Ålder 17 - Jag har upplevt många mentala och fysiska fördelar

Lite om mig

Jag började titta på porr när jag var tretton år gammal. På den tiden hade jag många vänner, var snygg, hade klar hy, fint hår, jag var supersäker, jag var den där roliga killen i klassen. Efter ett år av porr och onani kände jag att jag hade förlorat allt. Jag var ful, socialt besvärlig, tyst i klassen, depression, ångest och hade dåliga betyg. Nu är jag nästan 18 år gammal, jag är redo att göra en förändring i mitt liv,

Jag är nästan 90 dagar och jag tackar Gud för mina framsteg eftersom min drift är lätt att döda nu. Jag skulle också vilja tacka alla i reedit nofap-communityt, jag hade inte kunnat göra det utan er.

by fapisthepast


 

UPPDATERING - Jag behöver hjälp!

Ok, så jag är fortfarande inte nöjd med hur jag ser ut och känner mig. Efter 100 dagars NoFap , Jag har upplevt många mentala och fysiska fördelar. Hjärndimma är borta, jag kan tänka sundt och fatta bättre beslut. Jag behöver fortfarande arbeta med mina sociala färdigheter och övergripande självförtroende. Min hud är nästan fri från akne och mitt hårfäste växer tillbaka.

Men många gånger känner jag mig svag, orkeslös och gillar skit, så jag behöver lite råd. Jag har en riktigt, riktigt dålig diet. Det består mest av snabbmat och bearbetade sockerkakor och chokladmjölk och mycket läsk. Jag dricker knappt något vatten, och jag äter bara en eller två gånger om dagen så jag konsumerar inte många kalorier. Jag är 1'6 och väger 2 lbs. Hur går jag upp i vikt och mår bättre med mig själv? ?

Tack för att du läser


 

UPPDATERING 2 - Mina drifter är 99.9% borta, tack Nofap

Först och främst, tack till alla på Nofap som har skrivit något om sina upplevelser, utan er hjälp och gud såklart, jag tror inte att jag någonsin skulle ha besegrat detta beroende. Nu när jag ser nakenbilder eller någon nakenhet på tv eller Facebook, triggas inte min hjärna längre. Jag känner mig fantastisk, jag blir tjurig när jag får blickar från tjejer på gatan, jag blir bara så "high" bara av att interagera med tjejer. Det är grymt. Ingen Fap fungerar, du måste bara hålla fast vid det, din kropp och ditt sinne reparerar sig själv, det är därför du går igenom flatlines och sånt, när jag gick igenom dessa fyra månader i hårt läge, mina flatlines förekommer mer sällan och är inte så illa som de brukade vara, jag känner att jag återvänder till den glada 13-åriga pojken jag brukade vara, när jag gör det kommer jag att vara fri för jag vet att PMO:s väg kommer att leda mig till bara dåliga saker. Jag tackar Gud och DIG, ja Du, för att du läste mitt inlägg, och tack Nofap och Reddit.