Bakgrund: 24, M, högskoleutbildad, för närvarande i grundskolan. Natural Bodybuilder (Inga steroider, diuretika, testosteronförstärkare etc.)
Jag började frikoppla eftersom jag var 12 till MTV Spring Break Promos och sakta men säkert flyttat till högkvalitativ hardcore. Jag inser att porr var min falska botemedel - allt drog. Om jag var angelägen, nervös, ensam, deprimerad, rädd eller till och med uttråkad, var jag den första åtgärden jag skulle ta. 9 veckor till ingen PMO, känns min hjärna bokstavligen som att det bryter upp med alla kvinnorna som jag också onanerade. Jag älskade de kvinnor jag såg på porr.
Bakom en datorskärm var de alltid där för mig. Dessa tjejer gav mig omedelbar intimitet och kunde aldrig döma mig, skratta åt mig, prata bakom min rygg, skvaller till sina flickvänner om hur skrämmande jag var när jag försökte flörta, och givetvis gav mig omedelbar sex.
Bakom datorskärmen behövde jag inte ta några risker, genomföra rädsla för avslag, och behövde inte tvinga mig att umgås. Mitt stora uttagssymtom förutom depression är att jag känner att jag saknar något i mitt liv. Onani och pornografi var en sådan tidskrävande aktivitet som höll mig förhöjd i timmar. Jag skulle gå på långa binges som gav mig en extraordinär hög. Att köra genom de nyaste porrfilmerna och välja flera flikar gav mig en oändlig mängd möjligheter att odla.
Jag kände mig som en kung med underbara kvinnliga slavar att göra min budgivning. Utan dessa beroendeframkallande möjligheter måste min hjärna justera till det faktum att jag inte längre har 30-sexpartners om dagen.
Å andra sidan har de kognitiva effekterna av ingen PMO varit förbluffande. Jag har inte några fler ångestattacker eller panikbrytningar som jag brukade ha. Motivationen är hög, koncentrationen är lika tydlig som den renaste kristallen på jorden. Tankar rinner inte längre genom mig, jag är lugn och mer omtänksam av mina handlingar. Är mitt liv perfekt? Inte ens i närheten. Ögonblick gör mig ledsen, stunder gör mig lycklig, men det här är livets flod. Det är bättre att konfrontera varje problem än att maskera det bakom en datorskärm av kött och sexuellt utnyttjande.
LINK - 63 dagar och räkning. Tankar från en bodybuilder på denna galna resa NoFap.
by Zeusss
Jag har postat här för 2 år sedan och glömde kontot så jag skapade ett nytt.
https://www.yourbrainonporn.com/age-24-cognitive-effects-astounding-no-more-anxiety-attacks-concentration-pure (mitt gamla inlägg som gjorde det till YBOP!)
Jag vill börja med att säga att alla fördelar som människor publicerar här har varit sanna i mitt fall. Jag brukade vara en allvarlig fapper fram till 24 (jag pratar 10-15 gånger om dagen, tack för höghastighetsinternet och bo ensam i en lägenhet). Att förbli avstå från porr och fapping leder till positiva effekter som människor brukar lista, inklusive ökad viljestyrka, bättre hud, bättre feromonlukt, magnetisk personlighet ... bara RÅ sexuell kraft som släpper ut från dina porer som ger dig en ALPHA-aura. Jag tror mycket på uppfattningen om det undermedvetna och tror verkligen att när du slutar titta på porr så anpassar din hjärna, kropp och själ sig till bristen på virtuell harem och ökar din magnetism. Du kommer att höra en sexigare klang i din röst, du får bättre hållning, din viljestyrka kommer att öka och du blir bara KYLARE. Det är svårt att förklara om du inte upplever det. Om du var en överdriven fapper som jag (jag skulle gå på galna binges, minst 10-15x om dagen ... noFAP strävar efter.
Men varnas, dina drömmar och mål och prestationer kommer förmodligen att gå i uppfyllelse som de har för mig. Under de senaste två åren har jag träffat många underbara kvinnor (tack till den nyfundna självdisciplinen och arbetsetik), blivit accepterad på medicinskolan (som visste att du skulle studera mer utan att bli distraherad av porr varje 20 minut), lärt mig hur man boxar (hela tiden att titta på porr kan trattas in i ett annat kreativt utlopp), och jag säger detta i all ödmjukhet, jag har förmodligen en av de bästa fysikerna du någonsin kommer att se (ökad viljestyrka till kost, mer tid att lyssna på poddsändningar som joerogan-prat om näring och träning, mer självdisciplin).
