Ålder 18 - Jag är bekväm i min egen hud, jag kan nu prata med vem som helst, jag har större empati

17yrold.jpg

Jag har gått med i NoFap någonstans i juli 2016 för att sluta titta på porr. Jag var inte mycket beroende men jag visste att det var ett problem att titta på det (jag började titta på porr i gymnasiet 15 år). Jag skulle alltid titta på det på natten istället för under dagen eftersom jag hade mer tid och där jag tappade extra sömntimmar på grund av det. Jag började se män och kvinnor som verktyg istället för människor och jag var antisocial.

Efter att jag upptäckte den här webbplatsen vet jag att jag kan fixa det. Mitt ursprungliga mål var att sluta titta på porr men fortsätta att onanera vilket var en hemsk idé. Från augusti - december 2016 var jag bra, jag såg inte porr men onanerade fortfarande en gång i veckan. Sedan kom januari och jag gick tillbaka till mina gamla vanor och såg porr på natten igen. En dag runt den tiden (24 mars) tittade jag på en massa porr för att "unna mig" för jag fick äntligen mitt körkort. Jag kände mig väldigt skyldig att jag lade ner min iPad för att ta en lång promenad utanför för att utvärdera mig själv.

Sedan dess har jag inte rört en enda porrfilm sedan dess och mitt sanna mål att avsluta porr och onani började. Här är jag april 23rd; 7 dagar före min födelsedag kommer jag att låta er veta att förändringen är verklig. NoFap är en av de största saker som någonsin har skapats. Här är några förbättringar jag hittade i mig själv som kan påverka någon av er.

1. Ögonkontakt- Jag kan prata ansikte mot ansikte utan att oroa mig

2. Bekväm i min egen hud- Jag kan vara mig själv utan att bry mig om vad någon har att säga.

3. Jag utvecklade rena hobbyer- Jag har börjat läsa och träna mycket. Mer än jag gjorde tidigare. Jag rekommenderar Terry Crews-boken Manhood som hjälpte mig under hela denna resa så att jag kan känna mig empatisk med hur han kände när han hade sitt porrberoende.

4. Empati- Aldrig i mitt liv har jag känt mig så bra att prata med män och kvinnor som bröder och systrar att jag kan dela känslor med dem som aldrig tidigare.

5. umgås - Jag kan prata med någon utan att känna mig nervös. Jag kunde inte ha gjort detta med porr.

Ärligt talat om hur jag aldrig kunde ha gjort detta med porr och onani i mitt liv motiverar mig att inte göra dessa åtgärder. Nu har jag ett hinder på mitt sätt som uppmanar mig att onanera och titta på porr och det är den absolut dumaste trång någonsin.

Att se till att min kukstorlek är i kontroll - Ja, jag vet att det är dumt. Att titta på porr hela tiden har fått mig att tänka på om jag är tillräckligt bra för du vet att dudes i porrfilmerna har falska kukar och de ser stora ut och det gör att det verkar som flickor vill ha det. Jag är en storlek 7inch och undrar fortfarande om jag är bra som jag fortfarande driver för att få det ur mitt sätt eftersom många fapstronauter säger att det inte spelar någon roll alls (vilket är sant).

Lyssna på mig. DU KAN GÖRA DET HÄR! Allt du behöver göra är att vara säker på dig själv och vara fast besluten att slå detta. Om du återfaller är det okej, misslyckande är en del av framgången. Misslyckande är endast tillfälligt om du tar det som ett lärande tillfälle. Tack för läsningen, vänligen kommentera om du har frågor!

LINK - 30 dagar till många fler ~ Optimismen är stark hos mig (läs)

by sfmark12