Ålder 24 - Läkade min ED, men PMO-binges satte mig tillbaka under de senaste 18 månaderna

Jag har startat om sedan början av januari 2012 (publicerat den 16 september 2013) och har även skrivit en framgångssaga här för snart ett år sedan. Jag lyckades ha sex med en tjej efter en lång tids omstart och vi var "jävla kompisar" till nästan en månad i förväg. Hon berättade att hon hade hittat någon ny, efter att jag upprepade gånger sagt till henne att jag bara var intresserad av sex med henne.

Jag vill skriva här för, även om jag sällan bidrar till forumet, läser jag det nästan dagligen. Anledningen är att jag inte är botad än. Många gånger har jag startat om, fått tillbaka min libido och knullat den här petita lilla bruden och känt mig som en sexgud. Min erektion är bra och jag kan ha sex 2-3 gånger på en natt. Vanligtvis med min gamla flickvän kunde jag bara uppträda en gång per dag. Problemet är att sex bara var en sak som hände 1-3 gånger i månaden, även om det hjälpte mig att koppla om, blev jag ofta sugen på porr kanske en vecka efter, på grund av den klassiska chaser-effekten.

Jag vet att du har hört många gånger att du aldrig kan titta på porr igen, så jag vill klargöra detta. Jag har gjort det här länge, och ett hets kommer att få dig nästan tillbaka till ruta ett, jag lovar dig, för detta har hänt mig minst 7 gånger efter att min libido har återställts. Du kanske kommer till rätta med en snabb titt och onanerar, men om du gör det 2-3 gånger på dagen och dagen efter kommer du att hamna i flatline igen, och alla dina framsteg kommer att vara borta. Även en liten session kommer att tända njutningsresponsen i din hjärna, och din libido kommer att kännas svagare. Gör det inte, det är inte värt det

Jag startar om igen och har lyckats hålla mig 1 1/2 månad fri från porr, MO'ad en gång på dag 32 och en gång dagen efter. Mängden porr som jag har sett de senaste 2 åren är löjligt låg jämfört med vad jag brukade göra (kanske 10 gånger i år), men de små hetsen tar mig tillbaka varje gång. Jag börjar ta mig ur flatline nu, och hoppas att jag får möjlighet att koppla om med en ny tjej någon gång snart.

Tips:

– Du kan aldrig mer se porr. Jag menar det !! Du kommer aldrig att läka om du onanerar till porr, även om det bara är en gång i månaden. Jag tror att det är anledningen till att så många av oss inte övervinner detta beroende. Det är som 1 steg framåt och 1 steg tillbaka. För er som behöver starta om + 150 dagar kommer det verkligen att bryta andan att gå tillbaka till ruta ett.

– Omkoppling är nyckeln. Jag har turen att jag haft en flickvän i 4 år, så jag tror att vi som har sexuell erfarenhet kommer att starta om snabbare.

– Kontroversiell åsikt: Jag har sett fördelarna med att onanera med ren beröring, efter att min libido är tillbaka. Detta innebär också en typ av kantning/ballongning där jag stoppar mig själv från att komma flera gånger och slutar innan jag kommer. Gör detta 2-3 dagar innan du slutligen får orgasm. Detta kommer att lära din hjärna att känna känslan av ren beröring och bygga upp din libido. Gör det inte för länge, men kom inte om 3 minuter heller. Du måste "omkoppla" din hjärna till normal penisstimuli, inte 2D hardcore porrfetischier.

– Var försiktig när du äntligen får tillbaka din libido, det är verkligen lätt att halka. Om du verkligen behöver en release, vänligen MO utan porr.

– Försök att hitta en trevlig tjej, one night stands kan vara för mycket press, och prestationsångesten (och alkoholen) kommer att arbeta emot dig. Ett misslyckande i sängen kan lätt resultera i ett återfall.

– Ett tydligt tecken på att libido kommer tillbaka, åtminstone för mig och jag har sett många andra skriva det också, är att din slappa storlek börjar växa och morgonveden kommer tillbaka regelbundet. Du kommer att börja känna dig kåtare.

– Ibland kan en långsam onaneringssession vid beröring dra dig ut ur en lång flatline. Det har hänt mig många många gånger, och kan vara fördelaktigt. Men det är ett tveeggat svärd, för om du MO för många gånger efter att ha återställt libido, kan det dra dig tillbaka till flatline.

Äntligen: Alla människor är olika, men det här har fungerat för mig tidigare och jag kommer att erövra den här skiten igen.

Jag kommer inte längre att vara onanist och befälhavare