Hur det började Första gången jag tittade på porr var jag var fyra år gammal. Mina föräldrar var i köket och lagade frukost, så jag stod upp från mitt rum för att titta runt i den nya lägenheten. Jag gick in i deras rum och upptäckte en porrmagasin under sängen. I en vecka direkt gick jag för att titta på samma tidskrift. Jag slutade titta på det när min far fångade mig och sa till mig att sluta.
Möjliga utlösare - Jag såg inte porr igen förrän jag var 6 år. Jag bad min mamma hitta en Power Rangers-film bland omärkt VHS. Hon hittade det, men inte förrän av misstag satte in en porr i några sekunder.
Mitt porrberoende började verkligen en natt 2006. Min familj köpte just HBO. Jag somnade runt 9:30 och vaknade till stönen Rebecca Love's Ghost i en Teeny Bikini runt klockan 1 Nästa sak jag vet att jag hade den största erektionen i mitt liv och sedan ejakulerade.
Detta ledde till att jag strömmade GGW-förhandsvisningar i några månader tills jag laddade ner Limewire. Jag minns att jag onanerade till en GGW-sovsalv före skolan i månader.
Klockan 14 (2008) fick jag en ny dator än jag kunde köra något jag ville titta på. Jag började besöka flera webbplatser dagligen. Först var det pojke / flicka & flicka / flicka och inom ett år läste jag hentai och incest-serier.
I maj 2012 såg jag 1-2 timmars porr om dagen och onanerar 1-3 gånger om dagen.
Vad jag orsakade för mig själv Mitt beroende fick mig att vara extremt slö och inåtvänd. Att få ögonkontakt när jag talade blev en utmaning och det var mitt liv att spendera hela dagen på att spela CoD4 / WoW. Jag skulle komma hem kl. 2 och skulle inte säga ett ord till någon. Mina betyg började gå nerför backen. Jag var en gång en rakt A-student, men mellan åtta och 30: e klass misslyckades jag med 8 klasser. Jag hade inget socialt liv. Varje gång jag kom runt människor kände jag mig obekväm och självmedveten. Jag gick också igenom depressioner i augusti 11 - december 10 och fick 2010 pund.
Hur jag hittade NoFap Jag skrev tidigare ett stort forum på ett musikforum och på natten den 16 maj lade en av mina favoritaffischer upp Gary Wilson-videon. Jag hoppade ut ur sängen och såg förvånad. Jag kände att den mannen pratade om mig direkt till mig. Eftersom det var snart 12 kunde jag inte hitta en anledning att inte börja nästa dag. Jag menar att jag inte hade något att förlora. Det värsta var att jag gick 90 dagar utan PMO.
Hur jag inte tappade om Under de första 90 dagarna läste jag precis NoFap / YBOP dagligen. Att läsa framgångshistorier tillsammans med att veta hur jag var innan hindrade mig från att vilja gå tillbaka. Jag satte inte heller upp ett ouppnåeligt mål. Jag sa aldrig för mig själv att jag ska göra ett år. Jag fortsatte att lägga till 90 dagar.
Hur jag förändrade mig Jag vaknar varje dag glad att se en ny dag. Jag vet att jag inte har det här svarta molnet över mig nu. Jag är mycket mer självsäker. Jag kan gå med huvudet uppåt, hålla en konversation och få ögonkontakt. Jag är mer lugn, vänlig och öppen nu. Jag kan se ett problem och tänka på hur jag ska lösa det istället för att fly från det.
Jag tränar 7 dagar i veckan nu. Känslan är fantastisk, och att sova fulländad känns underbar. Jag fick faktiskt raka A: s och sista terminen för första gången sedan 5: e klass. Jag läste faktiskt nu. Jag har läst åtta böcker sedan starten på min resa! Jag har faktiskt känslor nu. Min väns seniorbrev till mig fick mig att hålla tillbaka tårarna.
Jag försöker fortfarande gå i kyrkan bara för att se andra synpunkter. Det finns inte mer hjärndimma heller. Mina erektioner och starkare på morgonen, och min röst är djupare. Jag slutade också använda tvål.
Den viktigaste förändringen var att jag lärde mig att älska och acceptera mig själv. Visst att jag är 5'5 och svettar även när jag är kall, men det är precis vem jag är. Det finns ingen känsla av att gråta över något som jag inte kan ändra.
O-0 Jag är fortfarande en kyssfri jungfru, men jag skäms inte längre för det. Förra året skulle jag ha chockat bara att skriva det.
Tack Tack, fapstronauter för att du läste detta eftersom jag inte kunde ha gjort det utan en kärleksfull, positiv gemenskap.
LINK - Min dag 365 NoFap-rapport
by DRAYG
;