Jag ska göra detta kort eftersom jag har för många fantastiska saker att göra i mitt liv just nu 😉
Hur som helst i ett par år nu har jag försökt att bli av med porr och fapping med mycket liten framgång. I snitt skulle jag ge efter ungefär varannan dag och varade max 10 dagar en gång. Men jag hade kantat mig emellan de gångerna. (Jag hoppas att jag använder det ordet rätt). Jag fappade till och med och tittade på porr efter att jag inte kunde hålla det under sex. Visst var det frustrerat i ett par dagar, men sedan skulle jag gå tillbaka till mitt gamla jag och ge efter för porrns fruktansvärda värld. Vilket skämt lol
Och när jag säger vilket skämt, är det faktiskt det som har inspirerat mig. Jag insåg att det inte bara var fapping som gjorde mitt liv mindre än jag ville att det skulle vara, det var det faktum att jag tog allt på så stort allvar. Jag tog de dummaste jävla sakerna på allvar. Djupt i mitt sinne trodde jag att det var allting och slut på allt. Och låt mig berätta för dig, innan jag insåg detta, trodde jag att allt var i metoder som:
Ta en kalldusch när du känner för masterbating! F*** nej lol jag vill inte ta en kall dusch, det kommer inte att förbättra mitt liv så mycket. Jag vill bara bli av med porr och fapping från mitt liv.
- Vad sägs om att läsa NOFAP varje dag och läsa framgångsberättelser? Det kan hjälpa men det är inte det viktigaste. Det viktiga är vad du tänker på i det ögonblick när du är på väg att fapp.
- Hitta en stödgrupp! Lita på mig, jag provade detta och skapade min egen grupp av andra nofappers och det misslyckades totalt. Ansvar är fantastiskt och hjälper, men det är bara en hjälpare. Du behöver det faktiskt inte för att lyckas.
- Tänker på framtiden eller tänker på vad du vill. Ja igen, det här hjälper men det kommer inte att driva dig helt i riktning... Varför? För i de där hemska stunderna när du känner dig skit för att du tar allt på för stort allvar, kommer du bara att vilja må bra, och du kommer att säga till dig själv "åh bara denna gång, jag har redan slagit mitt senaste rekord .” Precis som jag gjort många många gånger.
- Tänk vad taskigt det känns att inte kunna hålla på när man ska ha sex! Vill du någonsin att det ska hända igen!!!??? Ärligt talat, detta tankesätt är motiverande för en kort stund, men det dödar ditt humör snabbt, supersnabbt. Och ärligt talat så fungerar det inte för mig.
Min poäng är att livet är roligt, livet är fantastiskt, och du kan sluta ta det så jäkla allvarligt! lol Om du ska vara seriös, var seriös med att ha kul hela dagen. Och när du känner dig taskig är det ingen stor grej, och när du mår bra är det fantastiskt men det är fortfarande ingen stor grej. Och när du ser den där heta bruden i baren, ta det inte på allvar lol det här är livet, ha det roligt, gör dig narr, vi är alla jävla konstiga i alla fall och det är fantastiskt.
Anledningen till att detta har hjälpt mig är att när jag ligger på min säng på morgonen, med min bärbara dator i knät och jag känner ett enormt sug efter att gå till en porrsajt, så har jag redan förutsatt att jag inte tar dem känslor av att neeeeeeeed porr på allvar, eller till och med behöva fapp. Jag bara borstar bort det, skrattar bort det och går vidare med min dag med vetskapen om att det kommer att bli ganska jäkla kul. Jag säger bokstavligen till mig själv "ta inte den här skiten på allvar" och börjar fnissa som en 10-årig tjej, och går sedan tillbaka till mitt arbete med vetskap om att mitt liv är guld. Nyckeln: ta inte känslorna av att behöva fapp på allvar, som om det är det viktigaste i livet. Ta inte ditt skolarbete på allvar eftersom det får stora konsekvenser om du inte gör det. Och gissa vad som händer? Det slutar med att du gör skolarbetet för att du verkligen vill lyckas och det är jävligt roligt. Det är den mest kontraintuitiva skiten någonsin men det har förändrat mitt liv. Att tala inför folk, närma sig tjejer, föra lätta konversationer, gå till gymmet, inte tjata etc. Alla dessa saker har kommit ihop på magiska sätt under de senaste månaderna. Jag känner nästan att det här tänkesättet liknar "Jag bryr mig inte om attityden" förutom det faktum att det inte är så allvarligt som det. "Jag bryr mig inte om en jävla attityd" är alldeles för intensiv för mig lol
Jag hoppas att ni fångar min drift killar, och jag önskar er alla lycka till. Jag önskar att jag kunde skriva mer om allt detta, men det finns inte tillräckligt med utrymme i ett område. Jag kanske gör en hemsida som beskriver fler exempel och övningar du kan göra för att sluta ta dina känslor och skit på för stort allvar.
Jag ska också börja min fantastiska dag i skolan. Ja i skolan, vem fan skulle ha trott att jag älskade skolan så mycket lol
LINK - Har precis gått 100 dagar
;