Så här är jag. Jag kommer inte att säga några klichéer som "Det har varit en jävla resa" och förvänta mig inte något klokt eller livsförändrande. Det är precis så jag är, en cynisk skitstövel. MEN! Jag kommer att säga att nofap förändrade mitt liv. Enkelt som det.
Jag känner mig som en bättre, mer utvecklad, mogenare person. Jag känner att jag nu har en chans att nå min fulla potential.
Jag har lärt mig mycket om självdisciplin, om att respektera kvinnor och människor i allmänhet. Jag kan engagera mig mer i projekt som skolgods eller mitt band.
Jag har också utvecklat goda vanor, som intensivt träning, kör ofta, ler mer, lyssnar mer.
Jag fattar bättre beslut, jag kan vanligtvis skilja mellan bra och dåligt, viktigt och inte viktigt.
Jag lägger mycket tid på att läsa, utbilda mig själv, meditera och mindre tid att oroa mig, spela, titta på filmer.
Jag har mer förtroende för att tala offentligt, att göra skämt eller kommentarer, vara en del av en grupp.
Det här är de förändringar jag har insett under min "resa".
Om du läser detta och bara startar nofap är det här saker jag vill berätta för dig:
- Det kommer inte att bli lätt. Jag vet, jag sa inga klichéer, men det här är helt enkelt sanning. Det kommer att finnas tillfällen då du förbannar det hela till helvetet.
- Men det är värt det. Ja, en annan kliché, förlåt, det verkar som att jag bara inte klarar mig själv. Poängen är ganska självförklarande, se bara listan ovan om de förändringar jag uppnått, eller andras rapporter.
- Du måste uppnå dessa förändringar, de kommer inte att komma av sig själva. Du måste sätta dig själv där ute, försöka misslyckas, försök igen och så vidare. Det gäller inte bara nofap utan i stort sett allt i det här livet.
- Om du misslyckas, hoppa bara tillbaka. Det är lätt att säga, jag vet, men att fundera över ditt misslyckande är bortkastad tid. Gå tillbaka dit och bevisa att du kan göra bättre.
Så det här är de förändringar jag har märkt och det här är mina tips för alla.
Håll dig stark och allt detta.
LINK - 90 DAGARRAPPORT: hur jag ändrade mig och mitt råd till dig
by bimpalabum
;