Livet låter fantastiskt, eller hur? Varna, för varje nivå finns det en annan djävul. Livet är inte ett saga, och det är långt ifrån perfekt. Inte alla kommer att vara med på resan. Jag var tvungen att avbryta många giftiga relationer från bästa vänner på grund av svartsjuka och förbittring. Det är smärtsamt när dina närmaste vänner från det förflutna inte vill se dig göra bättre än dem. Det suger när din framgång lockar avund och inte positiv energi från dina närmaste relationer. Du kommer att gå igenom livets smärtor utan kryckan från dina gamla vägar. Det kommer att finnas tider som suger som får dig att önska att du aldrig började denna resa. Kom bara ihåg att när allt HELVÄR bryter loss runt dig är det bara du som utvecklas och blir bättre för nästa nivå framöver.
Mina initiala abstinenssymtom var också LYCKLIGA. Jag började få kala fläckar under de första veckorna efter stressen och var tvungen att träffa en hudläkare som diagnostiserade mig med alopeci. Jag var tvungen att få smärtsamma kortisolskott runt de fläckiga områdena men de växte tillbaka på några månader. Sugit för mitt sociala liv under den tiden. Jag minns att hon frågade mig om jag gick igenom någon form av emotionellt trauma, som en död i en familj. Jag hade inte hjärtat att berätta för henne att det berodde på den plötsliga bristen på högupplöst porr. Vad mer upplevde jag? Kall svettningar, sömnlösa nätter, känslor av tomhet (inga mer perfekta porrstjärntjejer att klaga med, åh nej!)
För varje nivå är en annan djävul är mottot. Tro det eller ej, det blir faktiskt ett problem att bli mer attraktiv. Först är det fantastiskt, jag älskade uppmärksamheten. Nu är det faktiskt ganska irriterande. Människor börjar objektivera dig och du börjar undra vem dina riktiga vänner är. Du kommer att få en ökad sexuell aura, och inte all uppmärksamhet du får är positiv eller önskad. Även om uppmärksamheten från andra attraktiva människor är trevlig finns det så många konstiga och krypande i denna värld. För att inte tala om många hatare från människor som är bekväma med sin dysfunktion.
Sammantaget vill jag inte låta som att jag befinner mig i en existentiell kris eller kommer ut som en galen gatapredikant. Jag varnar rättvist. Resan kommer att bryta dig. Det kommer att få dig att utvecklas ur ditt fapping skal och utsätta dig för en annan verklighet, oavsett om du är redo eller inte. Du måste lära dig att navigera i en mer komplex miljö eftersom du har öppnat dig för en helt ny dimension av livet som porr så bekvämt inaktiverat så länge. Det är verkligen besläktat med att vakna upp från matrisen. Och som Neo kommer du att växa och bli stark men du måste ta på dig nya bördor och ansvar som kommer med dina supermakter. Jag slår vad om att han ibland önskade att han tog det andra p-piller, för vi vet alla att hans liv inte var perfekt, även om han var en gud i matrisen ... men om han tog det andra p-piller hade det inte varit så bra filmer rätt? ;).
Kommer inte att ljuga för dig, ibland önskar jag att jag var tillbaka i porrmatrisen när det blir tufft. Livet är enklare när du är en larv. Du har inte flygförmåga. Du kan bara kyla på ett blad och vara bra. Men om du väljer att förvandlas till fjärilen kommer du att flyga och åka till platser som du aldrig kunde som larv. På baksidan kommer livet att slå dig hårdare. Det finns fler faror när du flyger och utforskar sedan när du bara stannar i ditt rum och tappar bort. Med det högsta av toppar kan komma det lägsta av nedgångar på denna otroliga resa. Men igen, framsteg är ALDRIG upp och upp och upp. Det kommer att vara doppar och dalar som kommer att testa ditt slag och stärka dig på sätt som du aldrig tänkt på. Du kommer att bli superhjälten i din egen film av livet, och superhjältar har aldrig enkla problem. Det är därför de är superhjältar!
Jag har haft att ta itu med många, många frågor under hela denna resa för att uppnå mina drömmar och uppnå mina mål. Och jag skulle inte ändra det för världen. Jag älskar er alla. Var bra mot andra. Låt dina drömmar bli verklighet och navigera därefter. Om helvetet går sönder runt dig, var tacksam, för du blir förberedd för nästa steg i din utveckling.
;