Ålder 21 - Var deprimerad och kunde inte få kontakt med människor

Jag är en 21-årig man. Det här har varit den längsta rena streaken i mitt liv hittills. Det hände dock inte av sig självt. Jag nådde en punkt i mitt liv där jag kände mig helt oförmögen att få kontakt med andra. Min impulskontroll var utanför fönstret, och jag surfade tanklöst på internet flera dagar i sträck. Jag var mer än deprimerad och började tänka på självmord dagligen.

Någonstans nådde jag tack och lov en punkt där jag inte orkade längre. Jag knäppte. Förändringen var inte omedelbar. Saker och ting blev värre. Ändå visste jag att antingen förändras och förbättras jag och blir en man, eller så fappar jag och gömmer bort mina tjugoårsålder för att senare vakna upp med ånger. Om jag dog i morgon, vilket arv skulle jag lämna efter mig?

Idag kan jag ärligt säga att jag är glad, kan få kontakt med andra och verkligen bidra till deras liv. Jag drivs inte längre av mina impulser.

Det här är sakerna som fick mig hit:

  1. Ansvarspartner som du ser upp till (och fullständig ärlighet!)
  2. 30 dagars disciplin
  3. Inget fantiserande! Detta är för mig en av de viktigaste.
  4. NoFap
  5. Tung, daglig träning
  6. Tro på att saker bara kommer att bli bättre

Jag känner att som man är det en del av min natur att vilja klara av utmaningar som ställs framför mig. Jag ser Pornfree och NoFap som en av "initieringarna" som skiljer mig från att vara en pojke. Mitt självförtroende, humor och allmänna mentala styrka har också ökat djupt. Jag nöjer mig inte längre med att bara sitta, jag vill utforska och övervinna och leva!

Jag hoppas att detta hjälper den som läser detta på något sätt! Lycka till alla på denna resa med mig!

LINK - Hur jag övervann missbruket och hur kan du också!

by tillfällig_krigare 50 DAYS