Ålder 24 - Slår HOCD = Rädda mitt liv

Jag berättar min historia här. 23 augusti 2012
 
Förra åren började jag gradvis ha homosexuella tankar - de är mycket sällsynta. En gång när jag kom tillbaka från en fest tänkte jag ”vad händer om jag har sex med en kille?”. Och ja, jag hade porrberoende, alltid onanerade och tänkte på galna fantasier (inklusive gay). Men det störde aldrig min sexuella läggning. Så efter att jag fick ED med en gammal kvinna frågade hon mig "är du homosexuell?". Då blev mitt sinne sprängt bort. Eftersom jag tänkte för mig själv "vad är BETYDNINGEN för de homosexuella tankar som jag tidigare hade?". Vad händer om jag har en gay / bi-sida? Min HOCD är Spectrum-en, när du inte kan sluta tvivla på om du har en "annorlunda sida".
 
Så jag fick OCD. I början var det svårt, jag blev självmord, förstörde mitt liv och alla saker du är van vid. Så efter ett år slog jag verkligen OCD, använde Schwertz-metoden och andra. Jag upptäckte YBOP och vet att jag har gjort länken. Varför är mina besattheter alltid SEXUELLA och går aldrig händer mot händer med en kille? Uppenbarligen för att den sista kunde jag omedelbart avfärda som något som jag avskyr och aldrig kommer att göra. Så jag började tänka att upphetsningsberoende kunde ha validerat i min hjärna att gaysex var givande och sedan knullade i mitt liv - för att jag inte är gay, aldrig var, kommer aldrig att vara.

Är det verkligen möjligt att arousalberoende orsakar HOCD?

LINK TO JOURNAL- HateAnxiety

 

Augusti 23, 2012

Hej killar, tack för svaren. Vid tiden nu slog jag verkligen HOCD. Jag har ibland tänkt en eller annan men tömmer dem lätt. Jag känner mig precis som tidigare och fantastisk. Det sanna med OCD är att du aldrig kan vänja dig vid de fruktansvärda känslor som det får dig att känna. Jag hade det i ett år och aldrig vant mig vid den fruktansvärda, obekväma känslan av tvivel, att tänka att jag skulle acceptera mig själv som biseksuell. Det är bara inte en del av vår identitet, vi kommer aldrig känna oss bekväma och det är det. Jag tror verkligen Gary att sexuell läggning är oföränderlig, präglad i våra tidiga år. Så oavsett hur mycket sexfantasier man kan ha med porr på grund av upphetsningsberoende kan det inte på något sätt förändra din identitet och sexuella läggning. Jag håller fortfarande med när de säger att HOCD kan agera. Fallet är så här, HOCD-killar kommer bara att agera om OCD är allvarligt, och de kommer inte att agera för att de verkligen vill, men i ett försök att komma över med den obetydliga osäkerheten. Normalt, verkligen-behov-att-känna HOCD eld på flera sätt.

Vad som händer med mig vet är en förändring i tänkesätt. Knulla detta tänkesätt av upphetsningsberoende, alltid leta efter nästa upphetsade fantasi eller video, knulla det fantasilivet.

För er med HOCD, om du vill kan jag lägga upp de saker som jag skrev när jag var i klimax för att övervinna det. Fråga bara. Och om mer person tror att upphetsning missbruk kan fälla andras sinn och orsaka OCD, skicka det!


 

Augusti 23, 2012

Ja ironworld, jag brukade ha fantasier och fler fantasier - hela nyheten - och sedan började jag gradvis fråga "om jag blir upphetsad av dessa fantasier, kanske finns det en del av mig som tycker om det". I början var jag väldigt säker på min sexualitet som du men sedan steg för steg började jag tvivla på mig själv. Jag började "känna" bisexuell, känna att det finns en del av mig som kan njuta av. Sedan kommer det en dag då kvinnan frågade mig ”är du homosexuell?”. Och jag sa "nej!". Och jag visste att jag inte var det. Men samtidigt kommer frågan "och det och det och det där fantasierna?". Så jag bestämmer mig för att undertrycka tankarna. De kom 1000 värre för att jaga mig. Jag fick OCD.

