TIDIGARE POST - No Fap lärde mig att jag var rädd för sex
Det verkar verkligen konstigt (och svårt) att erkänna, men det är sant. Jag växte upp i en miljö som avskräckte sex före äktenskapet. Jag tycker inte nödvändigtvis att främja abstinens är en dålig sak, men det gav mig blandade känslor om sex. Visst sex ansågs vara "dåligt" men jag visste att sex är vackert. Du kan föreställa dig vad denna kognitiva dissonans, tillsammans med PMO genom åren, gjorde med mig. Som vilken ung man som helst ville jag ha sex, men hade fortfarande de där negativa tankarna om det, samtidigt som jag visste att jag vill att jag första gången ska vara med någon jag vet att jag älskar.
Jag är nu 23 och är fortfarande oskuld. Jag är nöjd med min oskuld. Mina idéer om sex har uppenbarligen förändrats, men de formas fortfarande. När jag väl kom bort från PMO genom No Fap insåg jag att en del av mig var rädd för sex. Även när jag tittade på porr höll jag mig borta från hardcore. Tanken på att ha sex verkade fantastisk, men jag fruktade att om jag var i det verkliga ögonblicket skulle jag skämma ut mig själv. Ingen fap har lärt ut mycket, men två saker sticker ut: 1) självförtroende och 2) sätt inte fitta på en piedestal. Det gjorde mig till slut modig nog att söka informationskällor och utbildning om sex. Alla källor jag har läst säger samma sak, porr skapar orealistiska förväntningar på sex. Jag vill ha realistiska förväntningar och kunna ha en vacker (och vackert besvärlig) förstagångsupplevelse.
TL;DR-No Fap fick mig att inse att en del av mig var rädd för sex, så det gjorde mig modig nog att söka utbildning. Nu tror jag att jag går mot mer realistiska förväntningar.
by Donerande
90 DAGARS POST - 90 dagars milstolpe-hårt läge-inte ett aprilskämt
Jag har nått mitt ursprungliga mål på 90 dagars hårt läge! Det här har varit en så fantastisk upplevelse.
När jag började resan gjorde jag det på egen hand som ett nyårslöfte. Jag gjorde det i tre veckor med mycket svårighet och tog mig hit och upptäckte att stödet från denna grupp var vad jag verkligen behövde för att hålla mig på rätt spår.
Här är ett par saker jag lärde mig under min resa:
Självförtroende föder självförtroende-No Fap kräver självförtroende för att fortsätta, men det fina med det är att det ger mer självförtroende. Jag säger inte saker av typen superkrafter (även om de kan komma och gå), jag menar bara en stadigt högre nivå av självförtroende. Jag har använt detta självförtroende för att närma mig kvinnor, skriva riskfyllda uppsatser för lektioner, jag träffar en stor forskare inom mitt studieområde en på en imorgon, jag har precis sökt till ett sommarjobb på andra halvan av USA och jag söker ett stipendium i Storbritannien!
En del av mig var rädd för sex: det här är den överlägset märkligaste insikten jag kommit till, du kan läsa om det i detalj i min tråd om det. Men No Fap gav mig modet att söka sexualundervisning istället för att känna mig konstig över det. Det har definitivt satt sex tillbaka i perspektiv för mig.
Jag behöver inte ge så mycket jävla som jag brukade: innan No Fap brukade de minsta upprördheterna störa mig. Om något med ett papper, ett test eller en tjej inte fungerade, var jag utan uppdrag i veckor, kanske till och med månader. Jag gav aldrig upp, men jag gav aldrig allt mitt bästa. Nu när något upprörande händer, bedömer jag situationen med ett mer jämnt huvud. Jag försöker inte bli av med dessa känslor, istället, som frestelsen att Fap, släpper jag in det så att jag kan använda den energin någon annanstans.
När det gäller framtida mål tror jag att mitt nästa mål är 150 dagar, återigen med slutmålet för hela året (och jag kan bara be resten av mitt liv) i åtanke. Jag tar mig officiellt ur hårt läge, men från och med nu kommer jag ofrivilligt fortfarande att vara på det spåret, och det mår jag bra av.
Återigen är jag SÅ tacksam för denna gemenskap. För de av er som fortfarande arbetar med ditt första mål, eller din första 90 dagars milstolpe, ge inte upp! Så många människor här, inklusive jag själv, är här för dig. Varje ögonblick du inte ger dig på PMO är en seger, ett tecken på ett nytt liv som kommer.
UPPDATERING, 250 DAGAR - Har inte varit på på ett tag, men hallå, 250 incheckning!
