Så det här är min 90:e dag. Tja, "superkrafterna" är här. Jag kan se mig själv på en mycket bättre plats. Vad har jag åstadkommit?
- Stärkt min sociala kompetens
- Upptäckte massor av fritid
- Gick inte längre, inte ens oavsiktligt
- Fick tillbaka fysisk kondition, gick med på gymmet
- Kämpade mot trötthet (som gjorde mig sömnig hela dagen)
- Blev empatisk
- Hittade mig själv på djupet av känslor (då och då)
- Är det tillräckligt med prestationer? NEJ.
- Jag följer ett disciplinerat liv.
- Försöker följa en strikt diet.
- Bekämpa procastination.
- Började plugga hårt för att klara mitt universitets 1:a års misslyckade ämnen och kommande 2:a års prov.
För att vara ärlig trodde jag aldrig att fapping och porr var så mycket skadligt. Det är inte insikten, det är förändringarna jag ser i mig själv under dessa 90 dagar som förklarar.
Till denna subreddit: TACK MYCKET, för att du är en ständig motivation och stöd.
Till andra fapstronauter: Du gör det bra, ge aldrig upp. Aldrig någonsin. Nofap är en känslomässig berg-och-dalbana; håll bara händer och armar inne i bilen och njut av åkturen!
OK,
Så det är min firande. jag gjorde detta Chokladkrämpaj. 😀
[Det här är delarna jag klippte ut.]
LINK - 90 dagars slutförande insikt och självbelöning
by neelaryan