En sanning som jag har lärt mig under de senaste 9 månaderna: Om du är ung och tjock, sluta tappa och kom i form så snart som möjligt, inte för tjejer utan för det självförtroende som kommer att hjälpa dig i livet. För 9 månader sedan bestämde jag mig för att sluta med porr eftersom jag blev galen på grund av inget sex- och porrberoende. Jag var alltid arg & irriterad, som en rabiat hund.
Jag började springa tungt och kontrollerat ätande för att kanalisera min frustration som jag fick efter att ha börjat No PMO, jag kunde inte kontrollera mina drifter utan att springa. Jag gick från 98 kg till 75 kg [på 9 månader], överviktig till superfit. Nu gör jag också pulls ups och chin ups som jag aldrig trodde att jag skulle kunna göra. Tidigare brukade jag titta på porr och onanera istället för att gå upp klockan 5 på morgonen och träna.
Nu är det här, tjejer försöker prata med mig, det finns mycket mer ögonkontakt, det är en annan typ av ögonkontakt kan inte förklara, inte den nervösa sorten. Nu ser jag många tjejer som vänder sig för att kolla upp mig. Även tjejer ler mycket mer när de pratar med mig vilket får mig att le tillbaka. Saken är den att det har hjälpt mig att få tillbaka mitt självförtroende. Det känns bra att bli uppmärksammad. Detta självförtroende har också hjälpt till att komma över tidigare smärtsamma upplevelser och relationer. Jag känner mig inte värdelös. Jag har slutat hata mig själv. Känner sig inte längre som en förlorare.
På morgonen sprang jag 5 k och på kvällen ska jag springa 10 k till. Det här är första gången i mitt liv som jag ska springa 15 km på en dag & jag är 27. Det känns fantastiskt. Tack vare NoFap-gemenskapen. Jag kommer att sluta komma till den här sidan efter 100 dagar, jag kommer att komma in i livet som är svårt men riktigt spännande.
LINK - Närmar sig 100 dagar: Ut på en 10 km kvällsrunda
by uppnå_fred
;