Ålder 20 - Porrinducerad ED, men inte beroende av porr: 2 månader att bota.

Jag har precis avslutat nyårsstudiet. Jag kom in med en riktigt het flickvän. Sex var hemskt och jag slutade sluta med henne på hennes födelsedag lol eftersom jag trodde att det var hennes fel. Mina erektioner var sällsynta och i bästa fall 60%. Jag kände mig hemsk på det här, men sexuell kompatibilitet är väldigt viktigt och det var inte rätt att fortsätta ett brutet förhållande. Jag sov med några andra tjejer och insåg att problemet inte var externt (med tjejer eller deras vagina) utan med mig.

Det var inte alkohol, och det var inte kvinnans kvalitet. Något bröts i mig och jag visste inte vad förrän jag hittade din hjärnaporr.

Jag bodde i sovsalarna med två rumskompisar så jag hade inte många möjligheter att titta på porr. Jag tittade vanligtvis på det en gång i månaden såvida jag inte hade en FWB då, i vilket fall jag inte såg det alls. Tre perioder på college hade jag fortfarande samma problem med riktigt jävla heta tjejer. Jag började undersöka vårterminen, hittade webbplatsen yourbrainonporn och var ganska förvirrad. Jag hade aldrig varit beroende av porr. Jag såg det sällan, inte ens hemma. För mig var det inte porr, det fantiserade om det och hade sexuella bilder kontinuerligt kastade på mig. När jag förstod detta slutade jag onanera, stoppade all porr och slutade fantisera om allt som tidigare hade tänt på mig. Jag slutade ha sex med tjejer jag kände och fokuserade på min återhämtning. Den fantasiserande delen var oerhört viktig. Jag kunde inte titta på annonser med vackra kvinnor, tänka på jävla medan jag slipade på mina fester eller till och med titta på mina favorit-tv-program som hade nakenhet. Det var mycket svårt att blockera detta från mitt sinne. Först, ungefär var 30: e sekund, skulle mitt undermedvetna ta upp en sexuell bild. Nu, kanske en gång om dagen måste jag medvetet hindra mig från att tänka på dessa saker. Efter 1-2 månader med hardcore ingen fantasi och ingen PMO fick jag morgonträ nästan varje morgon och skulle bli 100% hårt om jag ens kramade en tjej jag var intresserad av.

TL; DR:  Om du vill ha en snabb, fullständig återhämtning, var hårdporr. Vänd dig bort från sexuella bilder, fantasera inte, ingen porr, ingen onani, inga tjejer på ett tag. När du börjar koppla om, onanera / knulla till hur bra det känns, inte någon fantasi som tänder dig. Nästa stycke handlar om östläkemedel, fortsätt läsa om du vill.

Nu kan jag få en 100% erektion medan jag är full och inte påslagen - helt enkelt genom att andas. Jag har fullständig kontroll över mina erektioner och när jag orgasmerar ... behöver jag inte ens röra mig själv eller en tjej för att få orgasm om jag vill. Jag lärde mig att separera orgasm och utlösning, och det var också oerhört användbart. Utlösning minskar mitt testosteron avsevärt. När du känner dig tömd och trött efter att du är klar är det orsaken. Dina T-nivåer sjunker efter att du har sprungit ... väldigt mycket om du onanerar med utlösning regelbundet. Jag har en stor sexlust och behöver gå av. Att kunna orgasm utan att ejakulera håller mig och partners mycket nöjda utan att minska min enhet eller min förmåga att få upp den. Om detta koncept intresserar dig, läs “The Multi-Orgasmic Man” av Mantak Chia. Hälften av det handlar om Chi och energiflöden, som du kan ta eller lämna, men om du kan lära dig vad det lär ut kommer du och din tjej / man inte ångra det.

Försök också att inte ta ritalin / andra läkemedel som påverkar dopamin. De satte tillbaka mig mycket

LINK - snabb återhämtning

By rodgedodger