mina vänner, där jag kan se min underbara (ganska nyförvärvade) flickvän, och bara alla glada tankar och blommor och allt av det.

Till er som tror att detta är ett magiskt botemedel: Det är det inte. Att inte onanera kommer egentligen inte att förändra någonting av sig självt. Det här handlar om att lära sig att respektera sig själv, om att bli av med ett (psykiskt ohälsosamt) beroende. De där 2 till 20 (jag vet inte och vill inte veta hur du kommer av) av njutning är INTE värda det, du vet det själv för du skäms när du ser tillbaka på din porr och fläckarna du bara kvar i din säng eller på din T-shirt (igen, vill inte veta). Gör något produktivt med ditt liv, gå ut ur ditt rum.

Till alla er som redan har hållit på med detta i ett par veckor: Ni slutade onanera. Bra. Men när du går nerför gatan och ser en vacker dam, vad är den första tanken som går genom ditt huvud? Jag läser några av inläggen här och kan bara tänka "Har han verkligen fattat hela poängen med det här?". Det här handlar främst om att respektera sig själv, men det handlar också om att respektera kvinnor, eller män. Jag känner att du bara lyckas med NoFap när du faktiskt slutar tänka med din kuk. Jag kan egentligen inte säga det annorlunda.

Jag älskar vart NoFap har tagit mig, och jag är verkligen stolt över att jag lyckades ta mig till hundra dagar. Men jag vill att andra ska förstå nofap INNAN de går med.

Tack för att du läser hittills, jag hoppas verkligen att du kunde få lite hjälp av detta.

LINK - Dag 100! Jag har några tankar jag skulle vilja dela med mig av:

by Makskelett


 

TIDIGARE POST - Dag 80whatnot och jag kunde inte vara lyckligare, här är varför.

Jag började nofap för ungefär 80 dagar sedan, lite mer tror jag, jag har tappat räkningen... Och MYCKET har förändrats sedan dess, och allt är till det bättre. Lite av en bakgrundshistoria: Jag är 16 och har tillbringat de senaste två åren med att vara ganska deprimerad, jag kommer inte att utveckla varför för främlingar på internet, men ni kan tro mig, det har varit mer än bara jobbigt. Jag upptäckte NoFap för första gången i april 2014 (jag tror, ​​det var ett tag sedan) och var på en 30-tal dagars sträck när jag föll tillbaka i. Men sedan började jag läsa fler artiklar (det vill säga NoFap-artiklar) och bestämde mig för att ge det en ny chans. Jag förstår nu varför 125 tusen människor faktiskt deltar i detta. Sedan jag slutade klappa och titta på porr:

  • Jag mår bra med vad jag är, jag respekterar mig själv och blir inte nedslagen lika snabbt.
  • Jag är i bättre form. Jag är inte sjuk tillnärmelsevis lika ofta, jag klarar mig bättre i fys lektioner osv.
  • Min hjärna har fått ett rejält uppsving, jag kan komma ihåg saker tydligare, skapa kontakter snabbare, jag tänker annorlunda.
  • Jag kan sova. Jag lider inte av sömnlöshet längre.
  • Jag har faktiskt en flickvän. Jag trodde inte att det här skulle hända på ett tag, men jag dejtar nu min bästa (kvinnliga) vän och herregud, varför hände detta inte tidigare? Jag har aldrig känt så här om någon eller något.

Men den största av alla:

  • Jag är glad. Jag är helt och fullt glad. Mitt liv kunde inte vara bättre just nu.

Så till alla er första dagen och första veckan, ni kanske tycker att det här är svårt, eller till och med att detta är totalt skitsnack, men det är det inte. Och det handlar inte om hur många dagar du håller på, det handlar bara om att du lär dig att ta lite tid och inte slösa bort den på 5 minuters nöje följt av omedelbar ånger. Jag tror att det tog mig 10 dagar att faktiskt märka någon skillnad. Vänta bara lite innan du överger.