Ålder 25 - Fyra år av ED

INITIAL POST

Jag har kämpat med ED under de senaste fyra åren eller så. Jag hade en långväga flickvän under större delen av den tiden, och PMO var överväldigande mitt främsta sexuella utlopp. Under den perioden blev jag läroboksexemplet på hur porr kan förgifta sinnet och kroppen hos en annars otroligt frisk 4-till-udda-årig kille.

[UTLÖSNINGSVARNING]

Innan jag började nofap öppnade jag tio flikar av videor åt gången och hoppade igenom var och en för att hitta den "perfekta" scenen. Min smak i porr utvecklades från rak, till kink, till transexuell, till och med till gayporr där den "raka" killen "förfördes" - allt för att hitta någon nyhet min hjärna ännu inte hade upplevt (vilket blev allt svårare att hitta). Jag ifrågasatte min sexualitet och begravde mig själv under ett berg av skam och förvirring - bara för att få nästa lösning. Jag led av depressioner, stängde mig från människor och började bli en person som jag aldrig tidigare varit. Kort sagt, jag drunknade i det.

Jag sätter aldrig 2 + 2 ihop förrän jag läste upp på YBOP och den andra informationen om r / nofap.

Jag är inte säker på vad dina motiv är att sluta, men jag personligen hade e-jävla-nough av skam, ångest, ånger och förlägenhet som härrörde från de stora mängderna av artificiell sexuell stimulering som jag tog i mig. Jag har verkligen haft uppmaningar de senaste 48 dagarna ... starka som tog mycket viljestyrka att övervinna, när tanken till och med har gått igenom mig för att återfalla tänker jag bara på den skammen och det har rättat min kurs.

Jag vill inte vara den där killen längre som aktivt undviker sex med en tjej som sover bredvid mig eftersom jag är livrädd för att inte bli hård - igen. Jag vill inte ha en ny konversation med en naken tjej i ett mörkt rum där jag måste säga till henne att mitt sinne bara är överallt på grund av arbete, pengar, et al,. Jag är klar med att behöva finjustera whiskydick när jag bara har fått ett par öl. I huvudsak, Jag är trött på vad porr och onani har gjort mig.

Så ... Jag vidtar åtgärder för att återkräva mig själv. Jag är bara 48 dagar in i den här resan, men jag har aldrig varit mer säker på att det jag gör är rätt för mig än jag är just nu, trots att jag plattar lite för närvarande. Mitt självförtroende skyhöga. Jag läser 756 sidor Krig och fred. Jag har kommit i form och börjat processen med att starta mitt eget företag. Jag går ut och träffar tjejer med en känsla av självförtroende jag aldrig har haft förut. Jag litar på systemet och det hjälper oerhört. Jag har inte haft sex sedan jag började nofap, men jag vet att när tiden kommer är jag redo att utföra. Jag är säker på det.

Jag skrev detta inlägg delvis för att låta de av er som kämpar veta att ni inte är ensamma. Det kommer att finnas svåra tider framåt, men utdelningen i slutet kommer att vara ovärderlig. Du kan komma tillbaka till vem du var, eller bli något större än du någonsin har varit, sexuellt eller på annat sätt. Jag uppmanar dig att hålla fast vid det och luta dig mot det här samhället när du har svårt för det. Stödet här har varit min sten vid mer än några få tillfällen, och jag är säker på att det kommer att bli igen i framtiden.

Vi ses på dag 90 och därefter. AMA.

LINK -Min dag 48-katarsis

by TakingAction12


REBOOT 90 DAGAR - Dag 89 eller: Hur jag lärde mig att sluta oroa mig och älska blå bollar 

”Ja, en öh, en djup känsla av trötthet ... en känsla av tomhet följde. Lyckligtvis kunde jag ... jag tolka dessa känslor korrekt. Förlust av väsen. ” - General Jack D. Ripper (”Dr. Strangelove”).

Imorgon är min dag 90. Sedan den 19 april har jag avstått från alla möjligheter att titta på porr, onanera eller båda. Det är 89 dagar. I morgon kommer jag att slutföra första etappen av min resa.

Som jag har delas här tidigare, Jag startade NoFap Challenge eftersom jag var trött på att vara en 20-åring med en slapp kuk. Som en annars frisk, social kille var det helt upprörande att jag var rädd för att få en tjej hem på grund av vad jag nu vet var porrinducerad ED. PMO lämnade mig att känna mig som general Ripper ... den "djupa känslan av trötthet", "känslan av tomhet", allt. Det dödade mig inuti.

Det har förändrats nu. Jag tror inte på att jag är helt läkt och jag har inte upplevt superkrafter som vissa människor har gjort, men det har skett stora, märkbara förändringar i mitt liv. Jag hade bara ett sexuellt möte under mina första 89 dagar (runt mittvägen), men den kvällen blev jag påmind om hur fantastiskt det känns att bara vara i ögonblicket med någon och jag trivdes verkligen. Det var nästan konstigt att ha så mycket förtroende för mina förmågor efter att ha kämpat så länge. Jag är verkligen upphetsad över nästa gång.

Hur som helst, det finns ungefär tusen saker jag skulle kunna säga just nu, men jag vill bara tacka alla i denna gemenskap som har gett sitt stöd och vänliga ord. Jag tror verkligen att jag inte kunde ha gjort det utan r / nofap. Ni sparkar i röven och för det vill jag bara säga hur mycket jag uppskattar allt.

Jag tänker inte sluta bara för att jag kom till 90. NoFap Challenge blev en förändring i mitt liv. För första gången på länge lever jag utan skam, frustration, depression, etc. Jag känner mig så bra som jag har gjort på flera år och kan inte tänka mig att ge efter när som helst inom en snar framtid. Det är bara inte värt det.

Lycka till, Fapstronauts! Jag är här om du behöver mig!