Det har gått över 6 månader sedan jag upptäckte / R / nofap community och YBOP. Sedan dess har jag klarat det i 90 dagar utan att flippa, fappat ibland efter det och PMO't en gång (i den ordningen). Jag är också övertygad om att jag har slagit min porrinducerade ED som har plågat mig i flera år. Jag har haft massor av sex i mitt liv, men har också haft många gånger där jag inte kunde bli hård alls.
Resultaten: Trots några återfall (och en mycket otillfredsställande PMO), är jag säker på att säga att min ED är nästan helt borta. Under de senaste veckorna har jag haft sex ~3 gånger en natt. Under de senaste 24 timmarna har jag haft sex 7 gånger, och varje gång var jag 100% hård. Jag brukar vara bra att gå strax efter att jag är klar. Jag kan inte berätta hur mycket av en vikt som har lyfts från mig. Jag känner mig ärligt talat som en ny man, och jag är inte längre rädd för att gå ut och dricka (med avsikten att lägga mig i slutet av natten), planera för sex eller någon av de saker som brukade göra mig väldigt nervös i mitt liv. dåtid. Jag kan nu bli jobbig inom några sekunder efter att min flickvän och jag busar.
Ibland har jag fortfarande lite problem med att bli hård, men det är väldigt tillfälligt (tänk kanske 30 min – 1 timme) och det beror på att jag psykar mig mentalt – år av ED kan göra det mot dig. Det blir dock bättre för varje dag och är mycket sällsynt att det inträffar nu. Jag inbillar mig att om jag fortsätter så här så försvinner det helt.
Resan: Det var en tuff kamp. Jag hade en 60+ dagars flatline och har haft många stunder av allvarliga tvivel. Jag har pysslat med viagra, avhållit mig helt (men inte särskilt länge åt gången) och haft sex med min flickvän (många gånger var det påtvingat, mediokert och otillfredsställande på grund av en svag eller obefintlig erektion). Att ha en stöttande flickvän under hela processen hjälpte mig att ta mig igenom det. Som sagt, jag tog nog längre tid att återhämta mig ordentligt eftersom jag hela tiden försökte testa min förmåga att bli upprätt med henne. Varje gång det blev ett misslyckande på den avdelningen var det ett stort mentalt bakslag. De är inte lätt att återhämta sig från.
Framför allt det mest hjälpsamma för mig var att sluta med porr. Jag kommer aldrig att titta på porr igen. Jag kommer antagligen fapp här och där då och då, men tänker bara på mina verkliga upplevelser, snarare än att fantisera om imaginära kvinnor. Motion, tålamod och allvarliga begränsningar av fapping hjälpte mig också till denna punkt.
Jag har gått igenom mycket, och jag är säker på att min historia är ganska oorganiserad och osammanhängande. Jag är villig att svara på alla frågor som någon av er kan ha. Du kan kolla min historia för att se vad jag har gått igenom i viss utsträckning, men allt som inte är klart här skulle jag gärna svara. Jag hoppas att den här historien ger hopp till dem som går igenom liknande saker som jag gjorde.
TL; DR: Herregud, det funkar. Gick från mediokra till obefintliga erektioner till att på allvar vara hård nonstop och ha massor av fantastiskt sex utan problem. Håll dig till det, gott folk. Oavsett hur lång tid det tar. / R / nofap, du har hjälpt mig att bli en ny man!
LÄNK TILL POST -ED cured och andra reflektioner efter 6 månader
by sansboner
;
