Jag har äntligen gjort det till 90 dagar. Nedan kommer jag att räkna tillsammans de fördelar jag har haft genom att göra nofap-utmaningen. Mina fördelar är:
Energi - Du kan inte ens föreställa mig hur mycket energi jag har fått sedan jag startade nofap-utmaningen - effekten är mindblowing. När jag inte tränar i gymmet har jag problem med att sitta stilla i klassen på grund av den enorma mängd energi jag har fått genom att inte klämma.
Våta drömmar - Jag har inte haft någon. Först blev jag ganska besviken över det, men så småningom slog jag igenom tankesättet genom att säga till mig själv: "Du behöver verkligen inte en orgasm, vem fan bryr sig?"
Disciplin - Min självdisciplin har skjutit i höjden. Om jag vill ha något gjort får jag det Klar. Ingen slacking, ingen "Jag ska göra det i morgon" tankar.
Sociala färdigheter - Jag vill tacka Seddit för att hon hjälpte mig att bli en bättre social person. Jag har läst mycket från Seddits webbplats och lärt mig mycket. Jag är för närvarande engagerad i fyra kvinnliga och många manliga vänskap, vilket jag aldrig har tänkt möjligt förut. Tack så mycket Seddit!
Fitness - Mitt mål i fitness är att avsluta ett halvmaraton på en dag i rodd. Jag har tyckt att rodd är extremt rolig och utmanande! Det enda jag skulle säga till de som funderar på att träna: Hitta något du tycker om! Inte något som någon sa att du skulle göra på grund av de enorma musklerna du skulle få. Du måste hitta en sak som DU tycker om och fortsätta göra tills du är nöjd med dina mål.
Skönheten hos kvinnor - Det första jag märkte när jag inledde min nofap-utmaning var att min dåliga vana att bara se kvinnors skönhet automatiskt skiftade till att vara väldigt accepterande och öppensinnad mot nästan alla kvinnor jag har träffat.
Sexuella begär - Just nu vill jag gå ut och hitta en kompis åt mig. MIN sexuella lust har aldrig varit högre, och jag har börjat bli mer observant gentemot kvinnor som kan bli bra flickvänner och så småningom bra mödrar. Det handlar inte helt om deras skönhet längre.
När jag ser tillbaka på de senaste 90 dagarna har jag insett att vem som helst kan göra det om de tänker på det. Jag känner mig som en bättre person med så mycket mer att ge, jämfört med mitt gamla jag. Visst, det har varit svårt på vägen dit jag är idag, men det är ingenting jämfört med belöning vid mållinjen. Och jag pratar inte om fapping.
För allt du fapstronauts där ute: Håll det uppe! Jag vet att du kan göra det! Ingen ge upp! Ingen överlämnande! NoFap!
PS. Här är min “Ge inte upp” tapetkollektion, till de av er som behöver lite extra för vägen framför er.
LINK - NoFap-utmaning - Mina fördelar efter 90 dagar (Motiverande bakgrundsbilder inuti)
by Soulmonkey
UPPDATERING - Ett år
Jag har kommit ganska långt i år. Jag har mognat på sätt som jag aldrig trodde var möjlig. Detta år har varit vändpunkten i mitt liv.
Jag kommer aldrig att vara densamma igen och för det - jag kan bara tacka min egen vilja och disciplin. De första veckorna var svårast att övervinna. Jag tror inte att jag någonsin skulle ha åstadkommit det utan stöd från denna subreddit (tack!). Lyckligtvis flyttade jag ut för att bo på egen hand, borta från mina föräldrar. Jag var 21 vid den punkten. Jag är ganska säker på att detta hjälpte mig under de första veckorna eftersom jag visste att detta skulle bli en stor vändpunkt i mitt liv om jag lyckades. Efter 90-målet kunde jag se tillbaka på några fantastiska saker som jag lärde mig (Länk) om mig själv och hur jag förändrade mig för att bli en bättre man. Nu ser jag tillbaka igen och ser det mest fantastiska året i mitt liv!
Ett av mina mål i år var att bli en bättre social person och bete sig mycket mer normalt runt kvinnor och jag kan säkert säga att jag fullbordade detta mål redan halvvägs i år. Jag är den jag vill vara runt andra människor och jag är aldrig bekymrad över hur andra människor framställer mig. En av de saker jag lärde mig av / R / Seduction är att du alltid måste skildra den man du vill vara för att bli den mannen. Var alltid säker och le alltid för guds skull!
Innan det här året började skulle jag vara nervös när jag gick på fester eller sociala sammankomster, ibland skulle jag inte ens bry mig om att gå och sminka mig en lam ursäkt i sista minuten. Nu kan jag se tillbaka på detta år och se hur min omvandling också har påverkat min förmåga att vara social. Nu ser jag alltid fram emot att spendera tid med mina vänner, och att lära känna nya människor i nya sociala möten är det bästa jag vet!
Ett annat mål för mig i år var att bli en mer attraktiv person och öka graden av interaktion med kvinnor. Återigen med hjälp av / R / Seduction, Jag har gjort det så långt och kan inte tacka dem tillräckligt för att ha hjälpt mig med min resa! Innan denna resa. När jag ser tillbaka kan jag med ett slu leende säga att dessa interaktioner är verklighet nu. Kvinnor är inte ett objekt för mig längre och det har gjort min sociala interaktion med dem mycket enklare än tidigare. När jag pratar med en flicka talar jag inte med ett vackert ansikte längre; Jag pratar med en människa! När det gäller datering känner jag fortfarande att en lång resa ligger framför mig, men jag är upphetsad för det nya året eftersom jag har lovat mig själv att hitta en flickvän innan året är slut.
Jag har haft upp- och nedgångar i år, men jag kan säkert säga att jag redan ser fram emot de nya upp- och nedgångarna i 2014, för jag vet att min utveckling från pojke till man bara har börjat.
PS Här är min Motiverande bakgrundsbilder om någon inte upptäckte det i mitt 90-dagars inlägg (ledsen över den dubbla bilden där inne)
PPS Om någon alls har några frågor om min / NoFap-resa, tveka inte att fråga! Jag känner att det skulle vara lättare för både mig och dig att svara på frågor än att skapa en textvägg, så snälla - skjut! 🙂
UPPDATERING - Jag gjorde två år på / NoFap AMA
;