Ålder 22 - Från en jungfru med porrinducerad ED till framgångsrik sex, en 4-årig resa

Age.22.aggtr_.PNG

Jag slog SEVERE PIED Jag slog SEVERE Pornography Addiction. Jag slog pornografiberoende, porr och onani PMO-beroende. Efter ÅR av kamp. Efter ÅR av smärta och lidande satte jag mig igenom och vad porr gjorde med mig.

Jag kommer ALDRIG att glömma och nu är den väg jag är på. Mitt liv har förändrats för alltid. Jag har haft olika konton på forum genom åren.

Under 2013! När jag upptäckte hela detta problem hade jag forumanvändaren "McQueen" på YBR och på Reboot Nation 2015. Jag tog sedan bort mitt YBR-konto, ändrade min forumanvändartitel på Reboot Nation och hade användaren "DrugFree" på Reboot Nation, som jag sedan raderade i början av 2017. Det tog mig bokstavligen 4 år av smärta och ansträngning att komma dit jag är nu. Det var inte lätt. Det är den svåraste uppgiften jag någonsin har behövt göra, och jag tror att det är för alla omstartare men det ÄR VÄRT DET. Det är en livslång kamp killar. Mot din egen hjärna (limbiska systemet / mellanhjärnan). Mot samhället som konsumeras av porr nuförtiden (slumpmässigt marknadsporrmaterial i butiksgatorna och köpcentra, internetporr, TV-porr, porr i sociala medier, porr i tidningar i de flesta butiker, mobiltelefonporr, etc...).

Jag har känt verkligt lidande och smärta. Vi alla har. Låt oss inte ha en syndfest. Låt oss ta ansvar för våra egna handlingar som orsakade den smärtan och lidandet och undvika dessa handlingar och beteenden för att inte uppleva den smärtan NÅGONSIN igen. Tro mig, jag har varit där på den där syndfesten och för er som kommer ihåg mina tidigare inlägg så kommer ni säkert ihåg det.

Detta är dock ingen sorglig historia, eftersom jag dejtar en vacker, snäll tjej och nyligen haft 5 Os på olika sätt på 1 vecka och nyligen genom sex, verkligt sex med en riktig kvinna! Jag förlorade min oskuld efter allt jag varit med om och utsätt mig för. Jag vann! Jag vann! Jag vann! Seger! Tack alla, tack Gud. Tack till MIG SJÄLV! Eftersom JAG GJORDE DET tog jag ansvar för mitt eget beteende och accepterade att jag har varit och alltid varit och kommer att ha kontroll över vad mitt beteende är. Ingen kan tvinga mig att titta eller titta på någon stimulans, någon porr eller onani.

Gabriel Deem, hoppas du läser detta någon gång brah! Gary Wilson! Återfödd igen! Charlie Fugu! OU812! Noah BE kyrka. MrForty1niner. Exakt! William! Jag vet att jag saknar många många fler. Tack allihopa. Listan över oändliga verkliga framgångsrika omstartare från PIED & Porr-beroende. Efter att ha tappat mitt V-kort fortsätter min libido och erektion (E) att sakta förbättras. Inom en kort tidsram har jag haft framgång flera Os från sex, E på 10/10.

Jag är inte säker på det bästa sättet att ordna det här inlägget, jag kommer att skriva några viktiga punkter före och efter i en kort version, sedan kommer jag att skriva en detaljerad redogörelse. Naturligtvis skulle jag kunna skriva en uppsats på 10,000 10 ord från 22 års ålder till XNUMX års ålder, men jag vill bara få fram huvudpunkterna. Jag kommer självklart inte att skriva några triggande ord eller erotisk litteratur (pornografi), och det är något att tänka på när du läser någon text eller något omstartskonto! Hur som helst till huvudpunkterna:

Nyckelord:

• Jag har förlorat min oskuld och kunde göra det (sex) med 8/9 av 10 erektion (E). E var 100% vid vissa tidpunkter! Kunde O. Använda "skydd" etc. Kommer att fortsätta att läka och förbättra. Detta är 2 år senare efter en tidigare 0% E limp nudel sovrumsupplevelse vid 20 år gammal, jag är 22 nu. PIED Borta. 4 år efter min första kyss (ja 18, chockerande late bloomer...men jag vann) med 0 eller väldigt lite upphetsning (mycket sent blommar socialt med tjejer och socialt överlag, ett decennium av PMO-beroende och år av ungdomars surfande på internet och videospel kommer gör det mot dig.) Som nämnts efter mer omkoppling, E på 10/10 de flesta gånger nu för sex.

• Jag har en refraktär period med fullt E på 15-30 minuter (räknade inte exakt), för sex. Kommer att fortsätta att läka och förbättra.