Mellan att skaffa en flickvän, börja terminen och leva livet har jag inte kollat den här subredditen (eller någon för den delen) mycket. Jag tror att det kan vara ett bevis nog på hur denna No Fap-livsstil har hjälpt mig.
Det finns många svårigheter i mitt liv jag önskar att jag kunde byta (ingen bil, lång pendling till skolan, inget jobb, inte tillräckligt med tid för saker, studielån, etc), men totalt sett är jag nöjd. Mycket av det kommer från att lära mig att använda tiden jag har till saker jag bryr mig om, som skolan, min familj, mina vänner, min relation. Ingen Fap hjälpte mig att finslipa på det.
Så vänner, fortsätt, ge inte upp, för PMO är bara en sak till som tär på din tid, ditt liv och din lycka när så många andra saker kan bidra till det!
UPPDATERING, 1 ÅR - Vänner, det har gått ett bra år
Men jag klarade det, och det är tack vare den här gemenskapen.
För lite över ett år sedan minns jag att jag kände sådan tomhet och skam över min senaste PMO att jag insåg att jag var tvungen att göra något, så i min lista över mål för 2014 skrev jag först "Be awesome" vilket var kod för mig att stoppa PMO. Några dagar in hittade jag NoFap och började denna resa som så många av oss har, med ett mål på 90 dagar. Men jag slutade inte där, jag fortsatte.
Om du tittar på mina tidigare inlägg hittar du massor av upp- och nedgångar. Men egentligen inte upp- och nedgångar av drifter och superkrafter, utan livets typiska upp- och nedgångar. NoFap läkte i princip min hjärna. Jag började känna starka känslor som jag inte känt sedan jag gick i mellanstadiet, jag blev släppt av tjejen jag förföljde i nio månader efter en otrolig första dejt, jag insåg att jag var rädd för sex och sexualitet och bestämde mig för att söka verklig sexualupplysning och hälsa, jag började dejta en tjej som verkligen hjälpte mig att uppleva saker som jag ALDRIG skulle ha upplevt förut, även om det inte var det bästa för oss, se), och slutligen uppbrottet med nämnda tjej som jag fortfarande jobbar igenom.
NoFap handlar förvisso om att komma bort från PMO och de varianter som inkluderar, och på något sätt handlar det om de märkliga fenomen som människor upplever som superkrafter, social ångest som försvinner, lära sig att förbättra sig själv, etc. I slutändan handlar det dock, åtminstone enligt min erfarenhet, om att lära sig leva livet igen. För mig var PMO en krycka som jag alltid kunde vända mig till när jag var nere, och även om det inte var en extrem sådan som jag alltid hade med mig, var det ändå alltför bekvämt. Jag vet för många av er att PMO har hindrat er från att komma ut, uppleva livet, förbättra er själva, skaffa vänner, prata med tjejer/killar eller ett tillfredsställande sexliv med er SO, men vet bara att det faktum att du är här, det faktum att du ser en lila raket bredvid mitt namn och du läser den här ström-of-consciousness-skrivningen att ditt recogment för att jag vill känna igen mig. Du kan, du kan göra det, jag är ingen speciell, och numret bredvid mitt namn ger mig inte mer auktoritet eller röst än någon annan här. Men kom hit, lär dig, läs och lär dig sedan att inte komma hit.
Så långt som jag går vidare härifrån: Jag har satt upp mina mål för 2015, och mål nummer ett är fortfarande "be awesome" eftersom jag vill sparka PMO för resten av mitt liv om det är möjligt. I maj tar jag examen med min magisterexamen, och jag är osäker på hur livet ser ut direkt efter det. Om jag skulle ha sagt det innan jag träffade mitt senaste ex (som jag egentligen bara hade självförtroendet att prata med på grund av NoFap), skulle jag ha fallit isär, och utöver det skulle jag ha sagt att innan NoFap hade jag förmodligen fått en hjärtattack. Men jag kommer att klara mig, livet går vidare, och det är vad NoFap borde lära dig: livet är mer än vad som verkar mest pressande för tillfället, oavsett om det är en person, en händelse eller en längtan efter PMO. Så fortsätt, vänner, och glöm aldrig att NoFap inte är slumpmässiga händelser som inkluderar toppar och dalar, utan det är en berättelse.
TL;DR Jag är så glad att jag klarade det ett år, men genom alla toppar och dalar på min resa har NoFap lärt mig, först och främst, hur man helt enkelt lever livet. Jag hoppas att det lär dig det också.
;
