Ålder 21 - 40 dagar: Depression borta, social ångest borta, motivation tillbaka

Jag brukade faktiskt vara på NoFap-tåget innan jag visste om NoFap. Jag fortsatte i ungefär 300 dagar, 300 dagar av de mest produktiva och motiverande dagarna i mitt liv. Sedan halkade jag sakta in i PMO flera gånger per dag, vilket sakta blev värre liksom min sociala ångest, motivation. Jag har varit ganska deprimerad under det senaste året vilket har varit tufft för mig eftersom alla känner mig tidigare som en supermotiverad och grym kille.

Jag anser mig själv vara ganska attraktiv, jag hör om många människor som är förälskade i mig genom mina vänners vinranka. Men på baksidan säger många tjejer jag känner att de är väldigt attraherade av mig men kan inte se sig dejta mig på grund av min brist på utåtriktadhet. Förra året hade jag chansen att dejta en av de hetaste tjejerna i skolan – men PMO hade redan förvandlat mig till en omotiverad tönt med massor av social ångest och inget självförtroende. Detta ledde till en mer ond PMO-cykel.

Trots allt jag har att göra i mitt liv, ett perfekt medelbetyg, många stipendier, idrottsframgångar och en kärleksfull familj som gör att jag är skuldfri från universitetet – hade jag helt enkelt ingen motivation att göra någonting i livet och jag blev deprimerad över tjejer och tyckte synd om mig själv.

Det är verkligen häpnadsväckande kraften i sinnet – det är det verkligen. Jag har gjort många medvetna ansträngningar för att komma över denna depression under denna period. Men alla har varit deprimerande misslyckade. Det är tills jag återuppväckte NoFap genom denna sub.

Bara 40 dagar in och jag kan inte ens räkna antalet gånger som jag har hört tjejer berätta för mig hur annorlunda jag har agerat. Jag har fått så många fler blickar runt campus än jag hade kunnat föreställa mig. Jag börjar bli motiverad i livet igen. Saker som skulle ha skickat mig in i depression fasar mig inte ens längre. Jag kunde bry mig mindre om vad andra tycker om mig och jag känner mig äntligen säker på mig själv. Jag är så mycket mer social att det inte ens är en jämförelse.

Till dem som tror att depression är deras fel – det är det inte – men det är under din kontroll. Ta tag i denna vackra sak som kallas livet och ge dig ut på resan eftersom den saknar motstycke av allt som fapping kan erbjuda.

Skål grabbar.

LINK - 40 dagar - depression BORT, social ångest BORT, motivation TILLBAKA 

by inget lärande