Jag tänkte skriva det här inlägget i hopp om att inspirera fler tonåringar att bli aktiva och börja denna otroliga resa eftersom det finns färre inlägg av tonåringar i NoFap-gemenskaper. Men generellt sett hoppas jag att det hjälper alla som behöver validering/support/skäl att börja eller fortsätta med NoFap. Så läs gärna vidare 😀
Jag är för närvarande på dag 57 av NoFap/NoPorn och låt mig berätta att det är en upplevelse utan dess like.
Som de flesta av er har jag lidit av depression, ångest, dåligt självförtroende, usla interaktioner med tjejer/kvinnor etc.. försökte allt för att lindra det, men ingenting var så djupgående livsförändrande som No PMO
Det var en av de svåraste sakerna jag någonsin gjort, jag har fått återfall 100-tals gånger.. Jag brukade ta det på största allvar så när jag oundvikligen misslyckades kände jag mig som den största mest patetiska förloraren på planeten. Jag skulle till och med gråta som en kärring för den här smutsiga vanan gjorde inget annat än att stänga in den riktiga jagen i ett fängelse av konstigheter medan alla jag kände hade en fantastisk tid.
Efter flera mini streaks och starter/stopp, (där jag märkte ENORMA vinster) är jag äntligen på väg mot eviga No PMO.
FÖRDELAR –
- Konfidensnivå över 9000! Kan få ögonkontakt med vem som helst.
- Alla mina vänner respekterar mig naturligtvis mer nu.
- Massiva träningsvinster som aldrig tidigare upplevts + Stor framgång inom sport!
- Rösten är mycket djupare.
- Ökat fokus, koncentration, motivation mm.
- Inte längre rädd för att ta risker/prova nya saker.
- Friskare syn på kvinnor, kan uppskatta deras skönhet och se dem som människor snarare än föremål.
- Ångest och depression, obefintlig.
- BADASS kring tjejer/kvinnor + Fler kvinnliga kontakter! Under en av mina mini streaks fick jag ett telefonnr. från en latina flicka, dejtade henne och gjorde ut. (första gången!) men det gick inte framåt.. Träffade en annan tjej på dag 45 av min nuvarande serie, och hon blev min första vän 😉
- MASSOR MED ENERGI!!
Några ord om återfall och hur man förhindrar dem –
- Om och när det händer, slå inte upp dig själv som jag gjorde och BINGA INTE. Gå vidare och börja om nästa dag.
- Undvik triggers så mycket som möjligt. Jag tyckte att YouTubes sidofält var en stor källa till triggers, så jag installerade en app som heter "Stylebot" som hjälper dig att dölja den.
- Analysera dina skov och se vad som orsakade det/ledde fram till det. Återfall händer ofta när du är hungrig, uttråkad, trött, arg, stressad, arg, kåt etc.. Var medveten om detta och försök ändra ditt humör. Ät något, ring en vän, meditera, ta en kall dusch, dansa, GÖR ALLT UTOM PMO!
- Om du är på den här resan i första hand har du en stark längtan att förändra ditt liv och vara glad och nöjd. Om du lätt säger "hah vem bryr mig, jag är kåt.. lemme fap" och sedan säger "aww, jag fick återfall" så måste du ompröva ditt syfte med det här uppdraget. Men om du är som de flesta andra och känner att du tvingas av den där rösten i ditt huvud som ger briljanta anledningar till att tjata, då är det här vad du gör.
- Gå fram till en spegel och ropa NEJ! JAG KOMMER INTE SLÖTA MITT FRÖ FÖR NÅGRA FAKE 2D-KVINNOR! JAG KOMMER ÖVER DENNA UTMANING OCH DET FINNS INGET DU KAN GÖRA FÖR ATT STOPPA MIG!
- Se att lusten att återfalla bara vissna bort! Den elaka rösten i vårt huvud är som ett litet barn som ber sin mamma att köpa choklad till dem i snabbköpet. Först är de ihärdiga men när mamman säger NEJ! de rör ner.
- Den här stör många killar, speciellt mig. Om du av misstag stöter på bilder på nakna kvinnor, bröst etc, bli inte rädd! Du har inte fått återfall! Även om de är bilder, är de 10000 XNUMX gånger mer naturliga än porr och du är mer benägen att stöta på nakna brudar i verkligheten än porrscenarier. Stäng dem bara och gå vidare.
- När det gäller att fantisera, tycker de flesta killar att det är dåligt och det saktar ner processen (det finns inga riktiga bevis för detta) Jag håller inte med, för så länge dina fantasier involverar människor du känner och inte porrscener så är det bra. Innan jag upptäckte porr, fantiserade jag under mina MO-sessioner och jag hade inga större problem. Även killar jag känner som är proffs på att göra poäng för tjejer och som inte använder porr, onanerar till fantasi och är helt okej. De flesta tjejer gör det till fantasi också! Det är PORR som är det VERKLIGA problemet här! Att sluta med alla former av sexuell stimulering skulle göra dig perfekt i celibat, om det är vad du vill så fortsätt. men om inte, kan det skada din sexlust och faktiskt försena din återhämtning, så lite ofarlig fantasi här och där kommer inte att skada någonting så länge du inte ägnar hela dagen åt det!
Kommer NoFap att göra dig till superman? Inte nödvändigtvis, som du kanske redan har hört, NoFap är inte ett magiskt piller. Ibland kanske NoFap inte gör något åt dig. Det betyder inte att det är meningslöst, det betyder bara att du kanske inte har något fel på dig på grund av dina sexuella vanor. Så mer kraft till dig! Hur som helst, vad ingen PMO faktiskt gör är att ge dig ENERGI, MOD, MOTIVATION OCH BESTÄMMELSE för att förändra ditt liv och leva det som en BADASS! Det kommer att släppa loss den VERKLIGA DIG från fängelset av social ångest och konstigheter och du kommer att ÄLSKA DIG SJÄLV och alla andra kommer att göra det också!
Bevara din sexuella energi och använd den för att berika ditt liv på vilket sätt du vill. Oroa dig inte för mycket om hur det går med damerna. När du väl börjar bevara ditt frö kommer naturen att ta sin gång och omge dig med fitta 😉
Om du har några frågor, fråga 🙂
FRED. \//
LINK - Ålder 17 – NoFap är SHIT! Har en flickvän, livet är bra!
;
