Hej allihopa,
Jag känner att jag borde säga lite om att nå 90-dagarsstrecket, för att säga tack om inte annat, eftersom utan NoFap jag förmodligen fortfarande skulle vara aningslös och jacka off.
För det första, och som alla redan säger, är det helt värt det. Jag känner mig mycket mer bekväm i min hud. Att prata med kvinnor, och män också, är mycket lättare. Mer och mer säger jag vad jag menar och menar vad jag säger, konsekvenserna var förbannade.
För det andra, min syn på kvinnor går sakta bort från sexuellt objekt/önskvärd gudinna till medmänniska, förtjänar respekt och allmän anständighet samma som jag eller någon annan. Det gör det lättare och ärligare att relatera.
För det tredje har jag mer energi. Jag slutade röka, började träna, läste mer, gjorde mer och tvekade mindre. Enkelt uttryckt är mitt liv roligare. Vad kan vara bättre än det?
Så tack alla.
Men jag tror inte att 90-dagarsstrecket på något sätt är slutet. Mitt sinne och kropp håller fortfarande på att avgifta och koppla om, och på ett sätt känns 90 dagar som ännu en början.
Så var stark!
LINK - 90-dagrapporten
by innerdrift
HUR
Inga problem. Jag är 26, har varit totalt PMO-missbrukare sedan jag upptäckte porr vid 11. Ett tag blev det ganska illa och någon gång började jag ha prestationsångest i sängen. Jag skulle dra ner på PMO när det blev för dåligt (jag kommer inte ihåg var jag lärde mig om sambandet, måste ha läst om det någonstans.) Det hjälpte, men jag skulle oundvikligen återfalla eftersom jag inte engagerat mig bestämt. Den här tiden har varit annorlunda. Hur som helst, hoppas detta hjälpte på något sätt. Lycka till mannen!
;