Jag hittade äntligen ett sätt att bli av med mitt porrberoende, PIED & OCD. Jag kan säga från mig själv att mitt porrberoende var det värsta, det var inte en otäck vana som jag ville bli av med, det var min vardagliga kompanjon, tänkte 24/7 på porr och sex (men kan faktiskt inte ha antingen för av PIED).
Jag började troligen klappa runt 11-12 och nu är jag 22. I nästan 2 år trodde jag att jag var gay för att shemale och gaypornor glädde mig mest, vilket av corse var tull sedan hela mitt liv kände jag mig aldrig väckt av en man , jag hade inte heller någon förälskelse någon gång i mitt liv.
Så jag kom över den här nofap-saken för 2 år sedan och alla saker beskrev perfekt alla mina problem så jag försökte det om och om igen men misslyckades varje gång. Jag hade ränder upp till 70 dagar. Men det var aldrig en "ren" sträcka. Jag såg fortfarande upp på bikinibilder på facebook, instagram eller nsfw på 9gag och allt detta skit bara för att ge mig en liten "rush" för att göra det lättare.
Förra året i oktober lärde jag känna en ny tjej och förhållandet misslyckades (igen) på grund av min PIED, även om jag lyckades ha sex med henne tre gånger (men nästan dog av viagraförgiftning ...) försökte jag undvika varje intim situation med henne för att jag visste att jag inte kunde få det upp utan en skit av viagra eller cialis.
Detta var punkten där jag visste att jag inte kan leva på det här sättet och om jag misslyckas den här gången kommer jag enkelt att begå självmord eftersom det inte fanns någon anledning för mig att leva med detta hemska beroende.
Så jag observerade mina vanor, mitt dagliga liv, mina triggers och punkten där jag bara gav efter och återfall. Jag tror verkligen inte att du kan övervinna ett stort missbruk som mitt som började som barn och bokstavligen programmerade min sexualitet till porr med motivation och disciplin. Jag tänker på mig själv som väldigt disciplinerad, jag tränar sedan 16, äter mycket bra, hade alltid bra betyg, renrum, tog hand om mig själv etc., men det här var annorlunda, jag gick på en strimma och då kändes det som en annan person som tog över och jag tittade på porr och klappade och efteråt kände jag mig som en werwolf som återvände till sittande och tänkte: "WTF gjorde jag bara?"
Så jag visste att jag måste eliminera källan till mitt beroende som är porr. Var kan jag få porr? Precis på internet! Så jag tog ett drastiskt steg, sålde min smartphone som jag alltid trodde att jag behövde så mycket. Det är skit den här enheten är en mördare för ditt sociala liv och din energinivå, bara tittar på den här skärmen hela jävla tiden gör slumpmässiga värdelösa saker. Nästa steg var att begränsa min internetanvändning så jag pratade med min internetleverantör och har en ”barnsäkerhetsinställning” där du kan begränsa tiden och mängden internetanvändning. Jag begränsade till 30 minuter per dag och sparade det med ett lösenord som jag slängde efteråt.
Så de här 30 minuterna om dagen använder jag exakt för: universitet och mejl och att läsa lite nyheter. Lita på mig, det är det jävla jag någonsin gjort. Inget mer facebook, instagram & whatsapp kontrollerar hela tiden även om du vet att det inte finns något nytt och intressant. Inget mer återfall till otäck porr eftersom jag har så mycket att göra på de här 30 minuterna att jag inte blir uttråkad och klickar på slumpmässiga webbplatser.
Jag är tusen gånger mer produktiv än tidigare och även om jag alltid tänkte "kom igen, vi lever i 2014 internet är världen och så viktigt" jag behöver inte det.
Om du har problem med återfall, prova det, kan du inte slåss mot ett beroende med källan till ditt beroende precis framför dig 24 / 7. En alkoholist kan aldrig bli nykter med ett kylskåp fullt av öl och vodka och inte heller en porrberoende som hänger runt på internet hela tiden.
LINK - Internet är din fiende (PIED, OCD, hardcore porn addiction success story)
;