När jag startade NoFap hade jag tittat på YBOP-videorna och tyckte ärligt talat att NoFap var löjligt. Jag sa till mig själv att fapping var hälsosamt, och det fanns ingen anledning att ge upp det. Alla gjorde det, varför var jag annorlunda? YBOP-videorna sådde ett frö som har förändrat mig till den jag är idag, och jag förändras fortfarande drastiskt. Innan jag började var jag deprimerad, inte särskilt sällskaplig. Jag övertygade till och med mig själv om att jag inte var intresserad av sex med min ex-flickvän (rolig historia, jag berättade för henne hur mycket jag har förändrats nyligen, aldrig hört från henne, ha!).
Nu, 180 dagar senare, ser jag tillbaka på vem jag var som ett förtjust... något roligt minne. Jag ser inte längre utan respekt på kvinnor som dessa sexgalna monster. Jag inser att de är människor som vill bli erkända som en helhet... känslomässigt, andligt och fysiskt. På grund av detta behandlar jag alla som vänner ... lika, och (medan det går långsamt och bygger förtroende) har jag kunnat nå ut och försöka lämna människor på en bättre plats än innan de träffade mig.
Jag är inte riktigt bunden känslomässigt till en kvinna längre, och som ett resultat behöver jag inte den sortens validering som man. Min validering kommer från det faktum att jag har erövrat något som de flesta av mina vänner är chockade över. Jag har blivit befriad från något som har hållit tillbaka mig hela mitt liv, och det är validerande. Jag har accepterat min sexualitet som en man med önskningar och passioner. Den förlamande depressionen jag har hanterat hela mitt liv är borta. Jag kan lyssna på musik och känna ruset av dopamin .. något som var väldigt främmande för mig innan pornografin. Jag lever livet i nuet, dagdrömmer mycket mindre om det förflutna och framtiden. Jag har roligt och jag försöker göra andra människors liv till en bättre plats.
Missförstå mig rätt, jag tror inte att jag är den här lysande fyren. Jag är fortfarande rädd för avslag, och jag är rädd för att inte bli efterlyst. Jag försöker acceptera mina känslor som mina egna (där innan, känslor var väldigt främmande för mig) .. nu känner jag i alla fall igen ilska, empati, lust och mer när de sväller i mitt hjärta. Det gäller bara att acceptera dem, på gott och ont, som mina egna.
Det har varit en lång väg, och jag tror inte att jag hade kunnat göra det utan att erkänna pornografi och onani som ett beroende. Jag hoppas att den här tråden kan hjälpa dig att visa dig vart denna resa kan ta dig. Om du har några frågor så svarar jag så gott jag kan. 🙂
TLDR: Jag har accepterat min sexualitet som man och lärt mig att utnyttja dess rena kraft för att förbättra livet för dem runt omkring mig?
;