Hej r / nofap,
Den vördade 90 DAYS har gjort sitt utseende på mitt märke idag. FRAMGÅNG!
Många andra 90-dagars fapstronauter har gjort underbart vältaliga och inspirerande inlägg och talat om deras personliga strid och fördelarna de har fått från nofap-resan. Vid den här tiden kanske jag inte har mycket originalinnehåll att lägga till nofap-diskussionen, men någon som har hållit 90 dagar förtjänar möjligheten att reflektera och lära av erfarenheten. Kanske inspirera andra att gå på sin egen resa. Så utan vidare ... mitt nofap-äventyr:
Min PMO-historiatl; dr: Porr och fapping var minst en gång i veckan problem. Skammen och frekvensen var personligen för mycket och jag visste att det var ett potentiellt frö till ett större problem om det inte kontrollerades. PMO kom i vägen för att jag var en säker man och det påverkade det sätt jag levde på och tittade på kvinnor. Det måste stanna.
Min nation:Jag har gått tre månader utan att rycka ner min gurka och hur jag känner är överflödigt jämfört med dag 3 till 1. De periodiska testosteronförstärkningarna och känslomässiga flödena (allt från de lägsta lågt till de högsta topparna) har utjämnats dramatiskt. Jag känner mig konstant lugn, fokuserad och viktigast av allt kontroll med vem jag är och hur jag väljer att spendera min tid. Idén med fapping verkar konstig och främmande idag. Det får mig att tänka, varför skulle jag vilja göra det igen? Jag kände mig aldrig bra efter ett slag. Även om skuld inte kom med det kände jag mig fortfarande tom på flera sätt. Kreativitet, passion, självförtroende och energi skulle alltid minska i dagar, allt för en 20 sekunders högsta. Fapping brukade vara den enkla knappen för att bekämpa ensamhet, depression, tristess och sexuell frustration. Nu när jag ser tillbaka på mig själv före nofap ... är det tydligt att fapping var en enorm bidragsgivare till alla dessa frågor i den första platsen. Eller hur?
Efter att ha avstått, har jag mer kontroll och stabilitet i mitt liv. Personligt förtroende händer ofta än inte och som alla vet är förtroende en kraftfull sak. Det sätter scenen för action och framgång; inte bara i relationer med kvinnor utan också stödjer en general jua de vivre när man närmar sig nya möjligheter och personliga utmaningar. NoFap ger dig inte automatiskt svaret på allt, men det har rensat en motbjudande mental dimma så jag kan hitta mina egna svar ...
NoFap To the Future! NoFap-jättar, faparinoo och SmartSuka har gjort mig uppmärksam på att livet fortfarande fortsätter efter 90 dagar. Så jag har undrat vad jag ska göra de kommande dagarna. Om det finns någon som jag där ute, delar jag min åsikt så att alla likasinnade kan hjälpa till att fatta beslut själva.
När jag skriver detta är jag i mitten av 20-talet. Jag har aldrig varit i ett riktigt förhållande förut och hela min sexuella upplevelse kan sammanfattas en eller två kyssar. Medan jag är medveten om hur patetiskt det kan tyckas för vissa, vägrar jag att låta min begränsade erfarenhet definiera vem jag är som man eftersom det finns så mycket mer i livet än att sätta dink in the pink. Det är mitt eget fel för att jag är så oerfaren som jag eftersom de val jag har gjort inte har lett mig till att uppfylla relationer. De har lett mig till min dator och onanerat som en missnöjd apa.
Först var jag orolig för att mitt deltagande i r / NoFap skulle skada min prestationsförmåga när jag tappade min oskuld. Att jag skulle återinföra fapping in i mitt liv för stridskänslighet. (En ökad känslighet är en av fördelarna med NoFap). Jag har accepterat det faktum att ja, jag är nog kommer att bli fruktansvärt, och det är OK! Jag gör keglar och planerar att den som tar min oskuld får mitt hjärta först. Corney? Kanske. Rätt val för mig? Absolut.
Att fortsätta på PMO-vägen och slöa min känslighet för att behaga min första älskare verkar fruktansvärt ohälsosam. Under den längsta tiden har jag använt PMO som ett plåster för att korrigera de luckor mitt hjärta känner dagligen. Jag föreställer mig att det är tusentals gånger mer uppfyllande att hitta en kvinna att älska och vara intim med, se och känna allt hon har att ge mig för första gången än all porr i världen. Om jag hade hundratals bilder / videor i mitt huvud att jämföra henne med, skulle det göra det enormt billigare. Utan ett bibliotek med porr i min hjärna kommer den kvinnan, vem hon än är, att rocka min jävla värld. Om hon är en bra människa kommer hon att vara tålamod så att jag så småningom gungar hennes i gengäld (vilket är vad jag vill ha i första hand). Om jag slö av mig med porr och fapping skulle det vara att förlora min oskuld lika med att få Art Merit-märket i pojkarna. Stor, jävla, affär.
