[25 dagar ingen P, 14, ingen MO, ett par frågor]
Hej alla, 22 år gammal hane, onanerade sedan väldigt tidigt, kroniskt och benägen sedan omkring 12 eller 13. Fick i hårdare och hårdare porr när åren gick, så småningom i grund och botten bara på hardcore bdsm under de senaste 5 åren eller så ( inte 100 procent av tiden men kanske 90%). Hade mycket låg libido, fruktansvärt självförtroende med tjejer trots att jag fick träffa mycket, snubblade äntligen på den här webbplatsen och slutade porr på plats. Jag hade också slutat med den benägna onani runt 2 eller 3 veckor tidigare, jag hade blivit medveten om att det kunde orsaka ED (som jag inte hade märkt att jag hade eftersom alla mina orgasmer under onani hände utan en fullständig erektion). Ganska säker på att skadorna från den benägna onani är läkt, så tidigt i min omstart gick jag tillbaka ett par gånger och var den stolta ägaren av en 100% upprätt penis för första gången i åldrar, även om jag var tvungen att fantisera om bdsm för att få det. Jag tror att jag nu börjar flatline, var super kåt ett tag men inte så mycket längre, plus har en “död penis” känsla.
[Dag 29] Jag har nästan ingen lust att fantasera om sex längre, till skillnad från några dagar innan. Efter att jag vaknat upp från den mer vilande sömnen kunde jag få en full erektion endast med en mild touch och med lite kegelstöd. Det varade i över 5 minuter efter att jag slutade röra. Även om det under resten av dagen känns omöjligt att få erektion, är libido inte närvarande trots min penis känns förnuftig
[5 veckor] Så jag har gått 5 veckor ingen PMO, fick starkt morgonträ varje dag och semi-erektioner från tjejer (men främst på bussen, konstigt), nu under de senaste dagarna har jag bara fått morgonträ en gång och det var ganska svagt. Min energinivå verkar också vara mycket lägre. Å andra sidan verkar dock fantasierna som dyker upp i mitt huvud regelbundet ha försvunnit! Skulle jag kunna prata över hela den här tiden? Jag måste säga att det är svårt för mig att bedöma min libido eftersom jag knappt var sexuellt aktiv hela mitt PMO-liv.
[40 dagar och kan fortfarande inte få upp det] Har varit 40 dagar utan PMO och igår kände jag mig bra. Ganska säker på att jag har varit platt men min libido har inte varit så dålig och min energinivå är långt upp. Mentalt är allt fantastiskt. Så jag bestämde mig för att se var jag var fysiskt. Könsorganen hängde lågt och stort, verkade vara ett bra tecken, gav dem ett par normala slag.
Ingenting. Gick lite hårdare och snabbare. Ingenting. Stannade vid det. Jag onanerade benägen hela mitt liv, så jag antar att min penis tar längre tid än vanligt att återkänsla, men ändå. Ingenting?? Efter 40 dagar ?? Jag är i princip deprimerad nu. Att inte ge upp men man kommer att suga att ha min hjärna i balans och min penis helt skruvad ...
[Vecka 7-Inte säker på var jag står] Bara avslutat vecka 7, kände mig bra men hade ett par nästan missar de senaste veckorna som jag tror kan ha satt mig tillbaka lite. Hade ett par tillfällen för ungefär en och en halv vecka sedan där jag vaknade med morgonträ och, i princip av instinkt, började gnugga den mot min filt (jag brukade onanera benägen). Varade inte särskilt länge innan jag stoppade mig, kanske ett par slag, men efter andra gången märkte jag definitivt oklarheter och brist på fokus som tidigare hade rensat ur mitt huvud. Fann det svårare att hålla mig från att fantisera också, ett problem som försvunnit tidigare. Känner fortfarande några ”hjärnmaskar” och mitt fokus är inte riktigt tillbaka till var det var tidigare, men jag klarer mig bättre.
[Dag 64, första våta dröm någonsin!] Så under hela 22 år av livet har jag aldrig haft en våt dröm, i morse hade jag 2! Känns bra även om mitt huvud är lite suddigt. Även om jag har läst att de våta drömmarna kan sätta tillbaka din omstart lite, borde jag ta detta som ett tecken på framsteg? Jag är ganska långt in i omstarten nu, trots allt, och för allt jag vet (jag har tyvärr inte kunnat få något riktigt sex ännu), jag är botad redan i alla fall.
