Jag har längtat efter den här dagen som om det vore någon slags födelsedag. Även om jag har nått 90 dagar (för första gången) vill jag bara påpeka att jag har varit medlem i denna subreddit de senaste 8 månaderna.
Varför började jag med NoFap? Jag flyttade till Amsterdam från England i augusti 2012 för att börja studera. Jag var exalterad inför den nya starten och livsstilen (som vilken ung man som helst skulle börja sitt nya liv i en stad som är lika spännande som Amsterdam). Hur som helst efter mitt första läsår hade jag underkänt 4 av mina 6 moduler och visste att något behövde förändras. Jag tror att stressen från detta gjorde att jag gick upp ganska mycket i vikt, jag återvände hem till England vid jul efter att ha gått från 82 kg till 95 kg. Så här i efterhand borde jag inte ha behövt se på min viktuppgång och sjunkande betyg som ett problem, det faktum att jag gick på toaletten under föreläsningar för att masterbate var nog anledning till oro.
Vad jag tyckte var svårt Jag lärde mig snabbt att mycket av kampen med NoFap är mycket i dina egna händer (ingen ordlek). Så länge jag gjorde dagliga incheckningar på denna sub reddit och höll mig borta från mina vanliga triggers skulle jag klara mig. För mig var mina största triggers att ligga vaken i sängen och vara ensam i mitt rum med dörren låst. I mina tidiga dagar resulterade en kombination av dessa triggers ofta i att jag bröt min streak. Ibland ägnade jag mig åt extremt lång tid för att hindra mig själv från att fimpa – jag googlade bildsökningsbilder av infekterade könsorgan och gick ut i kylan med väldigt lite kläder för att försöka minska mina drifter. Så ofta faller jag offer för min egen självgodhet, bara ligger på min säng med min dator öppen och säger till mig själv "Oh GreenMarlin, du klarar dig bra med den här NoFap-grejen. Du förtjänar att ta en titt på lite softcore, varför tar du inte bara av dig byxorna och säger hej till junior. Ja varför inte lite kanter också” då händer det oundvikliga och jag bryter min strimma. Flatlines kändes helt främmande för mig men jag följde bara råden här / R / NoFap och fick ingen panik.
Hur har NoFap hjälpt mig? Omedelbara fördelar syns direkt, lite extra energi redan efter första dagen jag började. Efter den första veckan började jag få en konstig känsla av ambition. Jag gick på en kickboxningsklass och bestämde mig för att sparra med de bästa boxarna där. Detta är en väldigt konstig kontrast i aktiviteter men jag har också börjat sticka. På julen i år stickade jag många halsdukar som presenter. Det är intressant hur att överge min huvudsakliga hobby att onani uppmuntrade mig att hitta olika sätt att fängsla mig själv. Efter en månad märkte jag den extra fördelen med att inte ha så mycket ledig tid eftersom jag inte spenderade en fredags- eller lördagskväll med att masterbata 3 eller 4 gånger. Jag skulle komma ut och uppleva det vackra landet Nederländerna. Efter att ha avstått från NoFap i nästan ett år nu är den största fördelen jag ser att jag inte längre är så cynisk mot allt. Jag börjar få en mycket mer optimistisk syn på livet. Jag har också återgått till en hälsosammare 85 kg.
Kvinnor Jag hade så förvrängda förväntningar på kvinnor. Jag hade aldrig haft en flickvän och i hela mitt liv hade jag haft sexuell kontakt vid bara 3 tillfällen. Jag var så van vid att rycka till porr att jag hade en galen standard på hur en kvinna skulle agera. Jag kom på mig själv med att tänka löjliga saker som "Jag vill aldrig hitta en tjej och gifta mig, så länge jag har porr och kabel-tv kommer jag att bli lycklig" Fan vad jag var galen då.
I januari bestämde jag mig för att ta en improviserad promenad till min lokala bar där jag träffade den här otroligt vackra rumänska/israeliska tjejen som bara råkade sitta själv och vänta på att hennes vän skulle ta tag i telefonen. Vi slog till och har dejtat sedan dess. Jag är stolt över att kalla henne min flickvän och nästa helg tar jag med henne till England för att visa henne runt i staden jag växte upp. Det är det fantastiska med NoFap eftersom jag inte kan sitta och masterbate, jag måste gå ut och göra andra saker som att träffa folk. Missförstå mig inte, jag säger inte att min flickvän bara är ett verktyg att bemästra, hon och jag har verkligen kontakt med varandra på en djup känslomässig nivå och jag får så mycket glädje av att hon delar sina intressen med mig.
Epilog En sak jag har lärt mig från denna subreddit är att NoFap inte ska användas som en silverkula för alla livets problem, för det andra ska alla dina prestationer inte vara skyldiga NoFap direkt. Ja, det kan potentiellt hjälpa men i slutändan är du den som är ansvarig för din egen framgång. Min resa är inte komplett, jag vill bli en fapstronaut för livet.
Till sist vill jag avsluta med ett citat från ett populärt inlägg jag läste här. Jag är rädd att jag inte kan hitta den ursprungliga affischen och jag kan inte hävda att den är min egen men jag tror att den sammanfattar min kamp perfekt. Ingen hittas någonsin på sin dödsbädd som säger:
"Jag önskar att jag hade sett mer porr."
LINK - 90 dagar resan hittills
;
