Så idag är dag 90. Vad har hänt i mitt liv:
Mitt liv har bokstavligen förändrats sedan dag 1. Till att börja med hade jag en flickvän, min första någonsin. Det var mitt livs tid, och det här hade inte kunnat hända utan [Reddit]nofap. Men hon dumpade mig (på grund av ingenting jag gjorde, hon var helt enkelt inte redo för ett förhållande), och sedan fortsatte jag för att få en dejt för balen (igen, ytterligare en första) inom bokstavligen två veckor efter att hon dumpade mig, och återigen måste jag relatera detta till nofap.
Saker som jag har märkt har förändrats:
• Jag är mycket mer social,
• Kan prata med kvinnor MYCKET MYCKET MYCKET lättare,
• Massor av självförtroende,
• Jag känner att jag kan kontrollera min kropp,
• Jag känner att jag också kan prata med vem som helst enklare i allmänhet,
• Se kvinnor i ögonen,
• Mindre objektifiering av kvinnor,
• Jag har insett hur jävla fapping var,
• Jag känner mig ren,
• Jag känner alfa
Hur jag gjorde det:
För det första gick jag på min första dejt inom typ 3 veckor efter det att jag började, och jag visste att om jag grott skulle jag inte agera på samma sätt runt henne, vilket skulle göra saker konstiga, så det höll mig igång den första och en halv månaden. Efter det var det verkligen inte hemskt att fortsätta, men det var en slags utmaning. Det som ärligt talat hjälpte mig var att vara mycket mer social och bara ha mycket på gång i mitt liv. Dessutom har jag sprungit varje dag (hela året) och jag sa till mig själv att om jag var på väg att fapp, skulle jag slå mig själv i kuken. Den biten hjälpte också.
När jag kände att jag var på väg att misslyckas, hjälpte webbplatsen yourbrainonporn.com (jag tror att det är vad det var) mig mycket, för jag skulle gå dit och läsa varför porr är dåligt för mig. Slutligen, precis som en felsäker, redigerade jag värdfilen på min mac (som blockerar åtkomst till webbplatser) för att blockera alla porrwebbplatser som hade videor, eller åtminstone de på de första 10 sidorna av Google, som var av kvalitet. Jag installerade också reddit enhancement suite och slog på NSFW-filtret, SOM ÄR ETT MÅSTE OM DU PLANERAR ATT VARA PÅ REDDIT ALLS.
Jag hoppas verkligen att detta hjälper minst en person där ute, och om du har problem får du gärna ställa några frågor eller bara berätta hur din situation är så hjälper jag gärna till. Lycka till!
;
