Jag är 25 år gammal. Det tog mig ungefär 18 månaders omstart för att få mig från fullständig ED och 50% erektion till den starkaste erektion jag har haft sedan jag var barn och absolut 0 ED-problem.
En snabb bakgrund: Jag föddes i San Antonio, Texas, där jag haft en fantastisk suburbisk barndom. Stor familj, stora vänner, och var starkt involverad i sport som växte upp.
Jag onanerade först när jag var 12 eller 13 år för lesbisk porr. Jag kunde inte tro nöjet med att orgasmera den allra första gången det hände. Under de kommande 3 eller 4 åren onanerade jag nästan varje dag med och utan porr eftersom jag också gillade att använda min fantasi. Mitt yngre år på gymnasiet träffade jag en tjej ett tag och förlorade min oskuld mot henne, men mina erektioner var faktiskt inte så dåliga, särskilt eftersom det var min första gång med en tjej och spänningen för det var genom taket. Vi hade inte sex mer än en handfull gånger. Jag hade inte sex igen på gymnasiet vilket var konstigt eftersom jag var den typ av kille som hans huvudkrets på cirka 15 vänner som skulle umgås varje helg, men också var killen som hängde med många olika sociala kretsar. Med brist på sex onanerade jag en skit ton, särskilt eftersom jag hade fått en bärbar dator och en iPhone just nu. Min mamma gick till och med in på mig en gång när jag gjorde det och den pinsamma händelsen saktade inte ner mig.
Jag gick på college vid University of Texas och bodde i en lägenhet med 4 sovrum med några slumpmässiga människor som alla var utåtriktade och mycket roligt mitt nyårsår. Vi skulle alla spela basket och träffa gymmet på kvällar och fester på helgerna. Jag hade inga problem med att tullas med kvinnor och tog till och med några hem Nya år och hade okej sex. Jag märkte att erektionen inte var lika stark, men jag trodde att det var spriten eller flickan och gick bara vidare. Under mitt förstaårsår började porranvändningen bli mer och mer vild. Jag skulle använda PMO som ett sätt att undkomma stress, särskilt under finalveckan och så småningom blev PMO-användningen ännu starkare. Jag kom in i olika fetischer och från och med då PMO'd minst 2 gånger om dagen i hela college. Jag blev mer introvert och tappade bara ambitionen. Jag slutade spela basket och slutade träna för det mesta. Jag tvingade mig fortfarande att gå till organisationsmöten, lektioner och sådant, men det var mer för mina stödjande vänner. När jag var ute med människor blev jag fortfarande den roliga och sociala killen, men i mina tankar ville jag alltid lämna sociala evenemang och bara åka hem och onanera till porr.
Så snart jag tog examen från college bestämde jag mig för att flytta någonstans där jag skulle tvingas göra vänner för att inte vara eländiga. Jag flyttade till New York City i början av 2011 och det var det bästa beslutet jag någonsin hade fattat. Jag hittade ett bra jobb inom ett respekterat företag och jag arbetade inte lika hårt som mina banker. Jag arbetade mellan 50 och 60 timmar i veckan och bodde i en liten lägenhet med 3 sovrum. Det här var förmodligen det bästa som någonsin hänt mig. Jag tvingades vara ute från huset nästan 12 timmar per dag och att komma hem till en liten lägenhet var inte den mest tilltalande så jag tvingades träffa vänner, träna, umgås osv. Jag började till och med träffa igen. Jag hade kvinnliga rumskamrater som jag gick på fester med. Lyckligtvis åkte de till NYU och hade en ganska stark social krets.
Jag onanerade ungefär varannan eller tredje dag 2 vilket var mycket mindre än tidigare och jag använde inte porr nästan lika mycket. Jag hade sex för första gången på ett tag 3 och det var inte vackert. Jag blev deprimerad och min PMO-vana tog upp lite mer, särskilt när jag gick in i vintermånaderna där jag inte ville gå ut så mycket. Sena 2011 - Sena 2011 började jag träffa och försökte faktiskt ha sex ungefär 2011 gånger och jag lyckades bara tre gånger. Jag hittade YBOP i mitten av juli och gav upp porr och onani, men de blå bollarna pressade mig vanligtvis att onanera. 2012 av de tre framgångsrika tiderna kom sent 20 och de var närmare 3% erektion även med kondomen så att jag kunde se en viss förbättring. Vid den tiden bestämde jag mig för att sluta träffa och ge mig själv ledighet från kvinnor.