Ren O, OCD som bara kallas för besatthet, handlar om att undertrycka tankar. Pedofil, hädiska, homosexuella tankar. Det är därför jag 100% tror att porr kan orsaka OCD. Porr kan få dig att ha fantasier om saker du först ansåg vara motbjudande att din identitet anser att det är olämpligt. Som gay. Gay människor är homoaffetiva, de älskar annan man som vi älskar kvinna. Sedan ett barn tänkte jag aldrig på det och tycker alltid att män med män är väldigt konstiga. Men efter porr börjar jag skämma bort och bli upphetsad av sådana saker. Så du blev rädd för dig själv och kan inte ge skiten mening längre. Om jag inte är bisexuell, varför blir jag upphetsad av homosexuella besattheter? (fantasier som tränger in)

När du har OCD tänker du på sexualitet, gay, vad som helst, hela tiden. Som allt i livet är det här. Obsessions handlar om galna saker du aldrig kommer att göra. Och när du fick OCD, säger jag dig, bättre inte ha det för det är jävligt svårt att sänka ångestnivåerna igen. Jag tillbringade 6 timmar om dagen för att analysera och räkna ut min sexuella läggning - den huvudsakliga tvånget, mentalhantering.


 

September 22, 2012

LÄNK TILL POST: SUCCESS 1001 man att bota ED - Tack YBOP & YBR för att rädda mitt liv!

Symptom på PMO-tider och konsekvenser

- Kände mig trött hela tiden, kan inte vila, behöver massor av sömn

- Åtminstone mildt deprimerad, mycket tid mycket deprimerad, grät mycket

- Massor av ångest och idissling pågår

- Ha social ångest, en känsla av att inte kunna försvara mig från andra människor

- Libido minskar med åren, till en punkt utan libido

- Jag anslöt mig till många tjejer (och älskar det), men efter att min libido har fått noll, utvecklade jag hardcore-ångest när jag var nära dem

- Kunde inte uppträda i sängen och tappade flera tjejer som jag älskade

- Även när jag kunde uppträda, fortsätt att förlora erektioner under intercouse och utvecklade sedan Performance Angst

- Förlorade några av de bästa åren i min ungdom och de kommer inte tillbaka

- När jag fick noll libido, utvecklade HOCD, förlorade ett år av mitt liv och lärde mig att slå det och lugna min hjärna

- Min HOCD var Spectrum en, när du frågar dig själv "har jag en annan sida?", På grund av innehållet i eskaleringsfantasierna

Efter omstart

- Minska 4 timmars sömn varje natt, vakna mycket mer utvilad, med mer energi

- Inga fler depressioner, ångest och ångest - och det är det!

- Inget mer social ångest, känner sig "alfa" och självsäker hela tiden

- Att må bra hela tiden, vad som var nytt, njuta av mer dagliga aktiviteter

- Förbättringar i minne och koncentration

- Libido är tillbaka, återigen lockad av riktiga tjejer

- Flera erektioner under dagen

- Mycket lätt att få erektioner - och så ska det vara!

- Kan få erektioner med intima fantasier och inte bara sexuella fantasier

- Bli kåt, erektioner, men inte stora begär för orgasm

Tips om återuppbyggnad

-Du kommer aldrig se porno någonsin igen. Om du slutar se porno för evigt, även om du slutade relapsing och MOing, kommer onani inte att vara detsamma och förmodligen kommer du igen på rätt spår

- Du måste försöka att INTE masturbera så mycket du kan. Jag ser att många människor återfaller efter 15 dagar och det är så dumt att göra, för 2 veckor är tiden din kropp behöver för att få balans

- Du måste också undvika orgasm med sex! Vänta tills du startar om och tänker på sex senare. Eller så kommer du att ha en medioker sex med PE, DE, ED eller något annat och kommer också att göra din omstart längre