Varför slår jag inte igen. Till slut ger fapping mig inget värde. Det finns ingen uppfyllelse i lagen. Det gör exakt motsatsen. Fapping lugnar mig. Det sätter mig i ett tillstånd där jag bara klarar. Jag har aldrig ansträngt mig för att hitta ett riktigt, kärleksfullt, passionerat förhållande ... och det har varit den enda jag alltid har velat ha. Hur jag såg världen blev mer och mer ohälsosam. Kvinnor började bli sexobjekt först och människor andra. Det tog bara 70-90 dagar för mig att släppa sex som det första jag tänker på. Nu verkar det som det borde. Ett unikt uttryck mot någon du älskar. Jag har inte hittat henne ännu men nofap har gett mig en metaforisk bil full av bensin för att börja leta.
Dags att starta min motor.
LINK - DAG 90. Min resa börjar ...
UPPDATERING - Ärlighet: Den bästa politiken
Kära kollegor,
Jag skriver detta med ett tungt hjärta med avsikt att vara ärlig mot er alla. Det här samhället förtjänar det och jag skulle hata att vara vilseledande om mina framsteg och underreddit-märkesstatus. Efter 125 dagar (från och med att släppa ut skyrim konstigt nog) är min nofap-rad slut.
Kom ihåg, jag klappade inte igår kväll. Vad jag gjorde var att jag fattade det genomtänkta beslutet att fortsätta klicka på en nsfw subreddit bortom punkten för ingen återkomst. Så småningom poppade jag bara på visuella stimuli. Så intensivt som det var, uppfyllde det inte.
Det var inte mycket skuld jag kände när jag surfar, före eller efter. Förutom att det var dissapointment, att veta att jag skulle släppa r / nofap med en "nederlag" inlägg. En del av mig trodde att jag behövde någon form av släpp. Jag har varit en konstig röra på sistone och lagt på mig själv för min enda status, tittar på de flesta kvinnor som en hungrig hund liksom en oförklarlig ryck i ögat. Jag kunde lista fler ursäkter men i slutändan är det allt de är.
Saken är att jag inte känner mig besegrad i morse. 4 månader är en prestation, det är det längsta jag någonsin har gått. Jag har förbättrat mitt liv och stärkt en positiv habbit med nofap och jag kommer absolut att fortsätta. Jag SKA INTE gå tillbaka till PMO. Det är definitivt vägen att gå. Jag har glidit upp lite men i denna takt kommer det att vara en glömd hastighetsdump när jag har nått nästa 4 månaders märke.
I slutändan skäms jag och är orolig för att all min uppmuntran och support jag har gett på r / nofap kan tyckas vara ogiltig nu, eftersom jag har återställt mitt märke. Jag behövde bara vara ärlig mot er alla. Det hjälper en man att växa.
Tack r / nofap.
EDIT / UPPDATERING: Hej alla! Tack för ditt stöd. Denna gemenskap är fantastisk. Jag tänkte bara att jag skulle nämna hur min dag gick, med idén om min strimma gått ner i rören.
När jag vaknade i morse tänkte jag omedelbart vad jag gjorde med kvällen innan och trots att jag inte slogs av skuld så ångrade jag det fortfarande. När jag gick igenom min dag var tanken att svika mig så framträdande. Jag var orolig för att min släpp skulle förstöra den feminina magnatismen och det självförtroende som nofap hjälpte till att bygga. Viktigast av allt, de bilder som bläddrade (om än tama) svävade runt mitt huvud. Jag satt kvar med en stark känsla av besvikelse och ånger. En känsla av anslutning är förfalskad med porr och att känna att kopplingen efter det faktum inte uppfylls till kärnan.
De fysiska förändringar som jag hittills har märkt är en över all lätthet, särskilt i bollarna, lol. Det känns verkligen som om jag tappade lite liv och gav energi / aura. Som om en bit av mig som jag sparar för hela den tiden är borta och jag kan känna skillnaden. Det är ingen bekväm känsla. Det känns som att jag kunde ha använt det bättre.
Tack och lov känner jag mig fortfarande lika säker som tidigare. Efter ett tag blev självförtroendet en habbit och så vitt jag kan säga kommer det inte att gå någonstans när som helst snart. Någon brist på självförtroende följde vanligtvis med att oroa mig för min trasiga strimma och tanken att jag skulle tappa fot på gång / självförtroendet.
För att stänga vill jag påpeka att jag har en release Maj har varit goda för mig. Jag känner starkt att porr inte var det. För mig är porr mycket mer av ett steg bakåt än att slå. Jag kommer fortfarande att fortsätta att avstå från båda. Det är verkligen det bästa.
Tack igen och god fart på din nofap-resa!
;
