Jag började den 6 januari i år. Jag var trött och jag hade fått nog av den person jag var. För att uttrycka det helt enkelt, jag var ganska halt. Jag trodde att jag vacklade på livet. Jag var deprimerad och orolig hela tiden. Jag var lite överviktig eftersom jag inte gjorde så mycket förutom att jobba, äta och tjata.
I några månader innan jag började minns jag att jag tänkte för mig själv att jag kanske tittar på för mycket porr. De senaste åren kände jag att jag hade det kämpigt. Jag hade bara en överväldigande känsla av att något inte stod rätt till. Det började gå dåligt för mig när jag började college. Jag minns att jag var deprimerad ett tag sedan. Sedan började jag få problem i sociala situationer. Av någon anledning skulle jag bli nervös från ingenstans. Några år senare blev det så illa att jag började vilja ta livet av mig. Det var inte så mycket att jag bara ville avsluta det hela. Jag trodde bara att det skulle bli bättre om jag var död. Livet var en börda och jag var trött på det.
Till slut tog jag mig själv till en läkare och fick några antidepressiva. Det hjälpte ett litet tag, men allt det gjorde var att döva smärtan. Det gjorde att jag kunde tolerera hur saker och ting var. Efter ett tag var biverkningarna så allvarliga att jag slutade ta dem. Så småningom började ångestproblemen krypa tillbaka in i mitt liv.
Mitt kärleksliv hade också tagit hårt. Innan denna januari hade jag inte haft en flickvän på cirka 4 år. Jag hade några partners, men jag hade svårt att hålla mig intresserad av dem. Jag kunde inte vara med en tjej mer än ca 2-3 veckor. Efter ett tag började jag få problem att bli svåra och jag skulle bli uttråkad. Sedan innan NoFap hade jag inte haft sex på över ett år, och jag bodde ensam på en väldigt tråkig plats.
Så en dag bestämde jag mig för att googla på "porrberoende". Jag började titta på "yourbrainonporn"-videorna och jag hamnade i denna subreddit. Jag förväntade mig lite retorik om missbruksfrågor, men jag blev faktiskt förvånad över vad jag såg. Symtomen beskrev problemen som jag hade perfekt. Jag hade nästan alla symtom på listan. Jag minns att jag tänkte "Kan det här vara problemet jag har haft de senaste 5+ åren?"
Jag började titta på porr när jag var ungefär 10 år gammal. (Jag är 25 nu.) Och inte bara den vanliga gamla roliga haha porr. Från en ung ålder visste jag hur jag skulle hitta alla otäcka saker. Jag började med AOL, sedan Napster, Kazaa, etc. Sedan på college började jag titta på tubsajter som hade obegränsat med gratis saker online. Jag tittade på nästan alla genrer utom gaygrejer. I ungefär 15 år var det min favorit sak att göra. Jag insåg aldrig hur mycket det påverkade mig förrän jag slutade.
Den 6 januari tog jag beslutet att sluta. Ingen porr sedan dess. Jag startade också NoFap. Sedan dess har jag fått återfall ett par gånger, men jag är för närvarande i en 98-dagarsserie. Den 25 januari flyttade jag tillbaka till en stad på en fantastisk plats. Den 17 februari träffade jag tjejen som jag har dejtat sedan dess. Den 30 mars var kvällen jag hade sex med henne för första gången, och vi har haft underbar sex hela tiden sedan dess.
För mig är regeln jag gjort för mig själv väldigt enkel. Det enda sättet jag kan få orgasm är med en kvinna. Detta förändrade min syn på saker och ting nästan OMEDELBART. Jag kom på mig själv att bli mycket mer självsäker. Jag pratar nu med mycket fler kvinnor än jag brukade. Jag brukade undvika dem något. Folk säger till mig hur säker jag är. Kvinnor frågar mig, "Hur är du så säker?" För mig känner jag mig som samma kille, men de ser mig helt olika.
Jag hade inte en lång omstartsperiod eller ett "flatline"-problem som jag har hört många beskriva. Efter ungefär 6 veckor fick jag slumpmässiga erektioner och blev upphetsad av min tid med kvinnor. Jag kanske har tur. Men jag har också en aktiv fantasi. Sex kräver alltid fokus enligt mig. Mitt råd till killarna att komma in i spelet igen är att försöka hålla fokus under akten. Försök att inte låta sinnet vandra till slumpmässigt skit. Detta är dock inte sant hela tiden, det kan bero på hur kåt du är.
Jag tycker att jag njuter av livet mycket mer. Jag har ingen ångest längre. Jag är ganska nöjd nuförtiden. Jag har mer självförtroende än jag har haft på många år. Jag känner att jag är i mitt livs bästa och saker kunde inte bli bättre. Det enda jag önskar är att jag visste hur farlig porr var när jag var liten. Jag kan bara föreställa mig den person jag skulle vara om jag aldrig bråkade med det.
Jag har gått ner i vikt och orkar bättre i fysisk aktivitet än jag gjorde på gymnasiet. I februari gjorde jag en presentation på en konferens inför 400 andra ingenjörer från hela världen och spikade det som en chef. Jag är ett odjur med damerna.
Lägg ner porr herrarna. Knulla inte med den skiten. Du behöver det inte. Gud satte kvinnor på jorden av en anledning. Vi är fasta för att attraheras av dem. Miljontals år av evolution har gett oss förkärleken att attraheras av dem och njuta av sex med dem. Sluta titta på porr, slappna av lite, sluta ta dig själv på så stort allvar, gå ut genom dörren och gå ner till gatan och träffa några damer. De finns överallt.
Praktiska råd: Ett tag när jag började ville jag bara träffa fler kvinnor. Jag hittade något som fungerade för mig. Jag kallar detta för "titty bar-terapi". Det är enkelt. Gå bara till bröstbaren/stripklubben. Ha ett samtal med en strippa eller två. Dessa är de lättaste kvinnorna att prata med i världen. Efter att ha gjort detta några gånger kändes samtal med kvinnor mer naturliga för mig. Det kan låta galet, dumt eller lustigt, men det fungerar.
LINK - 98 dagar in... och hur det har förändrat mitt liv
by Leidenfrost1
;