Jag gick 62 dagar utan PMO och började sedan dejta igen. Jag minns att jag fick en erektion från att bara kyssa henne. Det var nytt för mig. Det hände inte ens mig på gymnasiet. Tidigare innebar kyssning ingenting för mig eftersom det verkligen drivit mig alls, men även kyssning hjälpte. Några veckor senare hade jag sex med kondom och var lika hård som jag någonsin varit. Alkohol hjälpte också. Vi hade sex några gånger till, men gick ihop när hon letade efter någon som var lite mer mogen. Jag skulle också vilja tillägga att jag började träna mer i slutet av 2012 och i början av 2013 och tog på mig ungefär 30 kilo muskler på min 5'9 ″ ram.
Under de kommande 3 eller 4 månaderna höll jag av från att onanera tills jag skulle träffa och gjorde det vanligtvis 30 till 40 dagar utan PMO. Jag blandade in mer dejting och ju bättre resultat fick jag. Jag befann mig faktiskt att vilja spendera mer och mer tid med dessa kvinnor. Jag tänkte inte på att åka hem och gå iväg eller gå till barer med vänner. Mentalt ville jag vara med dessa kvinnor och jag ville bli intim. Min tänkesätt förändrades till det bättre under denna sträcka och jag tillskriver allt till omkopplingen.
Mina känslor har också varit överallt! Jag blir lite mer knuten till kvinnor och svarar känslomässigt under argument eller slagsmål. Jag har varit lite mer känslomässig på jobbet också vilket kan vara skadligt, men jag gillar att ha lite eld eller glädje under mina dagliga interaktioner. Det är nästan som att jag faktiskt reagerar på allt omkring mig snarare än att vara en robot som bara agerar som han borde.
Jag har kunnat ha sex tre dagar i rad med starka erektioner och inga PE-problem. Ovanpå det, all ångest jag hade innan jag hade sex är nu åsidosatt av spänningen att få. Jag kommer inte ihåg att jag hade den här typen av spänning även på gymnasiet.
Lucky 7 Tips:
- Om du onanerar, ta bort helvetet från datorn så att du är mindre benägna att falla för jagaren.
- Lägga nya ledningar. Lägga nya ledningar. Lägga nya ledningar. Jag tror att de flesta av mina framsteg kom från omkoppling.
- Gå ut ur din komfortzon. Om du inte gillar att träffa tjejer, gå och träffa tjejer, men gör det på ett mer vänligt sätt och kom sedan nära dem. Försök att träffa och träffa sina vänner, men se upp för broar du kan bränna.
- Använd inte kosttillskott. Det tar dig bort från huvudmålet som inte är PMO och får dig att testa dig själv genom att kanta.
- Kom ihåg att PMO är en livsstilförändring och inte något du håller på att göra för 90, 180, 360-dagar som du ställer in.
- Plocka upp en aktiv hobby som utmanar dig att lära eller presentera ett hinder som du behöver övervinna. Jag brukade spela gitarr, hip hop dans och bergsklättring.
- Njut av livet! Gå bara utanför ditt hem och lev ditt liv. Jag är ett stort fan av showen How I Met Your Mother och en av de saker jag tänkte på var berättelserna jag ska berätta för mina barn. Jag vill inte berätta för dem en tråkig historia om hur jag hade PIED och var en hemma som inte hade någon drivkraft. Jag vill ge dem en spännande livshistoria som de kan lära av. Jag är bara 25 så jag har långa vägar att gå när det gäller livserfarenheter. Många av er är ungefär samma ålder eller yngre så ge lev ett liv värt att prata om!
Låt mig veta om du har några frågor.
Bäst,
FÖRBI - sak1234
LÄNKA TILL POST - Läkad efter 18 månader av No Porn
LÄNKA TILL JOURNAL - Väntar på förändring. Hoppas att studsa tillbaka.
;
