Hej killar. Jag har varit borta här ett tag eftersom jag äntligen lärde mig att en av nycklarna till att bota sig själv är att sluta räkna den jävla räknaren och bara komma ut och leva livet. Jag hade helt normalt, bra sex igår kväll. Jag hade också bra sex för ungefär en vecka eller så sedan. Jag oroar mig inte för PIED längre.
Här är lite av min historia.
Jag är 24 - född 1990. När jag var ungefär 11 började höghastighetsinternet precis bli mainstream. Cirka 12 års ålder, precis innan puberteten verkligen började, fick jag min första smak av porr genom några mjukporrbilder. Det byggde i grunden därifrån - bilder ledde till fler bilder ledde till videor. Tack och lov blev mina porrintressen aldrig för vilda. Jag gillade inte ens att titta på vad vissa människor skulle kalla ”vanlig” porr. Vanligtvis räckte videor med en tjej eller så för mig.
Jag fortsatte att titta på hela min tonåring. Jag hade flickvänner och hade sexuella relationer utan några verkliga problem. Fick ett långvarigt förhållande vid 16 års ålder till 19 års ålder. Det var här jag ställde in mig för PIED. Medan jag var med den här tjejen såg jag inte riktigt porr. Så inga problem. Men när vi gick ihop - mitt första år på college, började jag dock dämpa tillbaka till porr. PIED hade inte riktigt satt in vid denna tidpunkt, så jag fortsatte att ha sex med tjejer medan jag också tittade på porr.
PIED avslöjade verkligen sig när jag handlade om 20. Jag märkte att erektioner var svårare att uppnå och behålla än de borde vara. Jag har alltid tillskrivit det att dricka, etc. Låter bekant, eller hur?
Detta fortsatte med en nedåtgående spiral tills jag blev 22 - sent 2012. Vid denna tidpunkt var jag allvarligt deprimerad - min extremt extroverta personlighet hade glidit in i en superbesvärlig halvman som inte ville prata. Mina försök till sex med flera tjejer slutade också besvikna. Vad var fel med mig?
Slutligen rullade februari 2013 runt och jag hade fått en riktigt het tjej i min säng redo för sex. Men helt noll inträffade nere. Jag började googling vad mitt problem skulle kunna vara och som många andra, snubblat jag på den här webbplatsen.
Mitt första omstartförsök började den 14 februari 2013 (Todai är den 9 november 2014) Det var din typiska omstart igenom och igenom - humörsvängningar, antydningar om läkning osv. Efter ungefär en månad eller så gled jag in till "Kikar" på videor av och på - utan att veta att detta var det mest skadliga jag kunde ha gjort.
För de kommande 2-åren fram till det här senaste omstartförsöket (den som min räknare har loggat in), var det historien om min omstart. Bouts of progress följde upp av återfall, flatline, besvikelse.
Jag blev trött på den förra gången, och det var verkligen när den klickade i mitt huvud. INGEN PORN. TITTA INTE. Så jag slutade. Det var tufft och det var frestande, men jag visste att jag absolut måste sluta titta på alla former av nakna kvinnor på internet.
Cirka 20-30 dagar utan att ha kikat på denna nuvarande omstart, började jag märka att mitt ”gamla jag” kom tillbaka. Ångesten var konsekvent borta och ersattes med mitt gamla självsäkra tonårsjag. Jag fortsatte.
Och här är jag nu, på vilken dag det än är. Jag har en flickvän nu. Vi hade sex igår kväll. Jag oroade mig inte alls för PIED eftersom jag hade en full erektion innan kläderna ens gick av. Vi hade sex ganska länge, och efter det var det den vanliga eldfasta perioden - för en frisk man. Ungefär 20-30 minuter senare var jag redo att åka igen. Vaknade med morgonträ i morse. Precis som en frisk man.
Så det har varit en lång resa som jag har gjort mitt bästa för att hålla kort för din läsning. Vet bara detta - du kommer att läka. Men du måste sluta titta på porr. Om du känner att du vill kika, kommer jag att ge dig några onormala råd - gå MO för att röra. Jag hade MO mellan 10 och 20 gånger den här omstarten, ofta när jag kände mig frestad att kika. MO: erna satte mig inte tillbaka mycket, om än alls - mycket mindre än priset på att kika.
Här är några råd / tips jag har till er, sådana som jag tycker har tillskrivits att jag äntligen slog detta.
- Välj MO för att peka över kikar på porr: Återigen antagligen oortodoxa råd. Men jag startade om i nästan 2 år. Enligt min upplevelse gjorde det mycket mindre att skada än några minuter på att titta på porr. Inte exakt säkert varför, men jag vet vad som fungerade och vad satte mig tillbaka.
- Håll dig upptagen, håll dig aktiv: Hitta något i ditt liv som du älskar. För mig var det mitt band och gymmet. Jag fokuserade på dessa saker och började verkligen njuta av dem. Jag satte jävla omstart i mitt undermedvetna och började bara leva. Det påskyndar verkligen processen för oss mentalt.
- Rewire när du kan: Jag vet själv att även det att umgås med en tjej kan vara stressande när du vet att din kuk inte gör vad den ska. Gör det ändå. Kom med lama ursäkter om varför du inte kan eller inte vill ha sex. Men gör allt du kan för att "komma tillbaka till spelet". Att få med min nuvarande flickvän har gjort de senaste två månaderna av denna omstart till överdrift.
- Fortsätt: Du kommer att känna åtminstone en gång att du aldrig kommer att botas. Jag kände det så många gånger. Så många hopplösa dagar. Men här sitter jag nu, med ännu en fantastisk kväll med sex under mitt bälte. Redo för mer. FORTSÄTT!! Ge inte upp och tappa inte tillbaka. Kikar kommer att döda dina framsteg.
Et enfin, en sammanfattning av mina symptom och återhämtning:
Innan omstart:
- Komplett PIED, inget svar alls. Knappt något tecken på erektion.
- Fullständig förlust av förtroende. Super obekvämt runt alla människor, särskilt tjejer.
- Depression och förlust av intresse i mina vanliga aktiviteter
- Känsla av brist på testosteron
- Inget morgonträ, inga slumpmässiga erektioner
- Mindre penis, då även slap
Efter omstart:
- Erektioner fungerar. Förvänta dig inte att få en omedelbar boner från första touch eller att ha rasande boners när du går ner på gatan. Detta är orealistiskt. Men - när tiden kommer kommer du att vara redo. Det blir naturligt och du slutar tänka på det.
- Gränslöst självförtroende och energi. Jag känner att jag är 16 år igen.
- Depression borta. Det känns bra bara att vakna och ha möjligheter att leva.
- Känsla av överskott av testosteron
- Morgonträ och slumpmässiga erektioner hela dagen. Det verkar som om alla starka känslor kommer att väcka åtminstone en chub. (LOL)
- Större slät penis
- Enorma libido
Det är helt värt det killar. Varje aspekt. Bara. Do. INTE. TITT!! Kikande dödade mig. Jag skulle bli botad nu om det inte var för min brist på disciplin inom det området. Februari 2015 blir två år av denna nya livsstil. Jag har fortfarande små förbättringar att göra, men totalt sett anser jag att jag är helad. Det har varit en lång, besvärlig väg - men det har varit värt det.
Jag kollar detta regelbundet för att svara på alla frågor ni kan ha.
Hålla fast vid det! Fortsätt! Du kommer att läka.
LINK - 24 och härdad av PIED, även när jag trodde det aldrig skulle hända.
FÖRBI - Krs1
;