Lite bakgrund: Började "onanera" från tidig ålder och började sedan ha sex från 17-19 års ålder. Fick min första orgasm från onani vid 19 års ålder och började min nedstigning till porrberoende från den tidpunkten. Började med att onanera efter tankar på min ex gf, sedan mer sjuka fantasier sedan fullskalig pornografi. Det blev ett allvarligt beroende där jag inte kunde sluta tänka på det.
Jag skulle sitta där och försöka njuta av en hobby eller titta på TV och mina tankar vandrade ständigt till porr. Så småningom blev mina fetischer mer extrema och jag själv blev mer depraverad.
Jag slutade bry mig efter ett tag och började leva som en hel slarv instängd i mitt sovrum 24/7. Beroende av gräs och tv-spel och fick så småningom ett alkoholproblem. Jag skulle fapp varje dag och kanta i timmar. Jag valde äntligen att sluta med porr när jag insåg hur allvarligt mitt problem var sex år senare, och jag träffade en tjej på nätet och gjorde det stora valet att förändra mitt liv.
Började omstarta/NoFap i slutet av februari, fick flera mini-återfall tidigt och flera allvarligare återfall halvvägs (fick aldrig orgaserad en enda gång men förutom våta drömmar).
5-6 månader senare är jag inte längre beroende av gräs, dricker sällan (om jag gör det är det lätt) och inte socialt isolerad och instängd. Jag gick från 118 kg i vikt till 78 kg vid 6'2.
Jag skulle kunna skriva mycket mer men jag låter det bara vara att jag var i de mörkaste hålen och verkligen var beroende. Jag trodde uppriktigt att jag aldrig skulle komma förbi detta och nu är jag här.
Jag känner till smärtan av tvivel och rädsla när du precis har startat en omstart, så till alla nya människor och människor som fortfarande kämpar, ställ gärna frågor till mig.
LINK - Tror att jag nästan är botad, fråga mig vad som helst.
;