• Efter att ha inte haft någon morgonved på flera år, ökade MW med 50-80 % flera dagar i veckan. Kommer att fortsätta att läka och förbättra.

• Känn dig mycket mer självsäker socialt och i sociala situationer i allmänhet.

• PMO (alla artificiella sexuella stimuli + onanifri) i ett par månader nu. Varför skulle man välja pixlar på en skärm eller ett papper framför en riktig kvinna... Varför gjorde vi killar? Nöje, bara nöje. En möjlig negativ självbild också. Men porr kommer aldrig att ge kärlek och glädje vilket leder till sann tillfredsställelse det kommer att leda till att du blir ett tomt skal av en individ med en dysfunktionell hjärna och ED. Som Gabriel Deem skriver "porr kommer att beröva dig ditt nöje, inte leda dig till det".

• Nu beter jag mig och beter mig som en man och skaffar en flickvän efter att ha blivit dumpad för limp nudelsyndrom när jag var yngre, av en annan tjej. Som att inte ge upp oavsett vad. Som att vägra ge upp till pornografins mörker och PMO orsakade ED. Som jag hade skapat i mitt liv. Som att tvinga mina omständigheter att förändras genom att faktiskt göra något åt ​​dem.

• Observera att jag inte känner mig helt återställd alls, jag tror att det kommer att ta flera år till av denna livslånga abstinensprocess. För att inte vara negativ kunde jag vänta den gången för att dela min framgång men jag känner att det här är framgång för mig. Som nämnts kommer alla dessa områden att fortsätta att förbättras över tiden. Denna och andra omstartswebbplatser är inte designade för att lösa alla våra och dina problem. Ge endast information om att lösa porrberoende och associerad sexuell dysfunktion. Vi måste vidta åtgärder och lösa våra egna problem.

Från en mental dödssäng till nu:
Bort från bokstavligen suicidal. Bokstavligen kunde det inte bli värre. En mental dödsbädd. Att titta på bilar och tänka "hur skulle det vara att dö just nu, hoppa framför det fordonet - och inte göra det bara för att jag visste innerst inne att jag kunde slå det här, jag var bara tvungen att avstå". Kände mig hopplös eftersom jag kände mig instängd av mitt tillägg. Kände mig hjälplös eftersom jag kände att jag inte kunde sluta. Gråter mig själv till sömns ibland över det. Sorgligt och patetiskt – men det är där jag har varit. Titta nu var jag är.

Jag har varit hos flera terapeuter för att prata om mina "problem". Det hjälpte aldrig – jag gick alltid tillbaka till PMO och porr. Jag gick till läkare, tog blodprover, sa att jag var beroende av porr och hade problem etc. Jag skulle avstå och sedan gå tillbaka till den där giftiga PMO som är döden för mig nu. Det är där jag har varit. Se nu var jag är dock.

Jag har haft mina föräldrar som pratat med mig om detta (porrberoende och PIED, efter att jag berättade om det och bokstavligen grät jag efter att jag "fick" ett nytt "återfall" ... konstant, när jag kände för det. När jag verkligen behövde den porrfilmen fixa rätt? Jag kommer till det senare. Jag har haft en slapp nudel med en vacker tjej som är villig och redo för sex och kände ingen upphetsning i det ögonblicket. Det är där jag har varit. Jag känner smärtan, se nu var jag är .

Jag har haft social ångest så illa från porrberoende att jag inte kunde gå förbi en högljudd bar, eller ens folk som gick på gatan eller tittar dem i ögonen utan intensiv ångest och rädsla. Jag har glömt saker på grund av minnesförlust från porr hets till de tidiga timmarna av natten innan, bara för att reflektera över mig själv äcklad och gick sedan direkt tillbaka till PMO nästa dag. En gång kraschade jag nästan med min bil för att jag höll på att somna när jag körde för att jag hade hållit mig uppe natten innan in på de tidiga timmarna och tittade på hets och internetporr – galna grejer. Det låter otroligt att gå igenom allt det där. ALLT DET. Och nu är jag här. Det är där jag har varit. Titta nu var jag är!

Jag "fick ett återfall" oavbrutet i 4 år i sträck för att komma dit där jag inte är av säker avhållsamhet från porr OCH onani.

Fysiska hjärnförändringar tar tid att läka

Som jag skrivit tidigare känner jag mig inte alls helt återställd. Ett par månader kompenserar inte för år, ett decennium av daglig skada, skada och förändringar. Dessutom hade jag några korta abstinensperioder eller veckor/månader följt av binging innan min framgångsrika omstart.
Jag kommer att behöva många år för att känna mig helt läkt, detta är en livslång process av omstarten (fullständig avhållsamhet från allt konstgjort sexuellt spännande/framkallande sexuellt fantasimaterial. IE Pixels and Paper etc som är sexuellt upphetsande, inte en riktig person).

