Jag kommer officiellt att slutföra 90 dagar utan PMO den 17 maj, jag kan inte fatta att detta händer! Jag slutade också röka för 3-4 månader sedan kombinerat att med NoFap hade jag många oräkneliga fördelar som:
- ökat fokus och vakenhet
- bättre träning och ökad uthållighet
0% orolig i sociala interaktioner och situationer - ökat förtroende
- livliga och meningsfulla drömmar
- uppnått saker som jag inte ens kunde tro att det är möjligt på dessa 3 månader
- bättre betyg på universitetet
- optimism och mår bra 90 % av tiden.
- Och så mycket mer!
Även om jag inte har en flickvän nu var det inte ett av mina mål när jag började, faktiskt sms:ar tjejer mig nu och jag jagar inte tjejer är jag mer fokuserad på att jaga mina drömmar och ambitioner nu? Hur kom jag till det här stadiet? Misslyckas ett par gånger och lär dig mina triggers! Detta är väldigt viktigt för om du kan kontrollera dina triggers kommer du att lyckas. Jag hade dagar där suget var så starkt att jag nästan höll på att tappa och återfalla men jag påminde mig själv om varför jag började med detta och tog en kalldusch och suget är borta !
Mitt andra råd skulle vara att alltid omge dig med människor och umgås mer! För om du inte hittar någon tid att fapp ändå och du kommer att få mer meningsfulla relationer som förhoppningsvis kommer att berika ditt liv, skulle jag uppmuntra alla som var allvarligt beroende av pmo som jag att starta NoFap och tro mig att det kommer att ha en djupgående effekt på ditt liv .
Och tänk aldrig på att ge upp. Jag misslyckades typ 5 gånger åtminstone innan jag kom till den här streaken, den längsta var 1 och en halv månad och det räknas inte för jag trodde att kantband inte betraktades som ett återfall LOL och Jag kantade för mycket.
Så jag hoppas att detta uppmuntrar alla människor som fortfarande är på sin resa till 90 dagar och lycka till och mycket kärlek till er
LINK - Några dagar kvar att slutföra 90 dagar jag kan inte tro det !!
by Usama416
;
