Jag upptäckte NoFap för cirka 4 månader sedan. Vid den tiden hade jag förlorat min tro vid 26 år gammal (även jag var oskuld på grund av den religionen, men jag hade aldrig haft någon större framgång med tjejer i alla fall), jag var vilsen och deprimerad, förvirrad över livet och hade väldigt lite självförtroende . Min drömtjej hade dumpat mig ungefär ett år innan det och jag kände mig fortfarande väldigt nedstämd över det. Jag tittade på porr nästan varje dag och det började bli extremt. Jag skulle fapp och sedan känna mig taskig för jag kunde inte tro vad jag hade tittat på. En dag fann jag mig själv att jaga till gayporr, efteråt visste jag att jag hade ett allvarligt problem, hur kunde jag bli tänd på något som uppenbarligen inte var min sexuella läggning?
En natt hade jag en tjej över och hon erbjöd sig att ge mig en avsugning. Detta hade aldrig hänt i mitt liv förut och jag lät henne. Efter ca 8 minuters försök sa jag åt henne att sluta, jag kunde inte gå upp alls. Jag skämdes och skyllde på att hon var full och att jag inte ville utnyttja henne. Men jag visste att något var allvarligt fel. Jag hade märkt några erektilproblem när jag tittade på porr, men jag har alltid antagit att det inte skulle vara ett problem med den äkta varan... Jag hade fel.
Den kvällen gjorde jag en sökning på google efter "porn induced ED" och hittade YBOP och NoFap. Jag bestämde mig för att sluta den dagen och jag var ganska framgångsrik. Under de första 70 dagarna fappade jag en gång och även om jag inte var stolt över det, var jag åtminstone glad att jag hade fappat till en naken tjej snarare än midgetporr eller något liknande. (Fullständig avslöjande, dvärgporr var förmodligen en av de få typer av porr jag aldrig kom in på).
Under de 70 dagarna blev mitt liv betydligt bättre. Jag kunde inte träna så mycket som jag ville vid den tiden, men jag märkte några stora förändringar i mitt liv:
- Förtroende kring kvinnor – Beofre NoFap hade jag gjort ut med många tjejer, men det var nästan alltid de som gjorde rörelserna. Det skulle ta mig timmar att få självförtroendet att göra ett steg, jag var alltid i mitt eget huvud. Efter ungefär de första 2 veckorna växte mitt självförtroende kring kvinnor i höjden. under dessa två månader hade jag sex med 3 olika kvinnor. Jag kom på mig själv att inte bara göra det rätta draget, utan också tända flickor helt enkelt genom att prata med dem. Jag fick reda på att när jag inte är PMOing har jag ett ganska naturligt spel med kvinnor.
- Bättre kommunikation med alla människor – Jag tror att för mig hade PMOing hela tiden gjort att jag brydde mig mindre om människor i verkliga livet. När jag väl slutade upptäckte jag att jag fick nya vänner lättare, var mindre rädd för att prata med nya människor och mer nöjd med de konversationer jag hade. Jag hade alltid varit bra på att prata med människor (jag var inom försäljning... så jag var tvungen att vara hygglig) men för första gången på länge kände jag att jag verkligen fick kontakt med människor på ett sätt som jag inte gjort tidigare.
- Ökad lycka – För att vara tydlig så var jag inte galet glad hela tiden, men jag började se mer skönhet i min vardag. Jag minns att jag gick nerför en livlig gata i Kina en dag och tänkte "det här är bara fantastiskt..." Det var ett ganska fantastiskt ögonblick.
- Började lägga märke till kvinnor överallt – Allvarligt talat, det är fantastiskt hur många det finns, och det är fantastiskt hur mycket mer attraktiva alla blir. Jag kände mig oftare kåtare... visserligen, men det drev mig att söka efter riktiga kvinnor, inte falska.
Så det behöver inte sägas att min upplevelse var positiv. Jag tappade mycket av suget efter porr, och jag antog att jag var "botad" eller något i den meningen.
Det är här historien blir lite sorglig, men jag tror nödvändig. Efter den andra månaden började jag få en konstig dov värk i min vänstra testikel. Jag antog att det inte var någonting först, men det verkade sakta bli värre. Jag märkte att smärtan ibland gick in i min högra också, och det behöver inte sägas att det sög. Det tog mig helt ur livet ett tag. Jag träffade 4 separata läkare, inklusive en urolog, och ingen av dem kunde hitta något fel. Jag slutade gå ut och träffa nya människor och började verkligen oroa mig för att det var något fel. Jag började flippa först eftersom min läkare sa åt mig att göra det för att se om det var smärta när jag fick utlösning. Det var ingen smärta... men jag upptäckte också att när jag famlade så försvann smärtan. Jag började klappa om igen, titta på porr och spiralerade väldigt snabbt...
Efter att ha träffat min urolog häromdagen sa han att det inte verkar vara något fel. Han sa till slut att allt kan vara i mitt huvud och att under de kommande månaderna försöka meditera och när jag kan försöka intala mig själv att smärtan inte är verklig och att allt är i mitt huvud.
Jag önskar att jag kunde säga sedan dess att smärtan har försvunnit helt – den har den inte ännu – men den har verkligen gått ner och verkar inte påverka mitt liv längre. Så jag har bestämt mig för att jag måste sluta komma med ursäkter och inte tjafsa längre, igen. Jag använde det bara som en drog för att medicinera mig själv ändå, och det skadade bara mitt liv.
Jag kommer att hålla alla uppdaterade om mina framsteg, men ni är fantastiska. Varje gång jag kommer till reddit är detta den första sidan jag tittar på och den påminner mig om att fortsätta och fortsätta försöka.
LINK - Hur NoFap förändrade mitt liv och varför jag startar om igen
by majonad
;