- Avstå, avstå, avstå

- Undvik fantasier under omstarten (men gör ingen överbelastning, du INTE kontrollera din libido med dina tankar)

- Jag visste inte hur jag skulle starta om exakt, så jag gick tillbaka med sex några gånger! Orsaken till detta tar förmodligen min omstart längre tid. Men jag råder er, tar tid, för mig är det bättre att tänka på 6-8 månader än 2-3 månader

- Ju mer du utvecklas desto svagare blir ditt begär, så det här är ett gott tecken. Att kunna bära begär och tillbakadragande utan att återkomma är grunden för evolutionen

- För min upplevelse är du nära att starta om när du kommer i flatlinje och inget begär alls

- När du startar om helt har du fått tiotals hårda erektioner under dagen, de är väldigt enkla, du får problem inte ha dem

Det här är en svår och frustrerande process, bara håll dig till den! Det är så värt

INGEN FLERA VICTIMS FÖR PORNINDUCERAD ED, Låt oss sprida YBOP


 

UPPDATERING: Mars 23, 2014

2 år nu - vad har jag gjort? ; D (jävla tjejer, det är vad)
Jag var länge borta från forumet. Jag ville inte komma tillbaka men det har fortfarande min e-post så några killar har frågat mig inkorgen om mitt liv nu. Då bestämde jag mig för att komma tillbaka för att berätta vad som händer. Jag ska återuppta min karriär här: Jag höll mig borta från porr 1 år i rad. Ett år utan att se en playboy. Under det andra året tittade jag på porrvideo ett par gånger under året. Under det första året stannade jag 60 dagar utan porr och onani men hade orgasm med tjejer. Jag stannade aldrig mer än 20 dagar utan orgasm. Jag förespråkar inte detta, det är bara min historia. Jag gjorde det här omstart i minst åtta månader till ett år. Det hjälpte mig. Om ni vill ha mer detaljer läs de gamla inläggen. - Jag kan inte säga hur mycket av min ED var prestationsångest och hur mycket var pornoinducerad ED. Men det var verkligen inte bara prestationsångest. Så det här hjälpte mig. Också när jag gjorde omstart grejer, bristen på orgasm gör att du vill ha svårt att ejakulera. Så när jag träffade en tjej var min kuk 1050% hårdare. Så jag blev svår och knullade även med stor ångest vid den tiden. Detta ökade mitt självförtroende. 

- För att avsluta prestanda ångest lär dig att lugna ner ditt sinne med MINDFULNESS MEDITATION. Om du har minst 1% av prestationsångest GÖR DET NU! Lär dig det och säga adjö till prestationsångest. Allt fungerar bättre när du är lugn. Det här är mycket viktigt, missa inte det. Jag lärde mig och mediterade varje dag i denna 2-åriga process. Det hjälper mig oerhört.

- Under mina 2 års återhämtning hade jag ett par ED-återfall. Men nu känner jag mig bra, de hände aldrig längre. Och om en dag händer, bryr jag mig inte eftersom det inte är cronic.

- Jag får inte mycket kåt och stenar under dagen. Jag blev inte ”sexuellt odjur” men när jag är i säng med tjejer fick jag rock. Det är allt. Jag blev inte 15 år gammal superhormonell igen. Eller super kåt man som jag tror att jag skulle göra efter omstarten. Jag är 24 år gammal som fick rock i sängen. Jag är bara normal. Det är allt.

- Jag onanerar varje dag. Jag kan onanera en dag och knulla en tjej på en annan. Inga problem. Bli bara svårare att cum men det är allt.

- Jag vill inte se porr igen. När jag går in på porrsajterna ser jag hur halt det är. Det är väldigt dumt att se andra människor knulla på skriket. Porrfilmer är teatraliska och falska eller äckliga. Ser inte porr. Det är allt.

Mitt råd för killarna här är: gör omstart. Ta din tid. Lär dig mindfulness så att du kan lära dig om din kropp och lugna ner din ångest.

Lycka till alla!