Jag kommer att få en pinne från medlemmar på forumet eftersom jag kommer att ge några av er en verklighetskontroll på forumet om hur ni litar för mycket på forumet och nofap-utmaningen och glömmer dess fördelar. Här går min historia kort, upptäckte för 3 månader sedan att jag hade porrinducerad ED, social ångest. Jag var deprimerad av livet trots att jag lyckades och inte kunde fastställa vad problemet var.
Jag var så livlös. Snubblat på YBOP och sedan NoFap. Jag insåg att det inte var ett hälsoproblem eftersom jag var i god form (jag är 23), utan ett problem med problemet. Under de senaste åren hade jag överstimulerat från användning av porr och i allmänhet onani.
Jag hade den fruktade ED när jag gick i säng med en tjej för 4 månader sedan. Jag kunde inte träna förrän YBOP och NoFap. En gång upptäckte jag att jag hade överstimulerat och tömt mina d2-receptorer. Jag stoppade omedelbart PMO och MO. Jag lyckades ha sex (one night stand) dag 30 var inte 100% utan väldigt mild ED och Orgasmed. Jag tycker inte att det är ett återfall och fortsatte.
Nu på dag 90 är det som ändrats hittills:
- Högt förtroende hos kvinnor
- Kan hålla en stirring med kvinna (kunde inte göra det förut)
- Kan enkelt hålla en konversation med en kvinna
- Kvinnor vill prata med mig
- Jag ser skönheten i en kvinna (inte sexuellt objektiverande)
- Jag brukar spendera timmar dagligen PMO, som har konverterats till GYM-tid och skjuter på vikter
- Inget mer depression
- Ingen mer ångest
- Mycket mer sällskaplig och sympatisk person i allmänhet
- Generellt mer tid att göra många saker jag inte gjorde eftersom jag slösade bort så mycket tid PMO
Sexuellt
- Mycket högre libido
- ED nästan / helt borta
- Även vidröra / kyssas är det ett svar där nere
Okej, så där går du, det är några av fördelarna och förändringarna som jag har sett sedan jag började utmaningen. Låt oss få det här rakt, det här är inte superkrafter.
** Det här är den viktigaste anteckningen jag vill göra och jag vet att vissa av er inte kommer att uppskatta detta. Jag har spenderat någon gång på det här forumet och läst igenom otaliga inlägg för att lägga märke till; människor som försöker starta om spenderar alldeles för mycket tid på detta forum. Det är kontraproduktivt. Sluta förlita dig så mycket och låt ingen klack bli ett problem. Det är där för att bota ditt problem. Fortsätt inte att ifrågasätta det. Låt ingen klap vara något som finns i den bakre delen av din hjärna, låt det inte bli i framkant. Det här forumet är bra att få råd och se hur andra har löst sitt problem, men sluta komma hit några dagar för att nämna att du har återkommit och hur det kommer att förändras den här gången.
Den andra saken jag märker är att vissa människor kommer till dag 180 och sedan återfaller för att de skulle göra det, det här är inte ett återfall, du kan inte fortsätta att slå dig själv över en glidning. Jag kantar verkligen ett par gånger genom mina 90 dagar och min utmaning var inte svårt läge, ja det finns inget behov men du kan inte återställa din egen jus coz av en liten glitch. MO då och då kan också vara frisk, det blir bara ett problem om du låter det bli ett.
Jag kommer att avsluta med att säga, jag vet att min historia var lång men jag hoppas att några av er kan läsa detta och gynna din no fap-utmaning.
Alla har olika åsikter, och det här var mitt. Alla de bästa killarna / flickorna.
LINK - 90-daguppdatering. Meddelande till er alla fortsätter att återfalla och slå dig själv om det!
;