Ålder 25 - 165 dagar och vad jag har lärt mig.

Så på mitt första försök gjorde jag det 165 dagar utan någon som helst release. Jag hade ingen form av sex och hade totalt 3 våta drömmar. Jag återställer märket utan att ångra. Från NoFap känner jag att jag har förnyat mig. Jag kunde åstadkomma något som jag hade behövt göra under en lång tid, och det var att ge upp ett beroende av PMO. Jag har inte längre lusten att titta på porr som jag gjorde en gång (jag brukade surfa en timme eller mer om dagen när jag är som värst), jag har en förnyad självkänsla och jag ser på kvinnor i ett helt annat ljus. 

Jag önskar att jag hade gjort det här för flera år sedan. Om jag skulle ha haft fördelarna av att inte ha fastnat i PMO-cykeln, kan jag ha haft ett mycket annat liv än jag har nu. Sedan jag slutade under de där 165 dagarna (som faktiskt gick väldigt fort) har jag haft tid och lust att göra saker som jag inte gjort tidigare. I flera år hade jag velat börja spela gitarr men aldrig gjort det, för jag hade porr istället. Nu när jag har blivit av med det beroendet började jag spela gitarr och hittade en ny inspiration i livet som jag inte hade tidigare. Jag finner mig också mer motiverad och självsäker än när jag var under PMO:s mörka moln.

Jag avundas de av er som börjar detta år före mig (och jag är bara 25) för när (inte om) du klarar de första 90 dagarna kommer du att känna dig väldigt annorlunda än du gjorde innan. Jag hoppas att ni alla kommer att nå 90-dagarsgränsen och att ni fortsätter mot horisonten. När du har nått ditt mål, ge dig själv en klapp på axeln och inse hur stark du har visat att du kan vara.

Vi har alla styrkan. Vi behöver bara hitta vår egen väg till vårt mål. Det fanns tillfällen då jag trodde att jag inte kunde hantera det mycket längre och jag skulle komma och titta på inläggen i den här communityn och leta efter inspiration. Det här bandet av fapstronauter har hjälpt mig många gånger och jag vet att de kan hjälpa dig också.

Det kan bli en lång och svår resa, men var stark så kommer du dit. Du gör något stort, och ingenting som verkligen är värt att göra är lätt. Lycka till, så ses vi på andra sidan 90.

LINK - 165 dagar och vad jag har lärt mig.

by snabbfinger


 

Tidigare inlägg - 45 dagar och still going strong

Så det är 45 dagar på min första löptur och än så länge har det gått bra. Jag har inte kantat och jag har inte tittat på porr på 45 dagar. Medan vissa människor har sagt att de såg en stark förändring under de första 20 eller så dagarna, såg jag aldrig en betydande förändring under en kort tid.

För mig var förändringen mycket långsammare men den har ändå varit där. Jag har fått ett nytt intresse för kvinnor och har börjat uppmärksamma dem mer. Under längst tid hittade jag inte riktigt något intresse för kvinnor som jag skulle träffa. Visst, det fanns söta tjejer, men aldrig någon som jag hittade som jag verkligen ville anstränga mig för att se. Det har äntligen ändrats och det är ganska svällt. Att äntligen verkligen vara intresserad av en tjej och vilja ha ett betydelsefullt förhållande är ganska trevligt. Jag märker också att jag tycker att den genomsnittliga kvinnan är mycket mer attraktiv och jag ser att jag ser mycket mer ut än jag brukade göra.

För de av er som har några problem eller inte riktigt har märkt en stor förändring, bara håll fast vid det. Det kommer att vara värt det i längden. Det är utan tvekan bättre för dig som person. Om du inte bryter PMO-vanan kan ditt liv lida av många anledningar. Om du kan kontrollera det, får du mer kraft. Men om du inte kan, klipp bara av källan och fixa dig själv. Alla har makten. Hitta ett annat utlopp oavsett om det är tv-spel, spela ett instrument, titta på sport osv.