Resan har varit fantastisk. Jag började med nofap-utmaningen i maj men fortsatte att misslyckas tills jag insåg att jag behövde förändra alla aspekter av mitt liv och inte bara PMO.
När jag hade denna uppenbarelse insåg jag att jag behövde ta några seriösa steg för att nå mitt mål. Jag hade läst Charles Duhiggs Vanans kraft och fick insikten att det enda sättet att bryta vanan var att ersätta den med något annat. Därför ersatte jag med meditation och obligatoriskt halvtimmesträning varje dag.
Även om det var extremt svårt i början började jag ändå njuta av den här nya riktningen i mitt liv. Det bästa är att jag håller på att utveckla en helt ny kropp i processen. Det har varit ett fantastiskt liv. Jag insåg att PMO faktiskt var ett symptom på en större orsak till depression inom mig. Jag hade många självmordstankar. Det var i det ögonblicket jag insåg att det liv jag levde inte var värt det. Jag behövde växa upp och så mycket. Jag hade alltid trott att stora förändringar sker omedelbart men med så många undergångar lärde jag mig att varje större förändring i livet för gott kräver uthållighet och ansträngning varje dag.
Nu till superkrafter.
Jag har definitivt tilldragit mig mycket uppmärksamhet från kvinnor de senaste tre månaderna. Jag blev till och med kär i en fantastisk tjej men det gick inte för hon delade inte samma känslor för mig. Ändå är vi riktigt bra vänner nu. Även om jag fortfarande strävar efter nya kärleksintressen har jag en känsla av lugn över min relationsstatus. Det slutade bekymra mig om jag är singel eller i ett förhållande på grund av insikten om att lycka är inifrån mig och inte en unik sak som par upplever.
Jag är förresten en 20-årig kille. :D. Och jag har en djupare klingande röst och en mycket bättre känsla för hur man hanterar smärta och avslag utan att tappa modet.
Jag hade blockerat de flesta av webbplatserna och surfade sällan online. Jag raderade mitt facebookkonto och hade faktiskt en trevlig tid med riktiga vänner i mitt verkliga liv. Jag har fått många nya kontakter och även kommit lite närmare min familj.
Även om jag religiöst kollade varje vecka efter nofap-nyhetsbrev och de hjälpte mig mycket. Jag minns särskilt ett mail där killen försöker gymma och arbetar med kommunikationsförmåga och ändå inte lyckas med kvinnor. I den föreslår alexander att han måste arbeta på varför han behöver den där etiketten av en kvinna i sitt liv och varför han tvingar fylla det tomrummet. Det rådet var en enorm ögonöppnare för mig. Det gjorde min nofap-upplösning ännu starkare och fick mig att inse att det inte var resultaten som gjorde mig glad utan snarare ansträngningen att bli en bättre människa. 🙂
LINK - 90 jävla kungadagar!
;