Jag känner fortfarande att jag är i en flatline, men jag kan fungera för sex. Jag känner inte att jag har en sexlust eller libido. Jag kan fortfarande vara i en flatline som kommer att ta tid att upphöra.

Jag har inte 10/10 Morning Wood, snarare 4-8/10 flera dagar i veckan.

Jag har fortfarande lite minnesproblem, hjärndimma och koncentrationsproblem.

Mindre social ångest, nästan allt borta dock.

Får fortfarande några abstinenssymptom, som huvudvärk, porrflashbacks, så uppenbarligen inte helt läkt eller helt omstartad.

Hur jag gjorde det

För att sakta men säkert återhämta mig från PIED och pornografi orsakade sexuella dysfunktioner, slutade jag mitt beroende av pornografi, till att titta på pornografi, permanent. Jag slutar också och tror att man med PIED måste sluta onani, helt.

Jag slutade med missbruket genom att lära mig om hjärnan, hur den fungerar på många olika nivåer, neurobiologi, strukturellt, logiskt, etc. Jag har mycket mer att lära mig, och genom att använda återhämtningsmetoden Rational Recovery (varumärkt). Rational Recovery & Addictive Voice Recovery Technique ägs och varumärkesskyddade av Jack Trimpey och Rational Recovery Systems. Jag tänker inte göra några upphovsrättsintrång, alla rättigheter är reserverade till Jack Trimpey för Rational Recovery och AVRT. Jag använde den här metoden och det är 100% logiskt att byta ut alkoholberoende/drogberoende mot pornografiskt beroende. Jag uppmuntrar andra att läsa böckerna om detta och undersöka denna metod för återhämtning av missbruk. Det fungerar.

Jag accepterar att jag har fullständig kontroll över mitt beteende, jag kontrollerar mina egna muskler, mina nackmuskler för att se mig omkring, mina ögonlock att öppna och mina ögonglober att röra sig. Därför har jag aldrig tittat på porr utan att i förväg bestämt mig för att titta på porr, och eftersom jag inte gjorde det och INTE VILL leva med ED, slappa nudlar, aldrig ha sex eller ha en underbar fru och barn använde jag det för att motivera mig att sluta porr som bestämmer sig för att aldrig mer avsiktligt titta på porr eller onanera. Därför återhämtar sig.

Jag stöter fortfarande på porr och utsätts av misstag för konstgjorda sexuella stimuli, dagligen. Om det inte finns en dag jag inte blir exponerad för porr, det är sällsynt, kanske är det nästan dagligen / flera gånger i veckan. Det är en daglig basis när det gäller att porr är "där". IE på internet eller på en affisch/konstverk på väggen. Jag bestämde mig som sagt att aldrig titta på den igen och när jag av misstag ser den vänder jag bort ögonen och tittar bort inom 1 sekund. Jag kommer då antingen lämna området, slänga tidningarna eller papperet, klicka bort skärmen eller titta bort och på något annat. Man kan säga och jag har läst, att jag som missbrukare VÄLJER att bli oberoende genom att sluta med missbruket och ignorera mitt missbruks lögnröst inuti min egen hjärna, belöningskretsen/mellanhjärnan/limbiska systemet.

Jag fortsätter att arbeta med självkontroll, disciplin och att leva en hälsosam unplugged livsstil. Detta kommer att kräva kontinuerlig vaksamhet och utveckling.

Slutsats

Jag har tagit examen från universitetet, har hobbyer som intresserar mig och arbetar med mina passioner. Jag är fysiskt aktiv i min passion. Jag har ett heltidsjobb, min egen lägenhet, en vacker härlig flickvän, vänner och hopp för framtiden. Jag hoppas att denna information och att dela min berättelse hjälper omstartare och alla.

”Disciplin = Frihet. Sträva efter disciplin och du kommer att finna frihet. Följ dina önskningar och du kommer att bli en slav under dem”.

"Ge aldrig aldrig aldrig upp".

"När du går igenom HELVETE, fortsätt".

"Om du väntar kommer ingenting att hända, du måste få det att hända."

Vissa läsare kan ha frågor. Vänligen posta dem nedan så kommer jag att svara på de förnuftiga svaren under de närmaste veckorna och sedan lämnar jag forumet. Jag kanske kommer med ytterligare en långsiktig uppdatering efter ytterligare några år i det senare skedet, annars kanske jag aldrig kommer tillbaka!

LINK - Seger. Från PIED Virgin till framgångsrikt sex (Ålder 22).

FÖRBI - Seger