Mitt 90-dagars inlägg. Jag är 100% inte samma person som jag var för 90 dagar sedan. Inte för att jag är helt någon annan, utan att jag är så polerad som en person att du inte skulle misstänka mig för den jag var för 90 dagar sedan.
Detta liknar att någon har en smuts med en pärla i sig. Efter att ha blivit av med all den smutsen är jag nu bara pärlan, jag var alltid denna pärla men ingen skulle säga "det är en pärla" de skulle säga "det är en stor hög med smuts, jag satsade på insidan är mer smuts. ”
- Min 30-dag efter:http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2f6cul/30_days_success/
- min 60-dag efter: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ikssd/60_days_sucess/
Varje enskild aspekt av mitt liv är bättre. Jag kommer inte att gå igenom min livshistoria igen eftersom jag redan har skrivit upp det i tidigare inlägg (läs om du känner att du kan relatera till mig) men i grunden är jag ett 18-årigt barn som var beroende av porr i 10 år år, ja, jag började titta på porr när jag var 8 år men jag tror inte att jag var beroende av gymnasiet.
Jag går nu på college och gör bra i mina klasser. Inte det bästa men det beror på att klasserna är svåra (jag fick min AA så jag gör mina BS-klasser, jag är en fysik-major). Jag skrämmer när jag tänker på hur mitt tidigare jag skulle ha det just nu. För varje BI som börjar nu skulle jag behöva lägga in en tredubbel tid. Hjärndimman lyfts äntligen. Det var så tungt på plats att jag inte hade någon aning om att jag ens hade hjärndimma till någon gång efter dag 60.
Det är verkligen svårt att beskriva exakt vad det är men jag kan ge ett bra exempel. Många gånger när jag försökte sluta skulle jag träna ganska logiskt att porr inte på något sätt var bra för mig. Jag skulle komma fram till ett bestämt svar att jag inte borde titta på porr. Men för det mesta trots att jag skulle komma fram till det här svaret skulle jag sluta titta på porr ändå. Hela tiden tänkte jag ”Om jag bara visste att det här var dåligt”.
Jag skulle stirra mitt svar i ansiktet, men porr skulle fortfarande kunna vinna. Som om irrationalitet hade mer dominion i mitt huvud än logik. Nu kan jag tydligt se att porr är dålig och identifiera när mitt huvud går till dessa platser. Innan även om jag skulle identifiera det, fanns det inte mycket jag kunde göra. Jag kan lägga på bromsarna nu om jag förstår att jag tänker på det och gå vidare till andra saker.
Hjärndimma är verkligen abstrakt men så att du bara kan identifiera den när den är borta. Jag tycker dock att det bästa jag fick av detta är att det allmänna livet är roligt. Om du frågar mig hur det går när som helst på dagen kan jag ge dig ett positivt svar eftersom jag alltid känner mig nöjd eller generellt glad. Min självkänsla är stark. Jag tänker inte på mig själv genom andra människors perspektiv längre, jag gör bara saker som jag vill nu.
Sammantaget är jag full av liv. Jag tillskriver detta mycket spermieretention, inte tittar på porr och qi gong. Min hud lyser, mina ögon lever och lyser, mitt hår är mjukt och slät. En viktig sak som jag vill säga är att det i slutet av dagen bara är ett sätt att leva. Måtta. Hela anledningen till att porr är dåligt beror på att det är lätt att bli beroende av och när du är beroende beror saker snabbt nedåt. Jag kan inte titta på porr längre, det leder bara till binges.
Men jag vet nu hur viktigt moderering är. Detta hade påverkat många områden i mitt liv. Jag använder droger med måtta nu (ogräs, svamp) istället för tidigare där jag skulle använda dem genom att binga på helgerna (bara ogräs, svampar är ganska nyligen). Porr har fortfarande ett drag men det är så obetydligt jämfört med tidigare. Innan jag skulle krossas under vikten av uppmaningarna och ge efter. Nu är det som ett drag som du helt enkelt ignorerar. Jag kan ärligt behandla kvinnor som vänner nu istället för att bara anta att det handlar om dejting eller sex. Jag älskar verkligen min familj nu. Jag kan inte tro att jag var så blind förut men min familj betyder verkligen något för mig nu. Mina meditationer har gått på en helt ny nivå.
Samma sak med min qi gong. Efter 10 års användning, två års försök att sluta och 2 dagar för att ta i bruk allt jag har lärt mig. Jag är fri. Jag är ledsen att det här inlägget inte är så organiserat som de två sista. Men jag tror inte att jag kan ordna hur mycket mitt liv har förändrats till ord. Jag kan bara ge dig en allmän känsla. Förbli starka killar, i början när jag verkligen behövde motivation nästan varje dag var det framgångshistorier som höll mig igång.
Det här är det hårdaste jag någonsin har haft att göra i mitt liv. Tror inte att det här är en bit kaka och slappna av som jag gjorde. Jag hoppas att jag kan hjälpa minst en person med denna framgång. Nu är mitt mål att odla samadhi (taoism) och det tar ytterligare 100 dagar. Mitt råd till alla som går igenom detta. .Det kommer bli bättre, en dåre är den som tycker annat. Kom tillbaka efter ett misslyckande och se till att det är din sista, upprepa vid behov. Håll dig motiverad och ALDRIG låt ner din vakt
-Detta 90-dagarsmål är inte att du går igenom 90 dagar, det är du som går igenom en dag flera gånger så håll dig stark i dag
LINK - 90 dagars framgång
;
