jag bestämde mig för att dela min historia hoppas att det kommer att uppmuntra och gynna dem som försöker sluta och övervinna en missbruk.
Jag har förmodligen fappat sedan 8 eller 9 års ålder fram till 21 års ålder. Jag har rökt gräs nästan varje dag de senaste 2 och ett halvt åren. Jag har varit tillsammans med min nuvarande flickvän i ca 4 månader. Samma dag slutade jag tjata och röka gräs. Först hade jag ingen aning om att porrberoende kunde orsaka ED. Så de första gångerna jag försökte ha sex hade jag svårt att få upp det, jag skyllde bara på alkohol, gräs, prestationsångest. Sedan ungefär en vecka eller 2 efter hade jag inga problem att få upp den, men mina erektioner var bara 60-70% och var ganska tröga. Jag märkte att något var fel när jag blev mjuk efter ett par minuters samlag. Jag skyllde det på ogräset och sa att det hade förstört mig och att det så småningom skulle gå över.
I den 3:e veckan träffade jag en flatline. Jag hade absolut ingen libido, när jag menar flatline pratar jag seriös flatlining, jag kunde inte ens få upp den med min hand, och bara 50% när jag tittade på porr hade jag väldigt svårt att komma (jag försökte detta en gång för att testa om jag kunde få upp det, eftersom jag inte hade upplevt detta tidigare och inte visste om ybop eller porrberoende). Jag använde Viagra 5-6 gånger under min flatline för att ha samlag, och ibland fick det fart på min libido något dagen efter sex. men det skulle inte vara särskilt länge, och jag börjar tro att jag bara ville få orgasm. Men jag hade ingen lust att titta på porr, och det tände mig inte längre. Jag var förmodligen på dag 60 när min flatline gradvis blev bättre.
Så efter att ha avstått från sex utan Viagra i en månad eller så. Jag skulle kunna börja ha sex igen utan det. Men mina erektioner var inte 100% mer som 80-90% och den gick ner till 60-80% efter ett par minuter, men ändå tillräckligt för att penetrera henne. Jag var känsligare under sex några av dagarna, då jag inte hade fått O på ett par dagar eller en vecka. Och PE höll i sig 3-4 gånger efter varandra. Det försvann så småningom, när jag började ha mer sex. Även om jag inte har haft några problem på sistone att få erektioner med min gf, jag får det bara genom att kyssa och röra henne. Min refraktärperiod är 1 dag. Jag kan ha sex en gång om dagen, och mina erektioner är inte där jag vill att de ska vara, det är fortfarande 80-90% vilket irriterar mig, så jag började nyligen göra kegelövningar och det här kan vara precis vad jag behöver.
På senare tid har min flickvän varit borta i 1 vecka. Och jag börjar märka tecken på flatline igen. Jag menar att jag inte har några problem att få upp den, bara vidröra den 10-20 sekunder. Och även om jag kan få det nästan 100% erektion. Jag får inte en erektion som tänker på sex, tittar på sexiga bilder eller vad som helst. Men jag är kåt som fan och vill verkligen ha sex igen snart! Det kan bero på att jag kopplar om hjärnan till den verkliga saken. Eller det kan bero på att jag tvingade en erektion och försökte ha sex två gånger dagen hon lämnade. Så det satte tillbaka mig, jag vet inte.
Allt jag vet är att denna porrinducerade ED är riktig! Eftersom jag aldrig träffade en flatline förut och alltid var kåt som fan under mina dagar med onanering. Jag skulle få slumpmässiga erektioner och allt detta, och jag var väldigt känslig. Nu när jag har sex håller jag 5-15 minuter. Vilket är mycket överväger; Jag varade bara cirka 5 minuter en gång med min ex-flickvän för 1-4 år sedan. När ED inte var framträdande.
Jag märkte också mindre social ångest och var mer glad och utåtriktad när jag inte slutade fapp.
Om du har några frågor kommer jag att försöka svara på dem, fortsätt bara på rätt spår, även om du inte har en gf. Du kommer att få 1 så småningom, för i slutändan kommer denna no-fap att göra dig kåt som fuark.
UPPDATERING: 2 ÅR SENARE
Återfall men – botad ED.. Och väldigt känslig nu
Jag började denna resa för över 2 år sedan jag led av ED när jag var med mitt dåvarande EX. Jag gick hårt läge nofap i 6 månader och jag fick tillbaka min känslighet nu. Jag blev väldigt upprymd på dag 189, så jag gjorde allt jag gjorde var att röra min penis ett par gånger och det var det som jag inte klappade när jag sprang, jag bestämde mig för att inte nollställa min räknare, för från början var jag inne på den för att starta om och få min känslighet och sluta titta på porr. Idag fick jag återfall (dag 212) och inte till porr men ändå bestämmer jag mig för att återställa mitt märke eftersom jag hade sett på porr innan jag O. Jag hade blivit så kåt de senaste dagarna, förmodligen för att jag såg NSFW.
Jag fick orgasm på samma sätt som första gången. Men för att jag har tittat på lite porr de senaste dagarna. Jag ska återställa mitt märke. Jag är lite besviken över att jag har sett lite porr. Men viktigast av allt att jag lär mig av denna erfarenhet. Och att jag fick tillbaka min känslighet. Jag har kanske fått orgasm 3-4 gånger på 1 år. vilket inte är så illa trots allt.
Tack för att du läser
LINK - delar min historia: Ingen fap på 4 månader men regelbundet sex med flickvän (ED)
;