[Tja, det ser ut som jag är botad] Efter att ha haft framgångsrikt sex för första gången runt dag 72 trodde jag att jag blev botad. Men det fanns fortfarande tvivel i mitt sinne. Jag varade inte så länge och hade en smygande misstanke om att min erektion stod upp av ofrivilliga keglar (jag hade gjort många av dem, och de började hända automatiskt när jag skulle få någon form av erektion). Dessutom fick jag inte någon av dessa mytiska spontana erektioner. Så jag höll ut i ytterligare 30 dagar eller så, saktade ner keglarna och började göra omvända keglar, och sedan för 3 dagar sedan hade jag sex igen.
Jag tror att jag kan säga att jag är botad. Erektion var stark från förspel och var stark hela tiden. Ingen hjälp från keglar. Gick i cirka 45 minuter tills hon var för trött för att gå längre! Hon kom flera gånger, men i det negativa jag kunde hitta kunde jag inte komma. Jag är säker på att jag kunde ha med lite fantasi eller kanske till och med några keglar, men jag ville inte jinxa någonting. Min penis är fortfarande ganska okänslig, uppenbarligen, men det kommer att förändras med tiden.
Så, till alla där ute som kämpar med tvivel eller ångest eller rädsla för hela processen, ta det från mig: det kommer att fungera. Jag hade en 2-6 gång per dag vana i 8-10 år. Jag onanerade benägen. Jag gick från bilder av flickor i bikini till konstanta BDSM-fantasier där jag var kvinnan. Jag hade nästan alla galna fantasier som kan tänkas. Jag gick igenom förlamande delar av mitt liv, hade aldrig en flickvän, hade aldrig sex och slog mig ständigt för att jag inte gjorde det. Jag är en snygg kille och lockade massor av kvinnor under hela mitt liv som aldrig kunde ta reda på vad som var fel med mig när jag inte skulle följa dem. Jag krita det alltid upp till ångest, och det var en faktor, men det förvärrades och modifierades av porr. Kvinnan blev dessa mytiska varelser med all denna kraft och jag hade ingen aning om hur jag skulle närma mig dem. I mina fantasier var allt enkelt; Jag var hjälplös men var nöjd. I verkligheten är allt annorlunda.
Allt detta har eller förändras. Plötsligt känner jag mig maskulin. Kvinnor verkar inte skrämmande eller imponerande längre. Jag känner mig lockad av dem bara genom att titta, inte genom fantasi eller rollspel. Det verkar värt risken att prata och ansluta nu, där tidigare var min sexlust så skev att det inte spelade någon roll för mig om jag blev avslappnad eller inte, förutom känslomässigt. Jag har fortfarande ångest och blyghet. Omstart är inte ett omedelbart botemedel, men det är det första steget för att göra allt bättre.
I grund och botten vad jag försöker säga är att om min hjärna kan botas, så kan din. Jag hade bara sex en gång före första gången jag pratade om här och jag hade knappt det som skrattret kunde kallas erektion. Den här gången varade jag för alltid och jag hade haft 3 öl i mig! Så gör det. Tvinga dig bara att titta på målet. Även om ditt självförtroende är så skott att du känner att du aldrig får några tjejer oavsett hur stor din erektion är, säg själv att det kommer att bli bättre. För det kommer det.
För alla som vill veta hur jag visste att jag var redo att ha sex, är det första jag säger att inte oroa sig för de spontana erektionerna. Speciellt om du är som jag och kopplat din hjärna till porr i flera år innan du hade några möten med tjejer, kommer du förmodligen inte att få någon. Det som tippade mig var att få en erektion till en FAKTISK MÖJLIGHET av sex. Min hjärna tittade inte på alla dessa heta tjejer och gav mig och erektion eftersom det inte fanns något behov av det. Men när jag gjorde lite smutsig sms började min penis plötsligt röra sig. Detta var en konsekvent effekt. Till och med idag skickade jag sms till en tjej, inget uppenbart sexuellt, bara misstanken att hon flörtade med mig. Och det var liv nere. Jag fick aldrig en full erektion, men då behövde jag inte en! Och det var klart när jag behövde en.
Så, återigen, ge inte upp! Berätta för dig själv att det kommer att finnas tid för allt du missar senare. Håll dig borta från fantasin. Jag gav upp videospel och tv under större delen av min omstart. Jag tror att det hjälpte min hjärna att läka snabbare. Jag är en av de killarna som utgör statistik, namn, historier om allt i videospel och jag älskar fantasi så att stoppa det förmodligen försvagade vägarna i min hjärna som var så beroende av fantasin. Så gå ut. Skaffa en hobby. Hitta någon som inte har något att göra och gå och kasta fotbollen. Dagarna börjar flyga förbi. Då kan du räkna veckorna.
Och naturligtvis tack till Marnia för all hennes tid och hjälp och Gary för all hans forskning och engagemang. Jag kan ärligt säga den dagen jag hittade yourbrainonporn.com var en av de viktigaste dagarna i mitt liv.
LINK TILL BLOGG
by Circle
;